Camellia sėklų aliejus, nauda ir naudojimas
gamtos gynimo priemonės
Camellia sėklų aliejus, nauda ir naudojimas

Camellia sėklų aliejus, nauda ir naudojimas

„Camellia“ sėklų aliejus yra natūralus augalinis aliejus, pagamintas iš „ Camellia oleifera“ gėlių, Rytų Theaceae šeimai priklausančių augalų, sėklos. Augalas, kurio gėlės svyruoja nuo baltos arba rausvos baltos iki giliai rožinės ir raudonos, tęsiasi nuo Pietų Japonijos iki Korėjos ir Pietų Kinijos. Nuo maždaug 1700 m. Europa...

Ar turite nosį?  Pasirinkite aromaterapijos difuzorius

Ar turite nosį? Pasirinkite aromaterapijos difuzorius

Aromaterapija naudoja eterinius aliejus, labiausiai nepastovias augalo dalis, kurios pasiekia mūsų protėvių organą , nosį, tiesiogiai prijungtą prie smegenų . Kas neprisimena „Proust“ madeleinų ir prisiminimų, kad jų kvepalai atsirado autoriuje? Aromaterapijos difuzoriaus naudojimas gali padidinti šiuos efektus. Mes žinome aro...

Žolelių arbatos miegui

Žolelių arbatos miegui

„ Jūs galite gerai miegoti be jo, bet su žolelių arbata tai geriau“, - sakė vienuoliai, gerai žinomi žolelių privalumai. Gamtoje yra įvairių tipų augalų, kurie turi raminamąjį, raminamąjį, nerimo ir hipno sukeliamą poveikį. Jų savybės gali būti išnaudotos iki galo, jei jos suvartojamos žolelių arbatos pavidalu, iš tikrųjų jos padeda miegoti natūraliai ir neturi kontraindikacijų. Kokios yra geriausios žolės, k...

Hawthorn, širdies augalas

Hawthorn, širdies augalas

„ Hawthorn“ ( Crataegus oxyacanta ) botaninis pavadinimas kyla iš termino „ kràtaigos“, kuris reiškia stiprumą ir tvirtumą. „ Hawthorn“ yra nedidelis, labai atsparus medienos krūmas. Gegužės pradžioje ji yra padengta baltomis gėlėmis, surinktomis subtiliais puokštėmis, o vaisiai yra raudonos spalvos. Hawthorn yra augalų šir...

Kiaulpienės ir ciberžolės žolelių arbata

Kiaulpienės ir ciberžolės žolelių arbata

Jie atrodo taip skirtingi augalai, tačiau iš tikrųjų jie turi daug bendro. Ir ne tik geltona spalva! Ciberžolė ir kiaulpienė gali lengvai nueiti į rankas ir pasinerti į šiltus vandenis, suteikiant jiems gryninimo, senėjimo ir virškinimo galių. Su kitomis draugiškomis žolėmis jos taip pat tampa natūraliomis tepinėlėmis. Sužinokite, kaip ...

Kiaulpienės motinos tinktūra, panaudojimas

Kiaulpienės motinos tinktūra, panaudojimas

Kiaulpienės motinos tinktūra naudojama kaip pagrindas organizmo valymui , visų pirma veikiant kepenų organui . Tačiau tai nėra vienintelis panaudojimas, kurį galima padaryti, o kepenys nėra vienintelė iš jų naudinga: žiūrėkime kartu pagrindinius naudojimo būdus ir savybes . Dažymo privalumai ir vidaus naudojimas Čia yra tai, kas yra kiaulpienės motinos tinktūra, brangus produktas, skirtas valyti kūną ir pašalinti toksinus, net galintis kovoti su spuogais, celiulitu ir sutrikimais, susijusiais su jų kaupimu organizme. Skatinti virškinimo i...

Lentisco, savybės ir nauda

Lentisco, savybės ir nauda

Lentisco botaninis pavadinimas yra Pistacia Lentiscus ir priklauso Anacardiacee šeimai. Tai krūmas lengvai augantis krūmas, galintis pasiekti net 3 metrų aukštį ir yra kilęs iš Viduržemio jūros baseino. Įdomus šio augalo bruožas yra aliejaus dervos iš savo kamieno eksudacija , kuri naudojama fitoterapiniame lauke ir apibrėžta Chios mastika , pavadinimas, kilęs iš Graikijos salos, iš kurios kilo pirminė produkcija, ir taip pat naudojamas kramtomųjų produktų gamybai. guma. Be to, lęšių al...

Kokosų aliejus: daržovė po saulės

Kokosų aliejus: daržovė po saulės

Kokosų aliejus yra augalinis aliejus , gaunamas iš tropinių vietovių tipiškų kokoso palmių riešutų. Sėklą sudaro daugiau išorinis pluoštas, kuriame yra labai kietas medinis apvalkalas, kurio viduje yra plaušiena ( kopra ), balta, mėsinga ir skanus, turtingas riebalais, kuris sudaro ertmę, kurioje yra saldus ir gaivus pieninis skystis. „ kokoso piena...

Japonijos arbatos ceremonija

Japonijos arbatos ceremonija

Japonijos arbatos ceremonija Arbata atvyko į Japoniją iš Kinijos 8-ajame amžiuje, bet tikras Japonijos arbatos ceremonijos meistras buvo Sen No Rikyū, gimęs 1522 m. savo meno forma. Harmonija, pagarba, grynumas ir ramybė: tai yra keturi principai, kuriais, pasak Maestro, arbatos ceremonija buvo įkurta ir vis dar grindžiama šiandien. Japonišk...

3 eterinių aliejų grupės

3 eterinių aliejų grupės

Eterinis aliejus ir gamtos gaminamas aromatas leidžia apsaugoti save nuo įvairių rūšių parazitų ir išgydyti savo audinius , atsinaujindamas. Taip pat eteriniai aliejai atlieka savo reparacinį poveikį ir žmogaus organizmui . Be to, kvepalai, veikiantys hipotalamui ir hipofizei, leidžia daryti įtaką žmogaus hormoninei gamybai. Išsiaiškinkim...

Echinacea padidina imuninę apsaugą nuo žiemos ligų

Echinacea padidina imuninę apsaugą nuo žiemos ligų

Echinacea angustifolia yra žolinis augalas, priklausantis Asteraceae šeimai (taip pat žinomas kaip Compositae), Echinacea gentis taip pat apima ir kitas rūšis, iš kurių tik du turi fitoterapinių interesų: E chinacea purpurea ir Echinacea pallida. Trys rūšys turi aktyvų fitokomplexą, kuris yra labai panašus į kompoziciją, todėl jie dažnai naudojami toms pačioms terapinėms reikmėms. Echinacea yra gimto...

Eteriniai aliejai intymiai higienai

Eteriniai aliejai intymiai higienai

Eteriniai aliejai , dėl jų antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, gali padėti išvengti ir gydyti Candida, cistitą ir uretritą. Pažiūrėkime, kokie yra tinkamiausi eteriniai aliejai intymiai higienai ir kaip juos naudoti. Arbatos medžio eterinis aliejus „Malaleuca“ ar arbatos medžio eterinis aliejus tikrai tinka moteriškam intymiam higienui : iš tiesų tai yra eterinis aliejus, turintis žymių antifingino, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių . Arbatos medžio eterinis ali...

Mes žinome, karanja aliejus

Mes žinome, karanja aliejus

Aliejai naudojami ne tik salotų skoniui, o priešingai, dabar jie yra pastovūs daugelio moterų, tiek rytų, tiek vakarų, grožio kasdienybėje. Tiesą sakant, jie yra labai turtingi naudingų savybių gerovei ir grožiui: masažo sezamo aliejus, amla aliejus plaukams, sėmenų aliejus žarnynei, tai tik keletas iš labiausiai garsus ir plačiai paplitęs. Iš tikrųjų alyvos...

Nervingumas?  3 Bacho gėlės gelbėti

Nervingumas? 3 Bacho gėlės gelbėti

Už žodžio „nervingumas“ yra daug prasmės niuansų, kuriuos galima apibūdinti daugiau ar mažiau giliai. Nerimas, stresas , neramumas , baimė, manija. Kiekviena sąlyga turi savo šaknį ir evoliuciją. Bacho gėlės , savo vibracine esme, turi didžiulį pranašumą, žinodami, kaip pasukti su tiksliu dėmesiu kiekvienam specifiškumui, su subtiliu, bet tiesioginiu ištaisymu. Pažvelkime 3 konkrečiai,...

Žoliniai vaistai nuo plaukų slinkimo

Žoliniai vaistai nuo plaukų slinkimo

Priemonės, naudojamos vaistažolių vaistams nuo plaukų slinkimo, naudojamos vidaus naudojimui , siekiant papildyti mitybos trūkumus , trūksta nesubalansuotos dietos, arba kovojant su hormonų disbalansu , turinčiu įtakos plaukų struktūrai ir sveikatai. Už kosmetikos gaminių , augalinių aliejų ir eterinių aliejų naudojimą išorės reikmėms kosmetikos gaminiai apsaugo nuo plaukų slinkimo; jie skatina natūralų augimo procesą; stiprinti šaknis ir pagerinti galvos odos deguonį. Plaukų slinkimas Prarasti...

Eterinių aliejų pardavimas

Eterinių aliejų pardavimas

Eterinių aliejų pardavimas atliekamas vaistažolių, vaistinių, kuriuose yra vaistažolių skyrius, o kartais ir parafarmacijoje. Eteriniai aliejai yra aromaterapijos priemonės, holistinis natūralus gydymas, kuris įsikiša į fizinius, protinius ir dvasinius procesus, subalansuoja bendrą sveikatos būklę, teikia gerovę arba užkertant kelią ligoms. Augalų aromatai ...

Vietinės laukinės žolės

Vietinės laukinės žolės

Nes svarbu žinoti laukines žoleles Kažkas sakė, kad tie, kurie žino daugiau, gyvena geriau ir mažiau, nei tie, kurie nežino. Tie, kurie žino, kad jie yra išgydyti tiesiog valgydami, tie, kurie nežino, yra apsinuodiję ir deformuojami valgydami arba blogai valgant, o po to gydomi vaistais. Šiame straipsnyje norime būti kvietimu į žinias, kvietimu grįžti mylėti vieni kitus , iš naujo atrasti kartu su savo artimaisiais sekmadienį pasivaikščioti kaime, rinkti vietines laukines žoleles ir laukines gėles, kad žinotų jų savybes ir taptų mūsų asmeninė medicina, mūsų priežiūra. Tai yra pasaulio ir savęs ...

Imbiero žolelių arbata, pagalba svorio netekimui

Imbiero žolelių arbata, pagalba svorio netekimui

Imbiero žolelių arbata yra puiki priemonė, padedanti numesti svorį, nes ji yra labai veiksminga organizmo valymui . Tiesą sakant , imbieras leidžia pašalinti mūsų kūno apyvartoje esančias atliekas ir toksinus , o tai leidžia prarasti svorį, nuleidžiant skalės adatą. Išsiaiškinkime, kaip jį naudoti tiasanoje ir kokie jo padariniai yra kūnui. Imbiero arbata svo...

Pieno usnis: dozavimas ir kaip jį naudoti receptuose

Pieno usnis: dozavimas ir kaip jį naudoti receptuose

Pieno usnis yra dvejų metų augalas : pirmaisiais gyvenimo metais jo išvaizda yra panaši į cikorijų ir kiaulpienių, su ilgais ir nelygiais lapais. Pieno usnis taip pat žinomas kaip laukinis artišokas . Yra daug rūšių usnės, kurių daugelis yra auginamos: pieno usnis yra šios daržovės, augančios laukinių ir laukinių, įvairovė. Jis lengvai išskiria...

Suformuokite su riebalų deginimo žolelėmis

Suformuokite su riebalų deginimo žolelėmis

Epiphany atima visus festivalius, bet ar mums išlieka apčiuopiama maisto pertekliaus atmintis? Arba tiesiog laikas ramiai paruošti savo kūną valyti ir pašalinti stagnaciją , lokalizuotų riebalų kaupimąsi, atsižvelgiant į šiltą sezoną? Akimirkas yra visiškai teisingas, nes šiais metais pavasarį šiek tiek anksti žiemos nesėkmės sąlygomis. Todėl svarbu atsižvel...

Tisanes prieš galvos skausmą

Tisanes prieš galvos skausmą

Galvos skausmas yra priespaudos jausmas šventyklų lygmeniu, kuris sąlygoja dienos ketinimus ir ketinimus. Mokslinis terminas, vadinamas galvos skausmu, yra galvos skausmas, tačiau kartais reikia nustatyti simptomus, kad būtų galima klasifikuoti sutrikimą, turintį bent 150 skirtingų potipių. Gydant g...

Rooibos nėštumo metu: savybės ir nauda

Rooibos nėštumo metu: savybės ir nauda

Rooibosas , paprastai vadinamas raudona arbata , neturi nieko bendro su arbata . Jis nėra kilęs iš Camelia Sinensis , bet iš Afrikos krūmo Aspalathus Linearis . Tiesą sakant, tai yra infuzija ir, skirtingai nei arbata, joje nėra kofeino , jis neturi tokių kontraindikacijų, susijusių su nervų medžiagų vartojimu, todėl jį gali išgerti ir vaikai, ir pagyvenę žmonės; nesukelia jaudrumo, neturi įtakos miego kokybei ar kiekiui, netrukdo kai kurių elementų, pvz., geležies, absorbcij...

Aliejai, oleolitai ir eteriniai aliejai: kokie skirtumai?

Aliejai, oleolitai ir eteriniai aliejai: kokie skirtumai?

Natūraliuose gerovės aliejuose oleolitai ir eteriniai aliejai yra platus ir efektyvus, universalus ir lengvai naudojamas išteklius. Rinkoje yra visų rūšių alyvų, tačiau ne visada lengva atskirti vieną preparatą, pagrįstą alyvomis iš kito. Formuluotė yra labai svarbi ir pateikia informaciją apie riebaus produkto tipą, kurį ketinate naudoti. Priklausomai nuo...

Moringa oleifera: augalo priešuždegiminės savybės

Moringa oleifera: augalo priešuždegiminės savybės

Ar žinote, kas sukelia skausmą gerklės skausmo metu? Ar žinote, kas tiksliai sukelia ūminį uždegimą, pvz., Otitą? Visų pirma, mes pateikiame uždegimo apibrėžimą: „Uždegimas ar uždegimas yra įgimtas nespecifinis gynybos mechanizmas, kuris yra apsauginis atsakas po kenksmingų fizinių, cheminių ir biologinių veiksnių, kurių galutinis tikslas yra pradinės ląstelių ar audinių pažeidimo priežasties pašalinimas. " Uždegimo priežastys ir ...

Žolininkė centre.  Visa gamtos parodų konferencija Parmoje

Žolininkė centre. Visa gamtos parodų konferencija Parmoje

Paragoje, Palacassa kongresų centre, rugsėjo 28–29 d . Vyksianti parodos konvencija, skirta augaliniams vaistams, atrodė įdomi trims konkretiems veiksniams. Pirma: laimėjimo formulė, derinama su ekspozicija . Antra: 30 ataskaitų, išdalintų per dvi dienas po renginio, kuriuos surengė išskirtiniai mokslininkai ir technikai, ir galimybė bendrovėms susitikti su žolininkyste ir kalbėti apie save, pristatyti produktus ir naujienas. Trečia: nagrinė...

Kaip nusipirkti Bacho gėlės

Kaip nusipirkti Bacho gėlės

Bacho gėlių pirkimas vyksta daugiausia vaistažolių arba vaistinėje, kur galima paruošti asmeninį mišinį. Šį mišinį sudaro gėlių terapeutas, homeopatas arba naturopatas po interviu interviu, kuriuo siekiama išryškinti problemas, kurios sukelia žmogų, susieti jas su gėlių gynimo priemonėmis, atitinkančiomis pakeistą nuotaiką. Pažiūrėkime, kaip mes p...

Arnikos montana menstruacijų skausmams

Arnikos montana menstruacijų skausmams

Arnica montana yra vaistažolių ir vaistažolių priemonė, turinti priešuždegiminį poveikį, naudojamą kraujosruvoms, traumoms ir raumenų bei sąnarių skausmams gydyti : arnika taip pat gali būti naudinga mėnesinių skausmui ? Pažiūrėkime kartu. Arnica montana: kas tai yra, kaip ir kada ją naudoti „Arnica montana“ yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Asteraceae šeimai , gaminančiai geltonai-oranžines vienišas gėles. Arnikos vaistą tiksliai atst...

Žarnynas ir jo vaistiniai augalai

Žarnynas ir jo vaistiniai augalai

Virškinimo trakto augalai žarnyne turi vidurius , uždegimus , karminus ir reguliuojančias virškinimo trakto funkcijas . Dažniausiai pasitaikantys negalavimai, kuriuos šis organas gali patirti, yra vidurių užkietėjimas , kurį paprastai sukelia nesubalansuota ar nepakankama ląstelienos dieta; viduriavimas , kurį gali sukelti apsinuodijimas maistu, gydymas vaistais ar antibiotikais ir virusinės infekcijos. Net gyvenimo...

Pistachio sviestas: savybės, receptas, panaudojimas

Pistachio sviestas: savybės, receptas, panaudojimas

Pistachija yra pistacijų augalų, žinomų botanikos pavadinimu pistacijos vera, sėkla. Šis augalas yra medis, kuris buvo žinomas ir kultivuotas priešistoriniais laikais. Jo kilmės lopšys yra Artimieji Rytai, nors šiuo metu jos sklaidos mato, kad jis auginamas visame pasaulyje. Italijoje jis yra žinomas kaip vertinamas maistas, ir yra kai kurių Italijos vietovių, kurios garsėja savo skaniais pistacijų gamyba. Pistacijų naud...

Ramunėlių infuzija, nauda ir vartojimas

Ramunėlių infuzija, nauda ir vartojimas

Ramunė, žinoma kaip „ Matricaria recutita“ arba „ Matricaria chamomilla“ , priklausanti Asteraceae šeimai , yra gerai žinoma baltos ir geltonos spalvos gėlė, kuri išskiria laukus, kaimus ir kalnus įvairiose Italijos vietose, kur ji dažnai auga lauke, beveik kaip kenkėjas. Botaninis lotyniško išvedimo pavadinimas, Matricaria , mums pasakoja, o ne vieną dažniausiai naudojamą: matricarija kyla iš „ matricos “, tarp įvairių reikšmių yra „ gimda “, atsižvelgiant į raminamąją galią menstruacinio ciklo metu ir santykinį skausmais. Jo malonus kvapas, kuris taip pat suteik...

Odos draugiški augalai

Odos draugiški augalai

Mūsų odoje mes galime perskaityti mūsų būklės gerovę ar diskomfortą. Spalva, tekstūra, elastingumas ir tonas yra mūsų sąlygų viduje ir išorėje rodikliai. Sveikai, drėkinamai, maitinamai, patobulintai, švariai ir šviežiai odai nepakanka veikti tik vietiniu lygmeniu, nes mes apsiribosime simptomu. Taip pat būtina v...

Artemizininas vėžiui, maliarija ir kt

Artemizininas vėžiui, maliarija ir kt

Artemizininas yra veiklioji medžiaga, išgauta iš Artemisia annua, augalų, gerai žinomų ir naudojamų tradicinėje kinų medicinoje. Per daugelį metų artemisininas buvo naudojamas gydant ir kovojant su maliarija. Tačiau šiandien jūs taip pat esate tiriamas dėl savo deguonies ir potencialiai vėžio. Artemizininas p...

Žievelės aliejus: ląstelių regeneratorius

Žievelės aliejus: ląstelių regeneratorius

Rožinė ir muskuso rožinė aliejus yra labai žinomas augalinis aliejus natūralios kosmetikos ir fitoterapijos srityse. Šis augalas tapo vienu iš pagrindinių vaistų nuo pažeistos odos gydymo, nes jis veiksmingai regeneruoja ir gydo odos audinius. Šis natūralus produktas, gaunamas iš augalų uogose esančių sėklų šalto presavimo, yra labai jautrus oro, šviesos ir temperatūros pokyčiams, todėl susiduria su dideliu keitimo pavojumi: dėl šių priežasčių būtina. yra geros kokybės ir sertifik...

Kosmetikoje naudokite moliūgų sėklų aliejų

Kosmetikoje naudokite moliūgų sėklų aliejų

Alyva, išgauta iš moliūgų sėklų, yra aliejus, turintis daug neprisotintų riebalų rūgščių, o taip pat ir virtuvėje, dėl savo kosmetikos savybių . Sužinokite, kaip naudoti moliūgų sėklų aliejų odai ir plaukams . Moliūgų sėklų aliejaus naudojimas kosmetikoje Jei perkate moliūgų sėklų aliejų, kad apsirengtumėte salotomis ir praturtintumėte daržovių sriubas, galite pasinaudoti šios aliejaus kosmetikos savybėmis ir patirti jo naudojimą grožiui . > Dėl anti-senėjimo kaukės Sumaiš...

Prieš gerklės skausmą išbandykite citrinų eterinį aliejų

Prieš gerklės skausmą išbandykite citrinų eterinį aliejų

Vėlyvas rudenį ruošiasi atvažiuoti į šalčiausią sezoną, o per šį tranzitą patiriame staigius temperatūros pokyčius, šalčio drėgmės padidėjimą, vėjuotas dienas, galbūt įjungsime šildymą namuose ir automobilyje, o temperatūros ekskursijas, į kurias mes pateikiame įtaką viršutinių kvėpavimo takų susilpnėjimas: ypač gerklės signalai mums rodo, kad turime ginti save. Disleksijos diskomfortas ir uždegi...

Mažina menstruacinį skausmą su 3 vaistažolėmis

Mažina menstruacinį skausmą su 3 vaistažolėmis

Menstruaciniai skausmai, kuri nebuvo paveikta. Deja, yra menstruacinio ciklo metu daug žmonių: galvos skausmas, skrandžio skausmas, inkstų srities skausmas, šlapimo pūslės uždegimas, mėšlungis. Kartais piktnaudžiaujant vartojami vaistai be recepto, nenagrinėjant nepageidaujamo poveikio po ilgalaikio vartojimo. Fitoterapi...

Motinos tinktūros: augalų dorybės lieka lašuose

Motinos tinktūros: augalų dorybės lieka lašuose

Vaistažolių vaistuose motinos tinktūros yra vaistažolių ir vaistinių augalų ekstraktai, gaunami maceruojant jų vaistą (dalis: lapai, šaknys, žievės ir tt) vandenyje ir alkoholyje. Apskritai, maceracija susideda iš to, kad vaistas tam tikrą laiką įdedamas į tirpiklį, kuris yra nuolat judinamas, siekiant išvengti formų susidarymo. Tirpiklis gali būt...

Vaistažolių arbatos paruošimas

Vaistažolių arbatos paruošimas

Vaistažolių arbatos paruošimas: pirmasis žingsnis Geros vaistažolių arbatos ruošimas nėra toks paprastas, pirmiausia jums reikia gerai informuoti apie konkrečias kiekvieno augalo savybes, apie galimybę naudoti įvairias jo dalis (gėles, šaknis, medines dalis, žievę, lapus) ir jų derinį. Kai medicininių...

Ar sunku miegoti?  Išbandykite citrinų balzamą

Ar sunku miegoti? Išbandykite citrinų balzamą

Nuo viduramžių citrinų balzamas buvo pažymėtas kaip anti-histerinis eliksyras ir gydant traukulius dėl išskirtinių raminamųjų savybių, dislokuotos karmelitai distiliavo garsiąją melissa vandenį , su kuriuo jie gydė nervų krizę patyrusius asmenis. Sužinokite, kaip ją naudoti nuo nemigos. Citrinų balzamo s...

Pavasario stresas, Andų Maca padeda

Pavasario stresas, Andų Maca padeda

Sezoniniai pokyčiai visuomet daro spaudimą medžiagų apykaitai, o tai kartais verčia pabusti, kad galėtų mėgautis vasarą arba raminti žiemą. Pavasaris primena kūną po žiemos šalčio ramybės, kurio metu biologinė veikla sumažino jų ritmus iki minimumo. Temperatūros kilimas, šviesos valandų padaugėjimas, kvapai, kurie prisotina orą dėl žiedadulkių, primena mums, kad atėjo laikas ištiesti, grįžti į veiksmą ir susidoroti su daugelio energijų pabudimu , įskaitant seksualinį, ir pasiruošti tikrajai šilumai, vasarą. Reguliariai vartojant Maca padeda geri...

Psilio pluoštas, skirtas svorio netekimui, taip arba ne

Psilio pluoštas, skirtas svorio netekimui, taip arba ne

Kiekvieną dieną parduodamas naujas produktas, kuris, kaip sako, tikrai praras svorį. Tai pagunda nusipirkti yra stipri: jie žada mums, kad netrukus be pastangų ir nekeičiant savo gyvenimo būdo neteksime svorio. Taip, žinoma, ir dovanos Kalėdų Senelis pats atneša jiems ... Taigi pirmiausia leiskite mums prisiminti, kad nėra jokio produkto, kuris verčia mus prarasti svorį be jokių mūsų įsipareigojimų . Yra daugiau ar ma...