Kojos yra mūsų dalis, kuri kalba apie visą kūną, pabarstyta refleksiniais taškais . Per pėdos ritinį mes einame toliau, mes galime judėti. Kojos ir kulkšnies atšilimas yra būtinas, prieš juos perkeliant ir masažuojant . Pažvelkime į kojų, jų gydymo terapijas, jų funkcionalumą gerinančias disciplinas ir bendrą būklę. > > > > &g...
Pranešime rašoma, kad „ gėlių gynimo priemonės gerbia savo veikimo būdą“ . Ar galite geriau paaiškinti šią idėją? Savo knygoje aš vadinu gėlių gydymo priemones, kurios gerbiamos, nes "... jie pažadina mūsų konfliktų sąžinę tiek, kad kiekvienas galėtų juos išspręsti." Be to, iš patirties ma...
Podagra yra uždegiminė forma, kuri daugiausia veikia sąnarius. Pažiūrėkime, kaip atpažinti simptomus ir nustatyti priežastis, kurios ją sukelia. Podagra ir organizmo rūgšties-bazės pusiausvyros pokyčių simptomai Podagra gali būti viena iš tiesioginių kraujo rūgštėjimo pasekmių. Lengva stebėti rūgštėjimo lygį, analizuojant šlapimo pH, kuris turi būti atliekamas kelis kartus per dieną keletą dienų, su vaistiniu popieriumi, kurį galima lengvai įsigyti vaistinėje. Jei Ph dažnai būna mažesnis nei ...
Pastaraisiais metais maisto papildų rinka žymiai padidėjo ; Pavyzdžiui, Jungtinėse Valstijose vienas žmogus iš dviejų naudoja papildymą, o Italijoje šis rodiklis nukrenta iki vieno iš trijų, tačiau jis vis dar labai didelis. Dažnai naudojami receptai ir pasidaryk pats. pasirinktų priedų pasirinkimas yra savarankiškas ir vyksta nepasikonsultavus su specialistu . 2018 m. Kovo mė...
Tinkama intymi vaikų higiena yra svarbi nuo gimimo. Iš pradžių tėvai turi tai rūpintis, imdamiesi visų naudingų atsargumo priemonių, kad būtų išvengta paraudimo ir infekcijų. Nuo darželio pradžios svarbiausias aspektas galbūt tampa ugdomuoju: vaikai iš tikrųjų pradeda tapti savarankiški ir svarbu jiems išmokyti tinkamą intymios higienos svarbą . Intymi naujagimio ir ...
Kas yra indigo vaikai? „Vaikų žaidimai nėra žaidimai, mes turėtume juos laikyti rimčiaisiais veiksmais“ , rašė Montaigne 1500-aisiais. Vaikų pasaulis mus žavi, atmeta, kartais baugina, dažnai, kaip ir suaugusiems, sunku prisiminti. Ir tai daug rimtesnė, nei manote. Pavyzdžiui, vartokite terminą indigo vaikai, kurie kilę iš anglų, indigo vaikų . Tai koncepcija, į ku...
Tai patvirtina daugybė statistikos ir tyrimų, susijusių su visų amžiaus grupių žmonių pavyzdžiais visame pasaulyje. Dainavimas, piešimas, tapyba, šokiai, veikimas, virimas ... net jei tai nėra pagrindinis mūsų darbas, tai vis dar duoda naudos mūsų būtybei tiek vidinio ramybės, tiek didesnio efektyvumo požiūriu . Net ir didelės įmo...
Vitaminai yra svarbūs organizmo funkcijoms ir sveikai odos ir plaukų išvaizdai. Pažiūrėkime, kaip folio rūgštis gali paveikti plaukų slinkimą ir baltus plaukus. Folio rūgštis, balti plaukai ir plaukų slinkimas Vitaminai yra gyvybiškai svarbios molekulės kūno sveikatai, nes jos dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų mūsų organizme. Vitaminų trūkumas g...
Nikelis (Ni) yra metalas, randamas maisto produktuose, kuriuose yra hidrintų augalinių riebalų ir įvairių augalinės kilmės maisto produktų, pavyzdžiui, anakardžių, kakavos, ankštinių augalų, pomidorų, špinatų, grūdų, daržovių ir konservuotų maisto produktų. Nikelis toleruojamas mažais kiekiais , tačiau, vartojant didelėmis dozėmis, jis gali sukelti dermatitą ir žarnyno gleivinės pažeidimą . Nikelis taip pat naudojamas įr...
Bet ar saldžiųjų migdolų aliejus buvo geras jūsų odai? Maistinti ir elastinti audinius? Tiesa, ir jei žinome bet kokius jogo, ayurvedinės ir kinų kultūros pagrindus, mes galime suprasti, kaip oda yra glaudžiai susijusi su mūsų storosios žarnos gerove . Tradicinė kinų medicina metaliniame judėjime mato funkcinį ryšį tarp plaučių, žarnyno ir odos energijų , tris organus, kuriais keičiasi organizmas, organizmo viduje ir išorėje, organus, atliekančius filtravimo veiksmus, kuris paverčia sunkius į plonus ir subtilius į sunkius į alcheminį apeigą. Todėl kodėl nemanau, kad tai, ka...
Kai kalbame apie elektrosmogą, kalbame apie taršą, atsirandančią dėl nejonizuotų elektromagnetinių laukų poveikio, dar vadinamo CEM. Kiekvienas buitinis prietaisas ar kitas elektrinis objektas gamina elektromagnetines bangas, kurios plinta aplinkoje, sukuriant šį elektrinį smogą. Iš tikrųjų elektromagnetiniai laukai natūraliai yra aplinkoje aplink mus, bet dirbtiniai šaltiniai žmogaus istorijos metu žymiai išaugo, o elektrosmogui poveikis tampa vis rimtesne problema. Svarbu žinoti šią t...
Sylibum Marianum yra botaninis pieno usnio pavadinimas ir jo veiklioji medžiaga, labai domina žolininkystėje, yra silimarinas . Koks naudojamas pieno usnis? Ši priemonė skirta kepenų ir kepenų funkcijai apskritai padėti. > Silymarinas veikia kaip kepenų ląstelių gynėjas, slopina laisvųjų radikalų sukeltus oksidacijos procesus, juos sulaiko ir panaikina jų veiklą. > Pieno usni...
Kokios yra 5 TOP natūralios priemonės, skirtos kovoti su veido raukšlėmis? Suraskime kartu . 1. Hialurono rūgštis nuo raukšlių Hialurono rūgštis yra jungiamųjų audinių, įskaitant epidermį, sudedamoji dalis, kur ji yra vienas iš ekstraląstelinės matricos elementų. Per metus hialurono rūgšties kiekis audiniuose mažėja, o oda praranda tonas ir atrodo mažiau jauna. Kosmetikoje uialurono ...
Šlapimo infekcijos rizika vaikams, ypač vaikams, yra gana didelė; šios infekcijos yra beveik išimtinai bakterinės Kai bakterijos sustoja šlapimo pūslės lygiu, tai vadinama cistitu ; kita vertus, kai bakterijos sugeba pasiekti inkstus, o inkstų baseinai vadinami pielonefritu , daug sunkesnė infekcija nei cistitas. Cistitas ...
Stomatitas yra skausminga infekcija, kuri paveikia burnos gleivinę ir gali pasireikšti ir vaikams, sergantiems karščiavimu ir pūslėmis. Be to, reikia pažymėti, kad yra 2 pagrindiniai stomatito tipai: dantenų ir herpetiškas : pirmasis gali būti sukeltas viruso, ir jį atpažįsta gerklės skausmas, burbulai ir lengvas karščiavimas ; antrasis, sudėtingesnis, yra susijęs su herpes simplex virusu. Abiem atvejais va...
Gimdos kaklelio skausmas siejamas su įvairiais veiksniais, kurie kartais prisideda. Laikysena, stresas, gaivieji gėrimai ir netgi problemos kitose kūno vietose, pvz., Kojų raumenų asimetrija, skoliozė, dubens nukreipimas. Viskas padeda daryti įtaką ir pabloginti gimdos kaklelio skausmą. Bet klausimas yra „Bet kaip visa tai išspręsta?“. , Tuo tar...
Gyvenimo būdas, kuris padeda kovoti su tamsiais ratais Tamsūs ratai gali būti konstituciniai, tai yra asmens išvaizdos bruožas; tačiau jie taip pat gali kilti dėl netinkamo gyvenimo būdo . Pirmasis iš natūralių tamsių ratų gynimo būdų yra mūsų rankose, nes jis susijęs su gyvenimo būdu. Norėdami kovoti s...
Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas, kuris tiesiogiai liečiasi su valgymu. Deginimas paprastai yra suvokiamas simptomas. Vidinė ugnis, kuri dažnai mus susilpnina, kad netgi negalime gerti stiklinės vandens. Gaisras, kurį turime viduje, yra būtent toks simbolis, kuris gali mus apšviesti apie gastrito reikšmę ir kodėl tai vyksta. Taip pat pe...
Sąvoka „ psiconautica “ tuo pačiu metu turi kažką poetinio ir atskleidžiančio , kuris daug pasakoja apie šios disciplinos turinį ir ketinimus: kaip navigatorius žino jūros bangas ir jo sroves, todėl psichoterikas žino ir naršo įvairias bangas sąmonės ar vadinamųjų sąmonės būsenų, tiesiog nekenčiant jų. Psichonautas važiuoja bang...
Pakeitimai atneša gerovę Pokyčiai yra geri, net ir ypač krizės metu. Apie piscologinę tendenciją kalbėjome jau keletą metų: tai yra gyvenimo būdas, draudžiantis visus nusistovėjusius įpročius , nuobodulį, atkaklumą, suteikiant balsui galimybę keisti 360 laipsnių kampu. Nereikia apversti visko, kartais pakanka keisti nedidelius kasdienius įpročius , pvz., Pasirinkimo vietą,...
Metabolinis sindromas nėra liga , o „ rizikos sąlyga “, kurią sudaro pokyčių rinkinys, kuris tuo pačiu metu gali būti labai rizikingas sveikatai, kad sukeltų rimtų sutrikimų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių komplikacijos ir metabolizmo disbalansas. Ši problema neturi būti pamiršta, nes ji turi apie 14 milijonų italų, abiejų lyčių, daugiausia 30–60 metų amžiaus. Žmonės, kuriems gresia pavo...
Ramybė su Morpėjaus yra kiekvieno iš mūsų pareiga / teisė, mes tai skoliname sau, bet ir aplinkiniams žmonėms, nes ne miega taip pat reiškia neigiamų energijos kūrimą aplink mus ir maitinimą stresą, nerimą, išsekimą. Miego gerai Svarbu, kad miega gerai, tačiau pagrindiniai mūsų šalies universitetų tyrimai rodo, kad nemiga veikia trumpai ir chroniškai 1 iš 3 italų. Tai apima įvairius sutr...
Kūdikių mišinys yra pienas, kuris naudojamas tada, kai negalima maitinti krūtimi: pažiūrėkime, ką jie turi ir kaip jie paruošiami . Vaikams skirti pienai: kada juos naudoti Pagrindinės organizacijos, atsakingos už šį klausimą, skatina maitinimą krūtimi iki 4-6 mėnesių. Žindymas yra svarbus, nes jis teigiamai veikia kūdikio žarnyno floros mikrobiologinį įspūdį , skatinant bifidobakterijų, kurios prisideda prie geros savybės, platinimą. kūno sveikata net ir suaug...
Tecar terapija: kas tai yra ir kokia ji naudojama Teceterapija yra konkretus gydymo ir gydymo metodas, pagrįstas endogenine šilumos gamybos paskata . Kiti gydymo būdai, pvz., Ultragarso ir lazerio terapija , taiko tą patį šilumos naudojimo principą, tačiau skirtingai nuo šių, tecerapija, naudojant tam tikrus kondensatorius ir elektrines plokštes, skatina vidinį jonų mobilizavimą audiniuose., Todėl antro...
Kiek pieno reikia naujagimiui Kiekvienas maitinimas krūtimi skiriasi nuo maitinimo krūtimi. Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis naujagimė gali maitinti krūtimi 20 gramų ir kitame - 90 gramų. Svarbiausia yra suma, kurią vaikas per 24 valandas perima. Pieno kūdikių kiekis turi priklausyti, žinoma, nuo gyvenimo savaičių. Jei vaikas ...
Bėgimas, bėgimas, bėgiojimas, bėgiojimas ... Ką norite jį pavadinti, dvejopos aerobikos veikla yra gera: ji daro jį judrią, tonizuojančią raumenis, padeda sudeginti riebalus, taip pat tamsiai , didinant liesą masę. Bet tai dar ne viskas. Veikimas yra susijęs su kraujospūdžio reguliavimu ir stiprina kaulų sistemą, užkertant kelią osteoporozei. Veikia gerai: kod...
Kosulys vaikams: prevencija Pirmasis iš kosulio gydymo priemonių vaikams yra prevencija. Dažnai sutrikimas atsiranda dėl pernelyg didelių bronchų išsiskyrimų, kurie yra labai paplitę jauniausiuose, dėl nedidelio kvėpavimo takų dydžio ir jų nebrandumo. Todėl svarbu užkirsti kelią kosulys vaikams pirmiausia su gerais įpročiais, ty juos neišpjauti nei per daug, nei per mažai ir rūpintis patalpų temperatūra ir drėgme. Taip pat labai svarbu, ...
Pirmoji mokyklos diena yra šiek tiek panaši į Naujųjų Metų, tai nauja pradžia; viskas yra nulinė ir prasideda vėl nuo pat pradžių. Kai kuriems vaikams ir jaunimui mokyklos veiklos atnaujinimas yra kupinas entuziazmo ir teigiamų emocijų; kitiems tai gali būti įtampos ir nerimo šaltinis. Abiem atvejais...
Obstrukcinė naktinė apnėja (OSAS) yra klinikinė būklė, kuriai būdingos pasikartojančios laikinos apnėjos (vėdinimo nutraukimo) arba hipopnėjos (sumažėjusios ventiliacijos) epizodai. Šie epizodai būdingi miego metu. Kokios yra naktinės obstrukcinės apnėjos Remiantis Tarptautine miego sutrikimų klasifikacija, OSAS gali būti apibrėžta kaip sąlyga, kuriai būdinga: Apnėjos ir (arba) hipopnėjos epizodai miego metu, kai asmuo dažnai nežino. Šios „kvėpavimo suspensijo...
Mes negalime paslėpti savo galvos smėlio, kaip stručių, tai yra gėdinga , sudėtinga, bet labai svarbu spręsti su sekso ugdymu susijusius klausimus su mūsų vaikais . Ne tik norint išvengti nepageidaujamo nėštumo ir lytiniu keliu plintančių ligų, bet ir kalbėti apie meilę. Vertybės nėra kažkas senų, kažką kito laiko; yra pagrindas, kuriuo grindžiamas mūsų socialinis elgesys . Jei vertybės yra teising...
Biomedicinos gydymo srityje laikoma, kad rezultatas yra objektyviai ir moksliškai išmatuojamos terapijos arba paciento vartojamų vaistų veiksmingumo atkurti jų sveikatos būklę rezultatas. Ši terapinio veiksmingumo samprata kritikuojama medicinos antropologijos požiūriu, nes ji iš esmės yra pagrįsta biologiniais paciento ir terapijos santykių aspektais, atmetant kultūrinius, socialinius, emocinius ir simbolinius aspektus, kurie turi įtakos bet kuriam momentui. žmogaus gyveni...
Vasario 4 d . Švenčiama Pasaulinė vėžio diena, kurią skatina Tarptautinė kovos su vėžiu sąjunga (UICC). 2016 m. Šūkis, kuris atsispindi Pasaulinės vėžio dienos svetainėje, yra „Galime. Siekiama, kad žmonės ir atskiros valstybės žinotų, jog prevencija ir ankstyvoji diagnozė yra du pagrindiniai vėžio gydymo elementai. Pasak Pasaulio sveikatos...
Dyspepsija yra sindromas, kurį sukelia keletas veiksnių, sukeliančių rėmenį, pilnatvės jausmą ir sunkumą virškinti . Yra keletas ir kartaus ūgliai, veiksmingai kovojant su blogo virškinimo simptomais : pažiūrėkime, kurie. Blogas virškinimas: simptomai, priežastys ir natūralios priemonės Dyspepsija ar nevirškinimas yra būklė, susijusi su virškinimo sutrikimais, kuriems būdingas sulėtėjęs skrandžio ištuštinimas, „skrandžio sunkumo“ pojūtis, deginimas, regurgitacija, pykinimas ir vėmimas. Nėra vienos priežasties, dėl kurios...
Pilvo patinimas gali priklausyti nuo paprastų medžiagų apykaitos sulėtėjimo, susijusio su virškinimu , arba nuo blogai susietų maisto produktų , stagnuojančių žarnyne, turinčioje mažai judrumo, galbūt dėl kolito, dirgliosios žarnos sindromo, bet ir laktozės netoleravimo. Rezultatas dažnai yra daugiau ar mažiau akcentuotas pilvo patinimas, su sunkumo jausmu. Net kvėpavimas pasiro...
Naujagimio kvėpavimo takai yra nedideli ir tai kelia didesnę riziką, lyginant su suaugusiuoju, gauti šalčio ir kosulio . Dažniausias vaiko kosulys yra virusinės kilmės ir todėl nereikalauja narkotikų; tačiau, siekiant palengvinti simptomus ir skatinti gydymą, patartina kreiptis į kai kurias natūralias priemones. Natūralios p...
Kadangi susidaro veido raukšlės Veido raukšles sukelia laipsniškas kolageno kiekio sumažėjimas, o dėl šio sumažėjimo, savo ruožtu, pradedamas laipsniškas odos tonas ir elastingumas. Tokiu būdu ant veido atsirandančios raukšlės yra klasikinės senatvės raukšlės . Viena vertus, senėjimo procesas yra natūralus, bet, kita vertus, taip pat seka mūsų požiūris į gyvenimą ir pasaulį. Veido raukšlės iš tikrųjų t...
Depresija yra liga, kuriai būdingas gyvybinės energijos sumažėjimas, jis gali įvykti staiga ir bet kokiame amžiuje, o nuotaika yra pirmas dalykas, kuris yra pavojus. Jei žmogus kenčia nuo depresijos, nebenori valgyti, tas pats veiksmas, kurį jis darė su džiaugsmu, pradeda jas apsidrausti, kol jie taps našta ar be palūkanų. Depresija: k...
Kvėpavimo joga Visi mano, kad žino, kaip tinkamai kvėpuoti . Tai natūralu, mes manome. Iš tikrųjų tai nėra. Netinkamai kvėpuojame, nežinome kvėpavimo fazių, jau nekalbant apie santykinę naudą. Joga kvėpavimą laiko esminiu. Jogos kvėpavimas gali būti suskirstytas į tris momentus, kurie susideda iš vieno idealaus kvėpavimo akto. Naudojama diafragma...
Spuogai yra dermatozė, kurią sukelia plaukų folikulų uždegimas ir odos riebalinės liaukos: apskritai mūsų organizme yra apie penkiolika riebalinių liaukų, esančių plaukelių bazėje, kurios gamina riebalus; pastarasis, jei jis pagamintas perteklius, gali užblokuoti poras ir sukelti uždegiminį procesą, kuris veda prie spuogų. Pradžioje pasirei...
Sveikatos nelygybės problema buvo išsamiai ištirta, ypač siekiant suprasti pagrindines priežastis. Apskritai visų šioje srityje atliktų tyrimų rezultatai lemia dviejų tipų priežastis: aplinkosaugą ir individualumą. Be to, kokie yra paskutinio Italijos regionų sveikatos stebėjimo centro apklausos rezultatai ? Gyvenimo trukm...
Gyvenimas yra ritmas . Taip, net ir tiems, kurie nemėgsta muzikos ir visada esate „pasibaigus“. Plaukai auga, oda atsinaujina, žarnynas susitraukia ir atpalaiduoja. Bet visų pirma širdis : „Batte. Forte. Semper“, kaip sako reklama. Tai tiesa. Mūsų organai turi savo ritmą, kuris yra unikalus ir skiriasi nuo žmogaus ir nuo situacijos. Taip pat yra a...
