Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas, kuris tiesiogiai liečiasi su valgymu.

Deginimas paprastai yra suvokiamas simptomas. Vidinė ugnis, kuri dažnai mus susilpnina, kad netgi negalime gerti stiklinės vandens.

Gaisras, kurį turime viduje, yra būtent toks simbolis, kuris gali mus apšviesti apie gastrito reikšmę ir kodėl tai vyksta.

Taip pat perskaitykite lėtinį gastritą, ką valgyti >>

Skrandis, didelis alchemikas

Mūsų skrandyje fiziologiniu požiūriu vyksta labai svarbus maisto virškinimo, skilimo ir maistinių medžiagų parinkimo procesas, kuris vėliau absorbuojamas ir nukreipiamas į kitas sistemas.

Tada skrandis atlieka alcheminę atskyrimo operaciją, iš sunkiųjų nuo mažų nuo didžiųjų, būtinų iš atliekų.

Pagalvokime apie pilną patiekalą, kurį sudaro užkandis, pirmasis patiekalas, šalutinis patiekalas, vaisiai, desertas, gėrimai ... padėti! Mūsų skrandis turi suaktyvinti visas savo energijas, kad išsiaiškintų, susintetintų, atrinktų, virškintų įvairių rūšių maisto produktus su principais, maistingais fermentais, turinčiais skirtingus laikus ir derinius. Tai darbas, kuriam reikia daug pastangų, kurios traukia kraują, todėl po tokių turtingų patiekalų jaučiasi pavargę ir jaučiamas šiek tiek sumažėjęs kūno temperatūra.

Analogiškai, tai, ką mes įvedame į subtilesnį lygį, pavyzdžiui, rūpesčius, emocijas, nerimą, pyktį, nusivylimą, stresą, randame skrandį kaip savo tikslinį organą ir, jei mes neintegravome, nepriimame, nesuprantame, ką patyrėme ar patyrėme, jie gali pasireikšti tokiais psichosomatinio pobūdžio sutrikimais.

Taigi skrandžio diskomfortas, didelis mūsų organizmo alchemikas, paprastai rodo emocijų slopinimo sąlygą, o tai, kas nėra išreikšta, o ne pasakyta, neleidžia laisvai tekėti. Ši emocijų „ne virškinimo“ sąlyga sukelia psichofizinį konfliktą: mūsų protas atspindi nesutarimus dėl kūno ir įsižiebia pamatinio organo simptomu.

Gastritas: išgalvotas ugnis

Rėmuo, skrandžio refliuksas, virškinimo sunkumai gali atsirasti dėl polinkio į galvą, o ne aiškiai išreikšti tai, kas jaučiasi. Netgi prisitaikymo sunkumai, priėmimas, kaip kartaus piliulė, kuri neišneša nei aukštyn, nei žemyn, yra sudirginimo šaltiniai. Ir gastritas yra ugnis, kuri degina mūsų skrandį, ją uždaro, neleidžia valgyti, virškinti.

Pernelyg didelė rūgščių gamyba yra būdas bandyti sudeginti, pašalinti šią problemą, tačiau iš tikrųjų tai yra padidėjęs užburto rato, susijusio su represijų ir diskomforto pojūčiu, ratas.

Taigi, kaip mes galime išeiti iš šio uždaro kelio? Mes ieškome išleidimo vožtuvo, tai būdas susilpninti viduje esančią ugnį, tai veikla, kuri nutraukia perėjimo srautą, kuris nukreipia minties kitur.

Fizinis aktyvumas gali būti moduliavimo kanalas : važiavimas, vaikščiojimas, laiko skyrimas lauko pratyboms atnaujina audinių deguonį, atveria protą, išsiblaško mintis ir suteikia laisvą slopinimą, suvaržytas emocijas. Dažnai, kai nerimas sukelia gastritą, kai kurios buferinės priemonės yra neveiksmingos ir turi būti atrasti skirtingi skaitymo klavišai, siekiant išspręsti diskomfortą, kuris gali veikti integruotai ir sinergiškai.

Visada atminkite, kad žmogus yra harmoninga kūno, proto ir emocijų visuma, ir šie elementai yra susieti cheminiu, fiziniu ir dvasiniu lygmeniu.

Kur atsiranda trauma, atsiranda nesuderinamumas, kuris paveikia kitus lygius ir pasireiškia laikui bėgant. Turime daug įrankių, kad galėtume aktyvuoti savo gerovę, mes tiesiog turime išmokti klausytis mūsų būties sudėtingumo.