Tūkstančius metų vertinami dėl jų minkštinančių ir drėkinančių savybių, augaliniai aliejai yra pagrindinės natūralios kosmetikos sudedamosios dalys, todėl jie yra šiuolaikinės dermokozikos pirmtakai. Garsūs savo gydomosiomis savybėmis, jie vaidino svarbų vaidmenį daugelyje senovinių kultūrų, tiek kaip veiksmingos natūralios terapijos priemonės, tiek kaip kosmetikos procedūros; jie yra nuostabiai sutelktas gyvybei reikalingų mitybos elementų šaltinis, įskaitant vitaminus, mineralus ir, svarbiausia, tam tikrą medžiagų grupę, vadinamąsias „ esmines riebalų rūgštis “.

Augaliniai aliejai: kas jie yra

Augaliniai aliejai yra natūralūs produktai, gaunami iš „šalto spaudimo“ aliejinių augalų sėklų, pavyzdžiui, migdolų arba vaisių minkštimo, pavyzdžiui, alyvuogių aliejaus. Kai kurie turi grožio naudingų savybių, kiti yra tinkamesni vidaus naudojimui organizmo gerovei ir sveikatai. Daugelis šių alyvų gali pagerinti įvairių sutrikdančių sutrikimų simptomus, o visi be skirtumo turi galimybę skatinti mūsų gyvybingumą ir suteikia mums tonizuotą, hidratuotą ir spinduliuojančią odą.

Trūksta mitybos gali sukelti estetinių problemų (sausos ir dėmėtos odos, silpnų nagų ir nuobodu plaukų) iki cholesterolio, aterosklerozės hipertenzijos. Šiais metais mūsų mitybos įpročiai labai pasikeitė, o perdirbimo procesai, kuriems taikomi šiuolaikiniai maisto produktai, blogina daugelį augaliniuose aliejuose esančių maistinių medžiagų, nuskurdina maistą ir atima iš brangių maistinių medžiagų.

Augaliniai aliejai: savybės ir panaudojimas

Vidinis naudojimas

Jei jie naudojami kaip natūralūs papildai, jie teikia reikšmingas lecitino dozes - fosfolipidą, kuris yra labai svarbus daugeliui fiziologinių funkcijų (mūsų smegenys ypač gausios). Ši medžiaga yra geros cholesterolio šaltinis ir atlieka kraujo apytakos sistemos valymo veiksmus, nes pašalina cholesterolio ir trigliceridų perteklių; ir jo drėkinimo savybė, ty vandens išlaikymas ir išleidimas, yra naudinga tiek vidaus, tiek išorėje.

Be to, nepakeičiamos augaliniuose aliejuose esančios riebalų rūgštys sustiprina odos ląsteles supančias subtilias membranas, pailgindamos jų fiziologinį funkcionavimą ir atidedant amžiaus požymius. Šių medžiagų trūkumas gali prisidėti prie daugelio su šiuolaikiniu gyvenimu susijusių sutrikimų, pvz., Streso ir širdies ligų. Jų antioksidaciniai veiksmai padeda audiniams atsispirti laisvųjų radikalų, oksidacijos būdu susidarančių junginių, kai ląstelė gamina energiją, gebėjimą dezorganizuoti ląsteles ir sukelti navikus.

Augaliniai aliejai taip pat yra geras riebaluose tirpių vitaminų šaltinis, o tai reiškia, kad jie ištirpsta riebaluose, pvz., Vit. A, vit. D ir vit. O kuri turi išlaikyti toną ir elastingumą. Šie elementai yra būtini, kad kiekviena gyva ląstelė tinkamai veiktų: Be to, šie aliejai, vartojami kaip maisto papildai, leidžia gydyti mūsų odą iš vidaus ir taip pat atidėti amžiaus požymių atsiradimą.

Išorinis naudojimas

Augalinių aliejų privalumai neapsiriboja tik dieta. Šiandien mokslininkai atranda savo paslaptis ir pastebėjo, kad kai kurie gerokai pagerina odos būklę, stiprina nagus ir suteikia plaukams natūralų blizgesį. Maitinantis poveikis kartu su minkštinančia savybe elastinga odą, užkerta kelią raukšlėms ir strijų bei suteikia tamsą ir energiją mūsų plaukams. Jie taip pat yra naudingi mažinant odos paraudimą dėl jų raminamųjų ir raminamųjų savybių nuo sudirgintų ar uždegtų audinių.

Dėl šios priežasties jie naudojami natūralios kosmetikos gaminiuose, kūno valymo produktuose; jie negali būti trūkstami kaip brangūs ingredientai ruošiant naminius kremus.

Jie paprastai naudojami kaip tepalai, palengvinantys rankų judėjimą, masažą su eteriniais aliejais; ir visais būdais, kuriais siekiama skatinti gerovę ir kūno sveikatą, kuri suteikia tiesioginį poveikį odai.

Iš tiesų, aromaterapijoje gryni aliejai, visiškai augaliniai, naudojami kaip " vektoriai ", ty jie perduoda eterinius aliejus jų išoriniam naudojimui. Šis nešiojimo būdas taip pat leidžia išgauti ir išsaugoti visas riebaluose tirpias augalų medžiagas. Dėl šios priežasties jie naudojami kaip tirpikliai preparatuose, vadinamuose "oleolitais".

Kodėl verta rinktis augalinius aliejus

Jų teigiamas poveikis yra susijęs su konkrečiomis išvestų augalų savybėmis ir veikliųjų sudedamųjų dalių (fitokomplekso) rinkiniu, kurį kiekvienas iš jų turi, bet visi yra absoliučiai esminiai mūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei gerinti.

Privalumai, atsirandantys dėl šių „ gyvybinių aliejų “ pridėjimo prie mūsų dietos ir mūsų grožio programos, yra tokie ir tiek daug, kad mes tikrai užtikriname sveikesnį gyvenimą. Dėl šios priežasties šiandien daugelis nustoja pirkti produktus su potencialiai toksiškais konservantais ar sintetiniais dariniais, kurie, kaip įrodo, renkasi madą ir reklamos klastingumą, užtikrinimą, kad jie nepažeis jų kūno.