Ir pagaliau kalbame apie „ZUMBA® Fitness“. Interviu su Marcella Marano



Svajingas pokalbis su Marcela Marano . Prakaituotas ir neuždarytas, nes šokiu ZUMBA ® po Olito pamokos. Ir kaip atsispirti? Taip, nes „Marcella“ greitai ir patraukliai patenka į didelę „Unique“ sporto salės, judėjimo rojaus Spoleto salėje, patalpą Italijos, Umbrijos, žaliose plaučiuose; jis su savo kompiuteriu užpildo ad hoc muziką, skirtą choreografijai, pasirengusiam veikti lauke, kartais geriau ir geriau.

Ir staiga šypsena, kuri išlieka pastovi, Marcella išblaško visą aistrą judėjimui ir perduoda ją moterims, kurios atvyksta į pareigas ir išeina nei tuščios, nei neišleidžiamos, bet pilnos to dalyko, kurį daugelis vadins gyvybingumu. Taip, daugelis moterų, bet aš nenustebčiau, jei matytume žmogų, vyrą, sūnų, sūnėną arba ką jis dalyvauja ir, žinoma, nesiėmė šantažo.

Mes paklausėme Marcella kai kurių klausimų apie šią didžiulę bangą, kurią ji žino kaip gerai perteikti, taip pat žinoma kaip ZUMBA ® Fitness . Ir mes sužinojome, kad yra įvairių šio šokio formos stilių ir bandėme suprasti jo ateities potencialą.

Kada gimsta zumba fitnesas ir kas tai yra?

Zumba gimė devintajame dešimtmetyje Kolumbijoje dėka Beto Perezo . „ ZUMBA ®“ fitneso programa yra vienintelė įkvėpta Lotynų Amerikos ritmų, kurie susilieja putojančios muzikos su labai užkrečiamais choreografijos veiksmais, kurie darbo klasę paverčia tikra šalimi.

Kada ji plinta ir kaip?

2001 m. Beto Perezas suteikė neįtikėtiną posūkį į savo gyvenimą, skleidžiantį jo šokio fitneso stilių Floridoje, Majamyje, kur susitiko su kai kuriais verslininkais, padėjusiais sustiprinti nenugalimos kūno mokymo disciplinos verslo pusę; viskas yra organizuota išsamiai ir apibrėžiama pagal tikslą, pradedant nuo pavadinimo ZUMBA ® Fitness, nuo prekės ženklo registravimo, kompaktinių diskų ir DVD kūrimo bei konkrečių drabužių gaminimo.

2010 m. „ ZUMBA® Fitness“ sprogsta.

Programa plinta sporto salėse visame pasaulyje; 14 mln. Žmonių yra aistringi. Nėra atsitiktinumas, kad daugelio Italijos sporto centrų savininkai paprastai apibrėžia zumba kaip „kovos su krize discipliną“.

Kada iš jūsų atsirado kibirkštis, padedanti jums įsimylėti „ ZUMBA® Fitness“ ?

Tarkime, kad daugiau darbo atsirado dėl didėjančios paklausos daugelyje centrų. tai tapo mano pagrindine veikla.

Kiek yra zumba stilių?

Iš jų yra 8, diferencijuoti pagal orientacinį tikslą . Šiandien yra:

  • 1 pagrindinė (labiausiai mokoma);
  • Acquazumba;
  • Zumbatomik (vaikams);
  • Zumba Gold (pagyvenusiems žmonėms);
  • Tonizavimas (mokymas, skirtas kūno skulptūrai);
  • Kontūras (30 minučių zumba, po to - 30 gimnastikos pratimų);
  • Aukso tonizavimas (tonizavimas);
  • Sentao (su kėdė)

Ką, jūsų manymu, yra zumba ateitis?

Tikiuosi, kad jie tęsis laikui bėgant, bet manau, kad labai greitai kažkas išrado kažką kito, kuris taps madingas.

Naujausiame straipsnyje, paskelbtame „ Performance“, oficialiame FIF (Italijos sveikatos federacijos) leidinyje, sužinojome, kad net ir zumba turi savo nusikaltėlių. Atrodo, kad amerikiečių neurologas dr. Orly Avitzur parodė, kaip zumba gali pakenkti kulkšnies ir kelio. Kita vertus, yra normalu, kad kai disciplina tampa visuotine, kažkas eina į neigiamą elementą. Ką manote?

Turiu pasakyti, kad dr. Orly Avitzur iš dalies teisus. Šie sutrikimai gali pasireikšti, jei pamoka mokoma neteisingai, bet visų pirma pats klientas nepakankamai įvertintas ir todėl netinkamai atliktas.

Ankstesnis Straipsnis

Motinos diena: natūraliai švęsti kartu

Motinos diena: natūraliai švęsti kartu

Dažnai skundžiame, kad tėvai visada kelia nerimą ir tam tikrą nerimą net tada, kai vaikai auga ir galbūt jau sukūrė savo šeimą. Tikroji galimybė, kai mes susiduriame su kažkuo, kas mus kenčia, atneša mums atgal, o tai verčia mus susitaikyti su mūsų nekantrumu, tikroji galimybė yra perspektyvos pakeitimas. Pažiūrėkime, kaip...

Kitas Straipsnis

Fermentuotas papajos, natūralus antioksidantų šaltinis

Fermentuotas papajos, natūralus antioksidantų šaltinis

Fitoterapijoje maisto papildai, pagaminti iš fermentuotos papajos, yra naudojami siekiant atgaivinti kūną , pakelti imuninę sistemą ir sulėtinti ankstyvo senėjimo procesą, kurį sukelia laisvieji radikalai. Tyrimai parodė, kad fermentuotos papajos esančios veikliosios medžiagos gali kovoti su oksidaciniu stresu, kurį sukelia fiziologinės pusiausvyros suskirstymas, tarp antioksidacinių gynybos sistemų gamybos ir pašalinimo nuo oksiduojančių medžiagų. , Tačiau būtina ats...