Organizavo Salugea
Kaip ir kitos uogos, žinomos kaip galingi antioksidantai, pvz., Goji ar Aronia uogos, Acai uogos taip pat yra „superfrutti“ kategorijos dalis, nes jos yra ypač turtingos mitybos paveldo ir naudingų sveikatingumo savybių .
Kas yra Acai
Acai uogos yra nuostabūs augalai, augantys Amazonės atogrąžų miškuose. Jie yra puikios širdies vaisiai : jie palaiko kraujagyslių funkcionalumą ir apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą.
Turintys daug antocianinų, jie palaiko mikro ir makro kraujotaką, iš tiesų taip pat rekomenduojami kapiliarų silpnumo atveju . Be širdies sveikatos apsaugos ir apyvartos skatinimo, uogos
Acai skatina gerą lipidų pusiausvyrą kraujyje, mažina oksidacinę būseną: todėl jie taip pat yra naudingi gydant kontrastą su cholesterolio pertekliumi.
Acai uogos turi sotumo efektą ir yra daug ląstelienos, taip pagerinant žarnyno reguliarumą. Dėl šių priežasčių ir dėl natūralaus detoksikuojančio poveikio jie gali būti kontroliuojamos dietos palaikymas, siekiant supaprastinti skaičių. Norint iš tikrųjų išlaikyti šias savybes, reikia jas atidžiai pasirinkti: žemiau pateikiame Jums vertingus patarimus, kaip juos pasirinkti ir kur juos rasti .
Kur rasti Acai uogas
Acai uogos dažnai aptinkamos Italijoje žolinių vaistų arba specializuotų internetinių maisto papildų parduotuvėse sulčių arba miltelių pavidalu arba sausu ekstraktu kapsulėse. Būkite atsargūs perkant Acai milteliuose: šiuo atveju produktas negarantuoja jokių veikliųjų medžiagų!
Apibendrinant, ar perkate internetu ar parduotuvėje, atidžiai perskaitykite etiketėje pateiktą ingredientų sąrašą : Acai sulčių atveju įsitikinkite, kad jis yra 100% grynas, nesaldintas, neskiestas vandeniu ar kitomis sultimis. Jei norite, kad Acai būtų kapsulėse, patikrinkite ingredientų sąrašą, kad jis nėra paprastas Acai milteliai. Kitame skyriuje atidžiau apžvelgiame šį aspektą.
Kaip juos samdyti
Rekomenduojame 100% natūralių Acai papildų sauso ekstrakto pavidalu, titruojant kapsulėmis arba 100% gryną suspaudimą, kad galėtumėte pasinaudoti aktyviais ingredientais.
Acai ekstraktas turi būti nurodytas etiketėje kaip „ titruotas polifenoliuose “. Etiketės pavyzdys yra „Acai (Euterpe oleracea Mart.) Vaisiai, pavadinti 20% polifenolių“. Tiesą sakant, pavadinimas suteikia mums garantiją dėl tam tikro ir konkretaus principo buvimo
aktyvūs (polifenoliai).
Paprastas Acai milteliai kapsulėse yra nurodomi etiketėje kaip "Acai (Euterpe oleracea Mart.) Vaisių polv .": Šiuo atveju nėra jokių garantijų dėl veikliųjų medžiagų buvimo ir todėl jo veiksmingumo.
Todėl visada atidžiai perskaitykite ingredientų sąrašą: yra didelis skirtumas tarp Acai miltelių pavidalo ir Acai sausame ekstrakte, titruojamas efektyvumo požiūriu, net jei išvaizda jie gali būti tiek kapsulėse, tiek maisto papilduose. !
Ypač turtinga mitybos principų forma galiausiai yra Acai uogų spaudimas, kai grynas, be priedų ir konservuotas tamsiuose farmaciniuose stikluose.
Acai Salugea sultys yra 100% grynos, neskiestos vandeniu ar kitomis sultimis, gaunamos spaudžiant.
šalta ir naujoviška pasterizavimo sistema, kuri nepablogina subtilių kilmės vaisių mitybos principų. Jis yra biologinės kilmės, jame nėra pridėtojo cukraus ar konservantų, ir apie tai pranešama Sveikatos apsaugos ministerijai kaip maisto papildas: pakanka vieno kaušelio per dieną .
Patartina Acai sultis vartoti tris mėnesius iš eilės. Jis gali būti vartojamas atskirai arba su apelsinų ar mėlynių sultimis (nesaldinta), kad išgertumėte ryte tuščiu skrandžiu arba nuo valgio.
Kas yra Acai
Iš mitybos požiūriu Acai uogos yra labai daug vitaminų, Omega 3 riebalų rūgščių ir polifenolių, galingų antioksidantų. Tarp polifenolių išskirta tam tikra molekulė, turinti labai aukštą priešuždegiminį ir antioksidantinį pajėgumą: Velutin.
Supaprastindama ir apibendrindama tai, kas buvo aptikta „Acai“ vaisiuose esančiame „ Velutin“, ji atlieka galingą priešuždegiminį poveikį organizme, moksliškai pripažintą, nes blokuoja ląstelių uždegiminių procesų pradžią. Todėl Acai uogos gali būti puikus šaltinis ląstelių degeneracijos prevencijai .
Dabar, kai žinote, kaip rinktis ir kur juos rasti, jums tereikia pridėti Acai uogų į savo mitybą!
