Ar mes pakankamai maitiname savo odą?
Yra daug veiksnių, dėl kurių mūsų odai reikia apsaugos: tarša, sausas ir sausas ar šaltas klimatas, saulės poveikis, vėjas, blogos mitybos sukeltos žalos, psichosomatiniai sutrikimai, pvz., Įvairių tipų spuogai ir spuogai. Oda yra tas organas, kuris gina mus, kad natūrali kliūtis, kurią taip pat turime gerbti ir apsaugoti, kad ji galėtų mus apsaugoti.
Toli gražu ne estetinis diskursas ir klasikinių raukšlių pašalinimas, natūralus odos išgydymas yra geras ir sveikas įprotis įdėti kasdien po valymo, mitybos, poilsio, praktiškai išgydyti nuo gilaus iki blizgesio ant paviršiaus. Norėdami susitikti su mumis ir palaikyti mus ieškant natūralaus grožio, be maisto ir kremų, mūsų pagalba gausime daug odos papildų, kuriuos galima gaminti namuose natūraliai arba įsigyti žolinių vaistų, kapsulių, eterinių aliejų pavidalu, sirupai ir žolelių arbatos. Mes glaudžiai žinome jų kompozicijas.
Odos papildai: kuriuos pasirinkti?
Rinkoje yra daug odos produktų ir papildų. Tokiame didžiuliame pasaulyje mes sužinome, ką jie gali padaryti už mus.
Priedai odai, grindžiami varnalėša, kiaulpienė, artišokas : šie papildai garantuoja natūralių aktyvių ingredientų, naudingų valymui, tiekimą, skatindami fiziologinius hidro-lipidų pakeitimo procesus išlaikant odos sveikatą. Jie lengvai randami kapsulėse.
Papildai odai, pagaminti iš grūdų aliejaus : padeda išvengti odos senėjimo ir sausos odos, išlaikyti odą minkštą ir sveiką. Jei į borage aliejų pridedama Islandijos kerpės ekstraktas, visuose tuose procesuose, kurie palengvina nenormalų riebalų gamybą ir komedonų susidarymą, taip pat pridedama mažinimo priemonė.
Odos papildai, pagaminti iš juodųjų serbentų sėklų aliejaus, pomidorų ekstrakto, žuvų taukų, omega 3 ir 6, likopeno, vitamino E ir vitamino C. Šie papildai padeda iš naujo suaktyvinti ceramidų gamybą iš vidaus, todėl jie yra „rekonstrukciniai“, nes jie dalyvauja tose dermos ląstelių sanglaudos procesuose. Ypač vitaminas E yra naudingas kovojant su laisvaisiais radikalais, o kartu su vitaminu A vaidina antioksidacinį vaidmenį. Vitaminas E yra vienodai svarbus kovojant su psoriazės ir tamsiojo amžiaus dėmių paliekamais požymiais.
Papildai odai, grindžiami levandomis : levandų gėlės, išgautos kapsulėmis arba vartojamos žolelių arbatos pavidalu, atlieka antiseptinį gynybą prieš infekcijas, galinčias pašalinti odos ir kūno kenksmingas bakterijas. Gėlės taip pat gali būti dedamos į salotas, desertus ir pagrindinius patiekalus.
Galite sužinoti daugiau apie baržos, odos draugiško augalo savybes ir kontraindikacijas
Odos papildai, pagaminti iš medetkų : medetkė yra priešuždegiminis, antiseptinis ir sutraukiantis priedas; ramina dirgintą odą ir mažina uždegimą; suteikia odai minkštą išvaizdą, nes ji giliai drėkina. Medetkų galima paimti sausu ekstraktu ir žolelių arbata, kad gražios gėlės būtų sausos namuose.
Alchemilos odos papildai : alchemilė pasireiškia, kad suteiktų ranką odai, kurią sukelia menopauzė ir hormoniniai veiksniai. Kitas laikotarpis, per kurį odos patiria hormonų sukeltus iššūkius, yra paauglystė, net per šį amžių gali būti naudinga integruoti alchemilą kaip normalizuotą mišrią odą arba linkę priaugti svorio. Šis augalas taip pat pagerina kraujotaką ir odos elastingumą.
Odos papildai : ramunėlių yra vienas iš saugiausių žolelių papildų, jis gali būti naudojamas ilgą laiką. Ramina odos audinius, taip pat naudinga gydant odos ligas, atsirandančias dėl hormoninių pokyčių, pvz., Nėštumo.
Priedai odai, pagrįsti alavijo : Kleopatra jį naudojo kaip jaunimo eliksyrą, Afrikoje tai vadina „dangaus dovana“ ir laiko ją vertinga preke. Aloe yra akemanano, polisacharido, kuris pagreitina fibroblastų, ląstelių, stimuliuojančių baltymų sintezę, susidarymą, pavyzdžiui, kolageną ir elastiną, todėl oda tampa minkštesnė ir elastingesnė.
