Griffonia ( Griffonia simplicifolia ) yra „ Leguminosae“ šeimos augalas. Naudinga prieš depresiją, nerimą ir nemiga, ji padidina serotonino kiekį organizme. Sužinokite geriau.
Griffonijos nuosavybė
Griffonijos sėklose yra 5-hidroksi-triptofanas (5-HTP), serotonino pirmtakas, „sveikatingumo hormonas“, kuris mūsų organizme dalyvauja įvairiose fiziologinėse funkcijose, įskaitant nuotaikų reguliavimą, miego ir apetito.
Serotoninas yra neurotransmiteris, kurį sintezuoja mūsų organizmas, pradedant nuo triptofano, „esminės“ aminorūgšties, nes žmogaus organizmas negali jį gaminti, ir dėl šios priežasties jį galima vartoti tik per maistą.
5-HTP yra tarpinis šio sintezės etapas, todėl, vartojant Griffonia, galima natūraliai padidinti serotonino kiekį organizme.
„Griffonia“ šiandien yra naudojamas kaip geri rezultatai kaip natūralus antidepresantas, skirtas gydyti lengvas ar vidutinio sunkumo depresijas; nerimo būsenose; sezoninių depresijų ir nemiga, nes jis didina serotonino kiekį ir reguliuoja miego ir pabudimo ciklą (cirkadinis ritmas)
Grifono vartojimas taip pat naudingas nervų bado kontrolei, kuri dažnai sukelia nepakeičiamą troškimą maistui, ypač angliavandeniams ir paprastiems cukrumi, esančius saldainiuose .
Naudojimo metodas
300-600 mg sauso ekstrakto tabletėse ar kapsulėse, atokiau nuo valgio, skirstomos į dvi dienas
Griffonia kontraindikacijos
Griffonia vartojimas gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, pvz., Pykinimą, meteorizmą ir rėmenį.
Prieš pradedant jo naudojimą, visada geriau kreiptis į gydytoją ir vengti, jei tai yra nėštumo, žindymo ir jautrumo kofeinui atveju.
Grifas tarp natūralių imuninės sistemos priemonių
Augalų aprašymas
Didelis medinis krūmas, kuris gali siekti 3 metrų aukščio, gėlės su žalsvaisiais taureliais ir corolla, vienijančiais klasterių žiedynuose.
Sėklos turi diskotinę formą, juodos spalvos, kai jos pasieks brandą ir yra panašios į pupelių, esančių ankštyse, priežastis, todėl ji taip pat vadinama „ Afrikos pupelėmis “.
Griffonijos buveinė
Gimtoji vietovė, esanti Vidurio Vakarų Afrikos tropiniuose ir šlapiuose regionuose, ypač Ganoje, Dramblio Kaulo Krante, Togo.
Istorinės pastabos
Griffonia buvo visiškai panaudota senovės Afrikos tradicijoje : žievė ir šaknis kaip kramtomoji lazda; lapai išgydo žaizdas, o sultys, išgaunamos kaip klizma ir inkstų sutrikimų gydymui; lapų nuoviras nuo vėmimo ir kaip afrodiziakas; žievės žievė kaip pleistras dėl nedidelių sužalojimų.
Mokslinis susidomėjimas grifonija prasidėjo devintajame dešimtmetyje, kai sintetinis triptofanas buvo naudojamas kaip antidepresantas ir nemiga. Tačiau JAV buvo rimtų reakcijų dėl šios sintetinės aminorūgšties, kuriai FDA (Maisto ir vaistų administracija) jį uždraudė.
Vėliau buvo nustatyta, kad problemas sukėlė sintetinio triptofano tiekimu užterštos svetimos medžiagos, tačiau išliko draudimas naudoti papildomus sintetinius triptofanus.
Todėl moksliniai tyrimai surado natūralių šio amino rūgšties šaltinių, alternatyvų sintetiniams produktams, todėl buvo aptikta Griffonijos dorybė, kuri jėga buvo įtraukta į šiuolaikinės Vakarų vaistažolių bagažo dalį.
