Kovos menai: savate



Išsaugoti: istorija

Išgelbėti buvo senas pavadinimas, kurį prancūzų bukcaneriai naudojo savo seniems darbo bateliams, o žodis taip pat buvo susijęs su ispanų „zapata“. Kovos stilius, žinomas kaip savate, buvo madingas jau 1800-ųjų pabaigoje netinkamuose Paryžiaus rajonuose ir Šiaurės Prancūzijos uostuose.

Tai buvo gatvės savigynos forma, apimanti bokso šūvius, greito judėjimo įkvėpimą, pasivaikščiojimo lazdelės naudojimą, išskirtinius duomenis su kojomis, gerai apsaugotomis iš kietos odos darbo batų, o ne su blauzdikauliais ir keliais kaip ir Tailando bokso ir kitų kovos menų atveju .

Laikui bėgant šio meno praktika išplito tarp visų prancūzų jūreivių, kurie ją praktikavo kelionės metu ir integravo ją su kitais rytietiškais kovos menais jų kelionėms į rytus.

1924 m. Paryžiaus olimpinėse žaidynėse ji buvo pristatyta kaip demonstravimo sportas ir nuo tos dienos sparčiai plinta sportinė ir reguliuojama praktika.

Nors mažiau žinoma ir praktikuojama panašiose disciplinose, tokiose kaip muay thai, kickboxing ir taekwondo, savate buvo didžiausios akimirkos, pvz., Kai Francois Pennacchio gavo geresnį Ramon Dekker, legendinio penkerių pasaulio čempionų įvairiose disciplinose.

Savate: savybės

Gimę kaip gatvės kovos stilių, savate savybės buvo pėdų smūgiai (ne blauzdikauliai, o ne keliai) ir atviri delnų smūgiai (kaip ir Airijos bokso ir pankratiumi).

Net ir šiandien, sporto lygmeniu, naudojami batai, panašūs į bokso batus, o tai leidžia gydytojui streikuoti su tašku nesukeliant rimtų pirštų sužalojimų.

Pageidautini tikslai yra galvos, liemens ir kojos, paprastai pritvirtintos priekyje, ypač prie kelio, siekiant išbandyti sąnarį.

Štampai yra bokso, bet jie turi prancūziškus pavadinimus : žandikaulį vadina tiesiogine liemenėlė, kryžius vadinamas tiesioginiais liemenėlėmis, kablys vadinamas nėrimu, o viršutiniame - anglų kalba.

Yra ne sportinė „savate“ versija, „ savate de rue“ arba „street savate“, kurioje taip pat nagrinėjami keliai, galvos apdangalai, alkūnės, iškirpimai ir lazdos naudojimas.

Išsaugoti: praktiką

Šiuolaikinis išgelbėjimas yra kodifikuotas menas, kurį pripažįsta tarptautinės federacijos ir apima skirtingus kovos lygius. Nėra diržų , o gydytojo lygis nustatomas pagal pirštinių spalvą (mėlyna, žalia, raudona, balta, geltona, sidabrinė ir bronzinė).

Naudojamos pirštinės, švelnūs batai, apvalkalai, burnos apsaugos priemonės, o žemesnėse klasėse naudojamas šalmas. „Savate“ yra žinoma dėl kai kurių savų savybių: nenuspėjamumo ir smūgių spartos , nuolatinio kūno judėjimo , derinių naudojimo, o ne lažybų dėl atskirų išmušimų.

Išsaugoti: naudos

„Savate“ pirmiausia yra kovos sportas, kuris sukuria sportinius kūnus ir saugo juos tokiu būdu. Kaip bokso ir kickboxo, tai reikalauja valandų aukos sporto salėje, bet visa tai gerai apmokėta.

„Kickboxing“ arba „MMA“ praktikams „ savate“ siūlo veiksmingų ir mažai žinomų judesių arsenalą, todėl dažnai sunku juos iššifruoti priešininkai. Žinant daugiau galimų žingsnių, galima išspręsti sudėtingas situacijas.

Be abejo, taupymas yra puiki savigynos priemonė : be to, kad mes esame sunkūs ir atletiški, ji moko mus naudoti kumščius, smūgius ir kaip nusileisti priešininkus, kad išvengtume išvengiamų situacijų.

Taip pat skaityti kovos menus, kuriuos pasirinkti?

Ankstesnis Straipsnis

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

Šventės yra prie pat slenksčio, ir apskritai mes kelios dienos nuo miesto konteksto, kalnuose, kaime ar jūroje. Šios akimirkos yra puiki galimybė atsigauti po studijų ar darbo metų, laikinai atsisakyti kasdienių rūpesčių ir, kodėl gi ne, sugrįžti į kūną ir protą. Kadangi jūsų jogos klasė tikriausiai taip pat nutraukiama dėl atostogų, kodėl gi ne išnaudoti nesugadintus kraštovaizdžius, kurie mus sulaukia naudingos pranajamos sesijos (kvėpavimo kontrolė)? Štai trys kvėpavimo metodai,...

Kitas Straipsnis

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Hialurono rūgštis yra natūrali medžiaga, naudojama kosmetikoje, kad hidratuotų epidermį, sumažintų raukšles ir atkurtų brandžią odą. Pažiūrėkime, kur pirkti ir kaip naudoti hialurono rūgštį, kad paruoštumėte raukšlių kremą . Naudokite hialurono rūgšties kosmetiką ir vietą Hialurono rūgštis yra puikus drėkinamasis preparatas, nes jis neleidžia garuoti vandeniui, sudaro neuždengiančią plėvelę, kuri padeda išvengti odos dehidratacijos. Be to, hialurono rūgštis pasižymi an...