Prenatalinis masažas, kas tai yra



Kas yra prenatalinis masažas

Prenatalinis masažas yra masažas, kuris atliekamas nėštumo laikotarpiu. Prenataliniai masažo manevrai susideda iš šviesių smūgių ir minkymo, taip pat sąnarių mobilizacijos. Reikia atmesti gilias palpacijas. Jis niekada nevyksta ant pilvo .

Nurodoma padėti moteriai susipažinti su savo kūno pokyčiais, padedant būsimai motinai giliai klausytis ir tuo pačiu metu išklausyti jos kūdikį.

Nuo trečiojo nėštumo mėnesio priešgimdinis masažas rekomenduojamas visoms geros būklės moterims ir nėštumo sąlygomis.

Galiausiai, yra ypatingas prenatalinis masažas, kuris turi būti atliekamas ir su shiatsu, ir moxa metodais, leidžiančiais vaisiui per paskutines nėštumo savaites pasukti į priekį .

Prenatalinis masažas gauna ne tik motiną, bet ir vaiką. Motina bendrauja su savo vaiku per savo kūno gaminamas medžiagas ir hormonus: dėl šios priežasties gera sveikata ir fiziškai atsipalaidavusi motina pereina į negimusį vaiką gerovės jausmą, kuris turi fiziologinį pagrindą ir pasekmes.

Prenatalinį masažą visada turi atlikti apmokyti operatoriai, kurie laikosi specifinių kiekvieno moters sąlygų, ir taip pat naudinga pasikonsultuoti su gydytoju.

Ji yra kontraindikuotina moterims, turinčioms nesaugų nėštumą, per pirmuosius mėnesius, ir visomis tomis sąlygomis, kuriose yra abejonių ar ypatingų pavojaus simptomų. Jis niekada neturėtų būti naudojamas ant pilvo, naudojant neskiestus eterinius aliejus.

Nauda yra ir fiziologinė, ir estetinė, tačiau daroma prielaida, kad fiziologinė gerovė visada atsispindi išorinėje išvaizdoje.

Ankstesnis Straipsnis

Mėlynės: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Mėlynės: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Mėlynės gali būti juodos ( Vaccinium myrtillus ) arba raudonos ( Vaccinum vitis idea ) ir abi priklauso Ericaceae šeimai. Su stipria antioksidacine galia jie yra naudingi širdies, žarnyno ir akių sveikatai. Sužinokite geriau. Mėlynių ypatybės ir privalumai Mėlynė yra turtingiausia vitamino B9 , antocianinų ir taninų . Mėlynės yra n...

Kitas Straipsnis

Pažangus darbas ir CO2 mažinimas

Pažangus darbas ir CO2 mažinimas

Agilis ar protingas darbas: kas tai? Darbuotojai yra pabrėžti ir užteršia tiek daug: vietoj protingo darbo CO2 išmetimai sumažėtų milijonais tonų per metus. Taigi jis rašo „Business Insider“ straipsnį, kuris leidžia jums galvoti apie tai, kaip pasikeitė jūsų darbas . Pirmajame lygmenyje veiklus darbas yra tas, kurį jūs patiriate patys, jei jūsų įmonė leido jums dirbti iš namų vieną dieną per savaitę. Iš tikrųjų namuose yra tik v...