Ženšenis, pilnas energijos prieš išsekimą



Atvykus pavasario punktualumui, atsiranda mieguistumas, koncentracijos sunkumas ir nerūpestingumas. Tiek suaugusiems, tiek paaugliams.

Nieko rimto, tik tai, ką mes darome: mokymasis, darbas ar tiesiog smagus kiekvieną dieną tampa labiau varginantis, ir palieka mus visiškai nusausinti energiją, kartais net prieš pradėdami.

Šiuo atveju gamta ateina į mūsų pagalbą, nes ji suteikia mums medžiagų, vadinamų tonikais, kurie stimuliuoja ir vėl subalansuoja kūną kaip ženšenį .

Ženšenio privalumai

Ženšenis dėl savo savybių pašalina nemalonų lėtinio išsekimo jausmą. Visur, kur yra fiziškai ir psichologiškai žinomos jo energingos ir stimuliuojančios savybės, iš tikrųjų tai yra viena seniausių natūralių žmogaus teisių gynimo priemonių.

Ženšenis (Tolimųjų Rytų panacėja, iš kurios yra įvairių tipų) yra gražaus ir gyvybingo augalo su vermilioninėmis gėlėmis, kurios laukinėje gamtoje gali pasiekti net šimtą metų, šaknis. Žodis „ ženšenis “ kinų kalba tiesiog reiškia augalų žmogų; iš tikrųjų jos šaknis, kuri yra augalo savybių sėdynė, primena žmogaus figūrą.

Ženšenis duoda geresnius rezultatus, jei vartojate ryte, kai tik atsibunda ir ankstyvą popietę. Laimei, gamtos ištekliai niekada nustoja mus nustebinti, suteikdami visiems tiems, kurie nusprendžia įveikti pavasario nuovargį, ieškodami tobulos psicho-fizinės formos, galiojančios pagalbos.

Kontraindikacijos ir bet koks šalutinis poveikis ženšeniui

Geriau ne ženšenį vakare, nes tai gali sukelti nemiga . Be to, jis nerekomenduojamas vaikams iki 12 metų ir nėščioms ar žindančioms moterims .

Pabandykite taip pat suaktyvinti žolelių arbatas nuo nuovargio

Ankstesnis Straipsnis

Stresas iš neigiamos patirties: kaip ją įveikti?

Stresas iš neigiamos patirties: kaip ją įveikti?

Mes apibūdiname traumą kaip grėsmę, kurią individuali patirtis mažina (kartais netgi panaikina) savo gebėjimą susidurti su gyvenimu tokiu būdu, kuris atitinka aplinkybes . Susidūrę su grėsme (tikra ar įtariama) mūsų egzistavimui, galime turėti pačias įvairiausias reakcijas . Įdomu pažymėti, kad emocinės (ir elgsenos) pasekmės yra panašios tiek tikrojo, tiek įtariamo pavojaus atveju. Taigi, bet koks įvykis,...

Kitas Straipsnis

Taoizmo širdies tuštuma

Taoizmo širdies tuštuma

Širdies tuštuma : taoistinėje perspektyvoje ši išraiška neturi neigiamos vertės arba yra uždaros širdies emblema ir neigiamas dosnumas. Ne, taoizme tai yra malonės ir jėgos sąlyga. Tai, kad Taoizmas yra linkęs į širdies neveiklumą, reiškia, kad stengiamės padaryti sau baltą , ieškant vidinio švarumo, kuris taip pat apšviečia išorę. Širdies tuštumos keliai...