Lemme dieta yra dieta ar maisto programa, kurią sukūrė Alberico Lemme, kuris teigia, kad maisto produktai, tokie kaip vaisiai ir daržovės, leidžia jums riebaluoti, kad druska turėtų būti uždrausta iš stalų ir kad makaronai gali būti valgomi tik ryte. Sužinokite geriau.

Kas yra Lemme dieta

„Radio Lemme“, „Lemme Diet“, „Lemme“ programa, „Lemme“ metodas, visa organinė sistema, skirta tyrimui, galbūt be pernelyg entuziastingų prisijungimų, bet visada išlaikant savo centrą.

Dabar, jei jūs nuvažiuosite tiesiai į Lemme dietos oficialią svetainę, atsidursite dešinėje esančioje kortelėje, kuri išsiskiria, tiksliai nurodydama, kad: Jūs esate dienos riebalinis žmogus / Jūs šiuo metu esate prisijungę prie 16 / Iš viso 3 kv . CICCIA : atspindi! Bent jau šie skaičiai atsitiko mums, o ieškojome išsamesnės informacijos apie šį metodą.

Yra ironija ir tai niekada nėra bloga. Kaip ir faktas, kad vietoj įprastų „Spauskite čia“ rasite gražią „Jei drįsite įvesti čia“.

Norint apibūdinti dietą, mes suteikiame Jums tiesioginį „Alberico Lemme“, jo įkūrėjo, skonį: „ Lemme Alberico gimė Žemės planetoje 1958 m. Vasario 11 d. De facto genijus, farmacijos specialistas pagal tyrinėtojo profesiją. 2000 m. kuriame paradoksas reguliuoja mechanizmą: jūs turite valgyti numesti svorį: daugiau nei 7000 riebalų akmenų nugalėjo nutukimą, diabetą, hipertenziją, anoreksiją ar bulimiją tiesiog valgydami paprastus maisto produktus be apribojimų, perkamų prekybos centre ar parduotuvėje po namu “.

Pagrindiniai maisto produktai

Uždrausti vaisius ir daržoves. Taip, jūs perskaitėte šią teisę. „Lemme“ atskleidžia ir parodo, kad riebalai nesuteikia jums riebalų, vaisių ir daržovių. Jis išmontuoja paskutinius šimtus medicininės dietologijos metų ir apgyvendino riebalų žemę su mažai kalorijų turinčia dieta ir fizine veikla “. Jis skelbia save „GuerrieroLibero, kuris važiuoja ateitimi“.

Mes sveriame nieko ir nevalgyiame.

Druska nenaudojama.

Angliavandeniai turėtų būti imami makaronų pavidalu tik ryte, nes tokiu būdu jie geriau šalinami, o pietų ir vakarienės metu reikėtų rezervuoti mėsos ir žuvies baltymus.

Jie turi būti pašalinti iš meniu: cukraus ir saldiklių, druskos, duonos, pieno, sūrio, acto. Leidžiama naudoti riebalus, pavyzdžiui , aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejų, prieskonius, arbatą, kavą ir visų rūšių virimą.

Ar dieta tikrai verta?

Lemme dietos privalumai ir kontraindikacijos

Rašytojas asmeniškai neišbandė dietos, tačiau vaisių ir daržovių neigimas atrodo sunku įveikti. Nėra paminėta pramoninių maisto produktų ir gyvybingumo, kurią mes vartojame iš maisto. Kadangi angliavandeniai ir baltymai neturėtų būti vartojami toje pačioje valgio metu, Lemme metodas visais atžvilgiais gali būti laikomas disocijuota dieta .

Kepimas laikomas nekenksmingu ir tai kelia abejonių.

Gebėjimas neprarasti svorio, bet išlikti sveikas, atrodo, yra abejotinas, ilgą laiką sekant šiuo režimu, nesusidūrę su įvairių rūšių apsvaigimais. Jis turi būti patvirtintas ir negali būti atliktas TV salonuose, kuriuose dažnai dalyvauja Lemme.

Lemme dieta: idealus, jei

Jūs norite eksperimentuoti, bet jūs labai gerai klausotės, kad suprastumėte, ar tai yra cialtronerija ar tiesa.

Lemme dieta: draudžiama, jei

Jausitės gerai valgydami tai, kas jums atrodo švari, o ne apsinuodiję savo kūną. Jei gausite avilių tik girdėdami apie mitybą, kurią palaiko didelė žiniasklaidos mašina, pamiršite jį.