Aromaterapija yra aromatinių esencijų ir eterinių aliejų naudojimas siekiant gerovės arba įsikišti į patologines būsenas. Todėl tai yra holistinė praktika, veikianti fiziniu, protiniu ir dvasiniu lygmeniu.

Kūno gydymas eteriniais aliejais egzistuoja nuo mažiausiai 2000 metų. C. kaip rodo daugelis istorinių šaltinių. Kai kuriose kultūrose eteriniai aliejai plačiai naudojami bendrai gerovei ir priežiūrai; tačiau Italijoje šiuo metu nereguliuojama naudoti aromaterapiją terapiniu lygiu .

Pastaraisiais metais buvo atlikta daug tarptautinių tyrimų, siekiant įvertinti aromaterapijos veiksmingumą ir saugumą. Iš tiesų vis didėja susidomėjimas natūralaus požiūrio integravimu į klinikinę praktiką, ypač tose situacijose, kai, kaip ir nėštumo metu, bandoma gydyti įprastus simptomus su produktais, kurie yra kuo saugesni vaisiui. ir motina.

Eteriniai aliejai nėštumo metu, taip ar ne?

Nėštumo laikotarpiu daugelis moterų naudojasi papildomais vaistais . Dažniausiai naudojamos priemonės yra vitaminai ir mineraliniai papildai ir aromaterapija.

Dažniausiai eterinių aliejų panaudojimas nėštumo ir ginekologijos metu yra masažas, maudymas ir įkvėpimas .

Eteriniai aliejai yra labai koncentruotos medžiagos ir veikia labai skirtingai, todėl jie neturėtų būti naudojami lengvai ir neturėtų būti gausūs.

Yra eterinių aliejų, draudžiamų nėštumo metu ; kai kurie iš jų, įskaitant artemiją, absintą ir salvia officinalį, netgi yra abortiniai, todėl vengiama visiškai .

Tačiau yra ir kitų, tačiau vartojant atitinkamas dozes ir būdus, gali būti lengviau palengvinti dažniausiai pasitaikančius sutrikimus nėštumo metu ir prieš ir po jo : nerimas, skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Labiausiai naudojami eteriniai aliejai nėštumo metu, populiarioje tradicijoje, yra citrinų eterinis aliejus ir levandų eterinis aliejus. Labai svarbu visada rinktis aukštos kokybės aromaterapijos produktus, atkreipdami dėmesį į padirbinėjimus, nes būtina vengti „daryti patys“.

Kalbant apie natūralias terapijas, mes niekada neturime pamiršti, kad natūralus nėra sinonimas rizikai ir šalutiniam poveikiui ; todėl prieš vartojant eterinius aliejus nėštumo metu patartina kreiptis į gydytoją arba į akušerį .

Aromaterapija nėštumo metu, ką sako medicinos mokslas?

Pradėkime nuo prielaidos: labai sudėtinga įvertinti aromaterapijos efektyvumą klasikiniais klinikinių tyrimų metodais, visų pirma dėl to, kad tai yra produktai, kuriems būdingi kvapai ir kvepalai, dažnai vartojami įkvėpus, kurie daro juos naudingais. atsitiktinės atrankos būdu.

Tyrimai, susiję su tokiais simptomais kaip nerimas, pykinimas, vėmimas ir skausmas nėštumo ar gimdymo metu, dažnai turi skirtingas ribas, o rezultatai ne visada patenkinami .

Vienas iš simptomų, dažniausiai bandytų gydyti aromaterapija, yra pykinimas, lydimas vėmimas, kuris paveikia labai daug nėščių moterų. Tyrime, pavadintame „Citrinų įkvėpimo aromaterapijos poveikis pykinimui ir vėmimui“, dvigubai aklas, atsitiktinės atrankos būdu kontroliuojamas klinikinis tyrimas parodė statistiškai reikšmingų pykinimo ir vėmimo simptomų pagerėjimą moterims, įkvėpusiems citrinų eterinį aliejų, palyginti su kontrolės grupei.

Remiantis kai kurių tyrimų, atliktų per pastaruosius dešimt metų, rezultatais, levandų eterinis aliejus galėtų sušvelninti nerimą ir tipišką nėštumo įtampą bei skausmą dėl epizotomijos .

Apžvalga Eterinių aliejų veiksmingumas akušerijos ir ginekologijos srityje atliekamuose klinikiniuose tyrimuose. Literatūros apžvalgoje pateikiama įdomi pastarųjų metų (iki 2016 m.) Tyrimų tema.