Linden nuo nemigos



Lindenas yra labai dažnas medis mūsų miestuose. Be miesto gatvių gražinimo ir kvepinimo, kalkių medžiai turi įdomių savybių mūsų gerovei. Šiame straipsnyje ypač kalbėsime apie kalkę nuo nemigos .

Linden nuo nemigos, kurią sukelia nerimas

Lindenas turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai ir yra tradiciškai naudojamas infuzijos forma, siekiant kovoti su nerimą keliančiomis būsenomis, skatinti atsipalaidavimą ir pagerinti miego būklę.

Kai nemiga sukelia nerimas ir susijaudinimas, liepa gali būti naudingas augalas.

Arbatos nuo nemigos dėl nerimo, liepa dažnai siejama su kitais augalais su raminamuoju poveikiu, įskaitant baldriją, aistros gėlę, citrinų balzamą ir gudobeles. Pavyzdžiui, žolelių arbata nuo nemiga, kurią sukelia nerimo būsena, gali būti ruošiama naudojant kalkes, aistruolių ir citrinų balzamą lygiomis dalimis.

Šias infuzijas reikia vartoti per dvi ar tris kartus per dieną, kad būtų padidintas nerimas ir dėl to nemiga .

Be infuzijos, liepa taip pat gali būti laikoma sausu ekstraktu. Sausas kalkių ekstraktas turi būti titruojamas flavonoidais (mažiausiai 1%).

Paprastai kalkių šalinimo priemonės turėtų būti pašalintos iš valgio, nes kalkės gali sumažinti geležies absorbciją.

Kartu su nerimu ir nemiga, liepa turi atsikvėpimo, mucolitinio ir minkštinančio poveikio ir diaphoretinį poveikį .

Todėl jis vartojamas kosulio sukilimui, skrepliams ir karščiavimui, kad padidėtų prakaitavimas.

Kalkių pagrindu pagaminti preparatai taip pat naudojami vietiniam naudojimui kaip minkštikliai ir raminantis niežulys švelniomis dermatologinėmis sąlygomis.

Lindenas: aprašymas ir sudedamosios dalys

Kalkė ( Tilia platyphyllos, Tilia cordata ) yra medis, kuris gali siekti trisdešimt metrų aukščio ir auga visoje Europoje. dažnai naudojamos dekoratyviniais tikslais miesto gatvėse.

Liepa yra smaili ir dantyta kordiformi lapai ir baltos gėlės, sugrupuotos į žiedynus, maloniai kvapios.

Karvės vaistą, ty augalo dalį, kurioje yra didžiausias aktyvių sudedamųjų dalių kiekis, sudaro žiedynai, atsiradę vasaros pradžioje.

Be gėlės, taip pat naudojami žiedai ir žievė . Rankomis paimtos ir džiovintos žiedynuose yra flavonoidų, gleivių ir taninų.

Žolinių vaistų atveju liepa naudojama kaip sausas ekstraktas arba žolelių arbata su raminamuoju, spazmolituojančiu, diaforiniu ir atsikosinančiu poveikiu.

Ankstesnis Straipsnis

Mėlynės: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Mėlynės: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Mėlynės gali būti juodos ( Vaccinium myrtillus ) arba raudonos ( Vaccinum vitis idea ) ir abi priklauso Ericaceae šeimai. Su stipria antioksidacine galia jie yra naudingi širdies, žarnyno ir akių sveikatai. Sužinokite geriau. Mėlynių ypatybės ir privalumai Mėlynė yra turtingiausia vitamino B9 , antocianinų ir taninų . Mėlynės yra n...

Kitas Straipsnis

Pažangus darbas ir CO2 mažinimas

Pažangus darbas ir CO2 mažinimas

Agilis ar protingas darbas: kas tai? Darbuotojai yra pabrėžti ir užteršia tiek daug: vietoj protingo darbo CO2 išmetimai sumažėtų milijonais tonų per metus. Taigi jis rašo „Business Insider“ straipsnį, kuris leidžia jums galvoti apie tai, kaip pasikeitė jūsų darbas . Pirmajame lygmenyje veiklus darbas yra tas, kurį jūs patiriate patys, jei jūsų įmonė leido jums dirbti iš namų vieną dieną per savaitę. Iš tikrųjų namuose yra tik v...