Citrinų priežiūra, visa sveikata sultyse

Dažnai sprendimai yra prieinami, bet mes to nesuvokiame. Arba mes nežinome. Arba tai atrodo pernelyg paprasta. Kaip ir tada, kai, renkantis restoraną, nubrėžiame vieną po namu, kad galėtume eiti ir valgyti, galbūt blogai, tolimoje vietoje.

Tas pats atsitinka ir vaisiui, kuris yra akivaizdžiai banalus ir nuspėjamas, o tai primena mums apie mūsų močiutę, kai darėme nevirškinimą, arba arbatos skonį po pietų. Taip, tik citrina . Tikras išgydyti-visi lengvas, pigus, geras. Ir patogus.

Lengva „citrinų priežiūra“. Kaip ir kada.

Negalima laikyti tai savaime suprantamu dalyku: visai nenaudinga ir brangu visada pasinaudoti patobulintais papildais (tik aprašyme?) Kai mes galime paprasčiausiai naudoti citrinas sveikatai ir gerovei atkurti. Yra geros mitybos ir griežtos dietos, pagrįstos tik citrinų naudojimu.

Tikrasis „citrinų išgydymas“ reiškia, kad kiekvieną rytą prieš pusryčius, nevalgius, išgerkite tam tikro skaičiaus citrinų sulčių, be jokio papildymo, net vandens .

Pusryčiai patiekiami tik po 30 minučių, o kiekvieną dieną sultys padidinamos su papildoma citrina, kol ji pasiekia 12-15, o po to palaipsniui mažėja, per ateinančius 12-15 dienų, vieną citriną per dieną. Paskutinę dieną mes išgersime tik vienos citrinos sultis.

Jei atrodo pernelyg sudėtinga - bet jūs neturite inkstų ar kepenų sutrikimų (kepenų), jūs paprastai naudojate gerą sveikatą - vis tiek galite pasinaudoti kitomis naudingomis citrinos savybėmis .

Atminkite, kad, siekiant išvengti žalos dantų emaliui, geriausia gerti šiaudais ir pasirinkti Jums tinkančią „mini priežiūrą“:

Vienas-du citrinos sultys kiekvieną rytą pasninkavo, netgi praskiestos nedideliu kiekiu vandens. Nuoseklumas laikui bėgant suteiks sveikų rezultatų
Vieno dviejų citrinų sultys, mažame vandenyje, ryte, tuščiame skrandyje, ne mažiau kaip 21 dieną pavasario ir rudens pradžioje, kad būtų skatinamas detoksikavimas ir palaikoma kūno sudėtingiausių sezono pokyčių metu
Vieno-dviejų citrinų sultys, mažame vandenyje, ryte, tuščiame skrandyje prieš dietą arba bet kuriuo atveju - nauja dieta, kad organizmas galėtų keistis
Vieno-dviejų citrinų sultys, šiek tiek vandens, ryte, tuščiame skrandyje, kad išvalytumėte kūną „valgymo sutrikimų“, pvz., Kalėdų, Velykų ar kitų malonumų, laikotarpiais

Vanduo ir citrina, detoksikacijos priemonės, kurios padeda numesti svorio

Citrinų nauda

Kodėl siautėjo tiek citrinų? Nes jie gerai veikia, jie kainuoja mažiau nei buteliukai, ir mes juos lengva rasti kiekvienoje vaisių ir daržovių parduotuvėje. Net jei turėtų būti perkamos ekologiškos.

Citrinų sudėtyje yra vitaminų B ir C, mineralų, pvz., Kalcio, geležies, magnio, kalio, taip pat augalinės medžiagos, tokios kaip limonenas, naudingas mūsų organizmui.

Nuolatinis sveikų „citrinos gydymo“ efektų poveikis bus