Mano namuose mano senelis turėjo „lerniją“, ir aš maniau, kad tai buvo keista, kad įvyko seniems žmonėms.
Bet ne. Išvarža (tai yra teisingas pavadinimas) yra tai, kas vyksta mūsų organizme kiekvieną kartą, kai vidinis organas ar raumenys išeina iš savo fiziologinės vietos.
Taip pat atsitinka skrandyje, o tada mes kalbame apie hiatal išvaržą : dalis skrandžio juda į „hiatus diaframmaticus“, diafragmos angą (raumeninę sieną, kuri atskiria krūtinę nuo pilvo).
Hiatal išvarža ar išvarža skrandyje: simptomai
Labai dažnai hiatal išvarža nesuteikia specifinių simptomų ar ypatingų skausmų: paaiškėja, kad tai atlikta tik atlikus kitus patologijų diagnozavimo tyrimus.
Yra keletas simptomų, kurie atrodo nereikšmingi, tačiau, jei jie pasirodo dažnai arba tuo pačiu metu, jie turėtų įtarti, kad yra hiatal išvarža:
- sunku ryti
- sausas kosulys, be peršalimo;
- kartaus regurgitacijos ;
- gerklės skausmas
- sunku kvėpuoti ;
- skausmas vartojant karštus skysčius;
- dažnas raugėjimas .
Hiatal išvaržos simptomai dažnai pablogėja, kai linksta į priekį arba guli, arba keliant sunkius daiktus .
Įspėjamos hiatos išvaržos gali sukelti ryškesnius simptomus :
- gastroezofaginio refliukso
- deginimas krūtinėje
- deginimas gerklėje
- rūgštus ar rūgštus skonis burnoje
- dantų erozija.
Nėštumo metu hiatal išvarža gali pasireikšti pirmą kartą arba, jei jau yra, žr. Jo simptomus.
Hiatal išvarža ar išvarža skrandyje: priežastys
Yra skirtingų tipų hiatal išvarža. Pagrindiniai tipai yra „slydimas“ arba stumdymas ir „ valcavimas“ arba parafezė ; taip pat yra trečiasis tipas, vadinamas „sudėtingu arba mišriais hiatal išvaržais “.
- Slydimo hiatos išvarža atsiranda, kai skrandis ir pradinė stemplės dalis slenka per "diafragminę pertrauką". Tai yra labiausiai paplitęs hiatal išvaržų tipas.
- Parafazinė hiatinė išvarža atsiranda, kai dalis skrandžio apačios sukasi per „diafragminę žarną“ ir yra tarp stemplės ir žarnos sienelės. Atsižvelgiant į pernelyg didelį skrandžio suspaudimą, tai labai rizikinga situacija.
- Sudėtinga hiatal išvarža ar rūkas yra rečiausias tipas. Išvarža gali būti įvairių formų: yra net situacijų, kai visas skrandis sudaro išvaržą šonkaulyje. Labai dažnai šios rūšies išvaržos sukelia problemų ir reikalauja operacijos.
Hiatal išvaržos priežastys dažniausiai nežinomos; tarp tų pastabų, kuriuos prisimename:
- kai kurie žmonės gali būti gimę su platesniu „diafragmos sluoksniu“, kuris palengvina skrandžio dalį;
- tokiose situacijose kaip nėštumas ar sunkus nutukimas, staigus spaudimo plotas (staigus judėjimas, čiaudulys, stiprus kosulys) gali sukelti skrandį link diafragminės pertraukos;
- genetinis polinkis : silpnų kolageninių pagalbinių audinių atveju, kosulys, pernelyg didelė pastanga, judėjimas, pvz., kojų perėjimas, gali sukelti skrandį. Asmenims, turintiems tokią genetinę polinkį, taip pat dažnai pasireiškia kiti vidurių ir slydimo reiškiniai: hemorojus, inguinalinės išvaržos, inkstų ptozė (inkstų sumažėjimas nuo pradinės vietos).
- Hiatos išvaržos rizika didėja su amžiumi, svoriu (sunkiu nutukimu) ir rūkaliais.
Hiatal išvarža ar išvarža skrandyje: ką valgyti
Ar kenčiate nuo hiatal išvaržos? Ar žinote, ką valgyti? Štai keletas mitybos rekomendacijų, susijusių su skrandžiu skrandyje:
- Vartoti lengvus valgius per dieną: mažai, bet dažnai
- Venkite binges
- Stenkitės pašalinti maisto produktus, kurie blogina skrandžio rūgšties ir refliukso iš dietos. ir padažai apskritai.
- Eikite į baltą mėsą, žuvį, mažai riebalų turinčius sūrius, augalinius baltymus ;
- Ribokite saldumynų vartojimą.
- Venkite gazuotų gėrimų.
- Nerūkyti.
- Pageidaujama šviežių maisto produktų, žalių daržovių, šviežių vaisių, lengvų pagardų.
- Atkreipkite dėmesį į porcijas : išlaikykite savo svorį.
- Po valgio, venkite miegoti, nes horizontalus palengvina skrandžio sulčių kilimą, todėl padidėja simptomai, susiję su hiatal išvaržomis.
