Mūsų kūnas visada keičiasi, nes jis turi prisitaikyti prie temperatūros pokyčių, miego ir pabudimo ritmų ir sezoninių. Šiuos ritmus, vadinamus cirkadianais (nuo lotynų kalbos „dienos“), pirmą kartą 1700-aisiais stebėjo ir studijavo prancūzų mokslininkas Jean-Jacques d'Ortous de Mairan .

Tačiau prieš tūkstantmečius Kinijos medicina jau labai tiksliai nustatė endogeninius mūsų organų ritmus : pavyzdžiui, didesnės žarnyno funkcijos periodas yra nuo 5 iki 7 val., Inkstai nuo 15 iki 17 val. kepenys nuo 1 iki 3 naktį ir pan. Šiandien šiuolaikinės Chronobiologijos, iš naujo peržiūrėjusios šias senas žinias, padarė jas savo pačių demonstruodamos savo mokslinį pobūdį.

Mes nuolat prisitaikome prie visko, kas pasikeičia aplink mus, mūsų organai, su gamta sureguliuoti per nematomus energijos receptorius, sugeba suvokti kosminių energijos, kurios pakaitomis keičiasi nuo sezono, įtaką, pvz. Kovo 20 d

Šią dieną 11.44 val . Įvyks žiemos pabaigos ir pavasario pradžios kelias, taigi tai nebus diena, kaip ir bet kuri kita. Tai diena, kai gamta žadina iš žiemos žiemos miego ir mūsų kūną labiausiai stimuliuoja valymo organų, įskaitant kepenis ir inkstus, funkcija. Pavasarį pranų energija viskas gyvena, nes jos apyvarta per energijos taškus ir dienovidinius yra aktyvesnė.

Pavasaris suteikia judesių, žiemos stagnacija ir mieguistumas, ir šiuo laikotarpiu mūsų kūnas gali susidurti su sunkumais, susijusiais su specifiniais sutrikimais, vadinamais "sezoniniais", tokiais kaip dirglumas, astenija, apetito praradimas, pykinimas, lėtas virškinimas ir pan. Tai tinkamas laikas išorinei intervencijai, skatinančiai kepenis ir energijos apyvartą. Šis organas, vadovaujantis „Leadbeater“, yra vartai į „šviesos globules“, turtingas turtingomis kosminėmis energijomis, kurios bus apdorojamos kepenyse ir pasklidusios visame kūne.

Gryninimas apima organizmo detoksikavimą nuo toksinų (endogeninių ir eksogeninių), sukauptų žiemos laikotarpiu, kaupimosi. Jis gali būti įgyvendinamas su konkrečiais vaistiniais augalais ir ekologiškais vaisiais bei daržovėmis. Tarp pirmųjų yra geriausiai žinomas beržo, kviečių, žandikaulių, varnalėšų ir dilgėlių . Jie yra augalai, kurie pradeda vegetacinį ciklą pavasarį, todėl yra tinkamiausi.

Jie gali būti naudojami kuo greičiau, kad būtų pagamintos puikios žolelių arbatos, arba pridėti salotų, pavyzdžiui, kiaulpienės ar dilgėlių lapų .

Kiaulpienė yra skirta skatinti tulžies ir kepenų aktyvumo nutekėjimą, taip pat padidinti kraujo skystumą ir cholesterolio šalinimą. Bermudų žolė ir beržų lapų infuzija yra naudinga gerinant diurezę ir tokiu būdu pašalinant toksinus.

Puikus valiklis yra toks mišinys :

Sudėtis :

> Gramigna (šaknis) g 20;

> kiaulpienė (šaknis) g 20

> saldymedis (šaknis) g 15;

> varnalėša (šaknis) g 20;

> paritarija (augalas) g 30;

> horsetail (augalas) g 20;

> dilgėlių (augalų) g 20.

Paruošimas :

Užvirinkite šiam mišiniui šaukštą 250 cm3 5 minutes. išpurškite 10 minučių, tada nušluostykite ir gerkite ryte 28 dienas. Beržų sultys , nurodytos šiam laikotarpiui būdingam astenijai, taip pat yra geras remineralizatorius ir puikiai tinka cholesterolio kiekiui mažinti.

Taip pat Aloe Arborescens sultys, paruoštos pagal tėvo Romano Zago receptą su šviežiais lapais ir biologiniu auginimu, turi daugybę savybių, tarp kurių: valymas, vidurių užkietėjimas, pakartotinis mineralizavimas, imunostimuliatorius, priešuždegiminis ir kt.

Nervas per diuretikų poveikį skatina chloridų ir karbamido šalinimą. Parietarijoje yra daug nevisiškai tiriamų veikliųjų medžiagų, gausu gleivių, tanino rūgšties ir kalio nitratų, kurie tampa anti-artritiniu ir antireumatiniu augalu.

Valymo laikotarpiu turime skirti ypatingą dėmesį maistui . Pusryčiai neturėtų būti ruošiami iki 10.00 val., Nes iki šiol išskiriantys organai yra užimantys pašalinti toksinus, o įvestas maistas užblokuos šį subtilų etapą.

Patartina pradėti nuo vaisių pagamintų pusryčių (obuolių, apelsinų, kriaušių ir pan.) Arba su tokiu labai energingu ir maitinančiu mišiniu : į dubenį įpilkite tris šaukštus sumaišytų javų dribsnių (avižų, speltų, kamutų), šaukštai sultanų, šaukštelis moliūgų sėklų, 5 arba 6 skrudinti ir smulkinti migdolai, tada įpilama gero baltojo jogurto kiekio ir pusė obuolio supjaustoma mažais gabaliukais, sumaišomi ir paliekami bent 30 minučių.

Jogurtas gali būti pakeistas ryžių pienu . Valymo laikotarpiu pašalinkite saldiklius, kavą, gazuotus gėrimus, alkoholį, šokoladą, bulves ir dirginančius maisto produktus.

Padidinti vaisių, virtų ir žalių daržovių, sriubų, troškinių vartojimą; pakeisti gyvūninius baltymus su seitanais ir prieskoniais sūriais su tofu.

Taip pat svarbu, kad ekologiški maisto produktai būtų auginami ir gaminami . Taikydami šiuos paprastus patarimus mažiausiai dvi savaites pastebėsite naują gerovę, tad kodėl gi ne?

Taip pat skaitykite organizmo valymą ir gerovę >>