Valgymo sutrikimai Ajurveda

Pagarba maistui Ajurvedoje

Ajurvedos kultūroje Annapurna yra Gamtos deivė . Ji maitina maistą. Senovėje pasakojama, kad deivė, pavargusi nuo būdų, kaip vyrai reguliariai vartoja maistą be priežiūros ar meilės, nuėjo skųstis Brahmai, kuris jai pasakė: „Jei žmonės jus sunaudoja ir valgo, tu valgai ir vartojate vyrų. "

Jei šiandien kalbame apie valgymo sutrikimus, tai gali būti ne bloga idėja grįžti į viziją, kuri suteikia maistui sielą, vibraciją. Kas sukelia pagarbos jam trūkumą? Kiek mes sugadiname, kai mes kenkiame tai, ką mums reikia maitinti?

Pradėkime nuo pagrindinio taško: anoreksija nėra lygi plonumui ir nutukimui nėra bulimija . Poilsis ir judėjimas yra gerovės ramstis ir mityba. Šių komponentų pusiausvyra lemia sveikatos būklę. Sunkumas yra kelias. Mes skaitome Gherandoje Samhitoje (V skyrius), kaip svarbu imtis jogos, pradedant nuo tvirtos vidutinio mitybos pagrindo, kad būtų išvengta: „Įvairių ligų sutarimas ir visai nesėkmingas …“ nurodoma: „Venkite valgyti tik vieną kartą dieną ir ne valgyti “.

Intelekto klaida ir atsipalaidavusi koncentracija

Aš nesu psichiatras, nei psichologas, nei mitybos specialistas. Bet su fizine egzistencija ir praktika atsitinka susipažinti su ta vieta, kur Ajurveda atsiduria pirmoje ligos priežastyje: intelekto klaida (prajnaparadha) .

Kaip jums rūpi, ar ši pirmoji priežastis prasideda nuo savęs?

Kaip įveikti blogį, kuris yra viduje? Nesilpninkite. Nes nėra nieko, ką reikia išnaikinti, nes nėra jokios žalos tinkama prasme. Taip yra nuodėmė, taip. Per blogai, kad nebūtų nukentėjęs į šūvį .

Norint suprasti šią padėtį, naudinga neleisti, kad atsipalaidavimui skirtos koncentracijos akimirkos išnyktų. Aš žinau, kad tai prieštaringa, tačiau ši mintis, kad atsipalaidavimas turi būti toli nuo koncentracijos, yra fiktyvus.

Jei praktikuojate jogą ar taiji - bet iš tikrųjų esu stiprus bet kurios kitos disciplinos (aš abejoju dėl tų, kurie yra tik sąnariams ir protui), - jūs suprasite, kaip svarbu išlaikyti kūno suvokimą ir kontaktą su Žemės elementu . Ajurvedos terminais, jei dirbate psichofiziniu disbalansu, dar kartą derinate Agni (gyvybinę ugnį). Anoreksija yra suvokiama kaip „ Vata“ (oro ir vandens kokybė, kuri vadovauja kūno / proto judėjimui plačiąja prasme) ir Pitta (ugnies ir vandens kokybės dosha, reguliuojanti bet kokią transformacijos formą ir virškinimą fiziniu, psichiniu lygiu)., emocinis). Ah, jei jus domintų, čia yra šiek tiek informacijos apie Ajurvedos testą, kad suprastumėte jūsų doshą.

Anoreksijoje vienas nusižengia kūnui, sunaikina moteriškumą moterims; paprastai veikla yra daugiametė būklė, o savigarba taip pat nepakankamai pumpuojama. Kaip ir nutukimas dažnai lydi tirpimo, netinkamumo ir stazės; savigarbos langas yra labai žemas.

Atraskite Ajurvedos konstituciją ir moterų fiziologiją

Lūžio taškas, pastangos, pagalba

Šių valstybių šaknys yra gilios. Ajurvedoje tai nėra patologija, o visas žmogus, kuris yra šio tipo vaistų stiprumas tiek masaže, tiek mityboje.

Kodėl jėga slypi konkrečiame, išsamiame?

Kadangi kiekvienas iš mūsų turi tai, ką aš vadinu „lūžio tašku“. Tai turėtų būti laikoma ištaisoma ir elastinga pertrauka, tačiau ji visada yra pertrauka. Tai yra palanki ir reikli. Mes pasiekiame tašką, kur intelektas kartoja klaidą. Gali būti nusivylimas.

Jei pažvelgsite į jį ir nesuteikiate skeptrų ar karūnos, čia matome, kaip žvelgiant į tą prievartą kartoti gali pasirodyti mūsų posūkio taškas. Ne tiek daug, kad galėtum pasikliauti „Kodėl mes visuomet grįžtame?“ Kadangi manau, kad pakanka tik nuolankios: „Mes visada atsiliekame.“ Trac. Lūžio taškas. Susipažinimas su atskyrimu. Eikite į įsigytą elementą ir iš ten atlikite pakeitimus.

Labai išmintingas žmogus - ir absoliučiai vaikas kartu, kuris yra dar naudingesnis - pasveikinančio namo stalą, vieną dieną jis man pasakė: «Negalima suprasti, kad „ iš karto “turi tikrąją vertę. Kiek girdi apie norą nustoti tai daryti? Jie nesupranta, kad tiesioginis sprendimas galėtų pakeisti skundą, kurį jie pateikia vienas kitam “.

Verta baigti tiesiog pradėti.

Jei esate stiprios maisto pusiausvyros sutrikimo būsenoje, paprašykite pagalbos.

Jis imsis pastangų, nepakanka pasikliauti, turite dirbti. Pastangos ir pagalba kartu yra vidinio evoliucijos tėvai .