Naudingos infuzijos nėštumo metu



Tai savaime suprantama, tai nereiškia, kad jis yra nekenksmingas, o subtiliais momentais, pvz., Nėštumo metu, ypač per pirmuosius 3 mėnesius, visada pasiteiraukite savo ginekologo patarimo vartoti žolelių arbatas .

Tačiau pažiūrėkime, kokie gali būti tipiniai nėščios moters sutrikimai: pykinimas, lėtas ir sunkus virškinimas, nuovargis, patinusios kojos, nemiga ir nervingumas, vidurių užkietėjimas, cistitas.

Padedant šiems sutrikimams, vaistažolių preparatai taip pat gali patekti į nėštumą, visada pasidalydami gydytojo nuomone. Pažiūrėkime keletą detalių

Mėtų arbata nėštumo metu

Pykinimas yra viena iš tipinių negalavimų, lydinčių nėštumą, nes labiausiai pasisekė - tik pirmuosius mėnesius, o kitiems, deja, jis tęsiasi ir per visus devynis mėnesius. Norėdami sušvelninti šį simptominį gydymą, visada atsargiai, ypač pirmąjį trimestrą, galime pasinaudoti pipirmėčių infuzija. Jo savybės yra palankios virškinimo procesams, skatina tulžies išsiskyrimą ir slopina pykinimo jausmą.

Motinoms rekomenduojama vartoti vidutiniškai, mėtų žolelių arbata po valgio turi būti sūdyta nedidelėmis dozėmis, bet neįskaičiuojant vakaro. Tiesą sakant, mėtai būdingas tonizacinis efektas ir jis gali sukelti sunkumų užmigti: priešingai, per dieną ji yra parama natūraliam fiziologiniam nuovargiui, kurį gali patirti būsima motina.

Vietoj to gastrito ir opos atveju kalcio infuzijos vartoti nerekomenduojama, nes jis gali sustiprinti degimo ir gastroezofaginio refliukso poveikį.

Altea žolelių arbata užkietėjimui nėštumo metu

Kitas sutrikimas, kuris dažnai streikuoja nėštumo metu, yra žarnyno peristaltikos sulėtėjimas, kurio pasekmės kai kuriais atvejais gali sukelti šlapimo takų infekcijas, tokias kaip cistitas. „Altea“, šaknys, lapai ir gėlės mums suteikia labai subtilų ir veiksmingą sprendimą. Jis priklauso „Malvacee“ šeimai, todėl yra gleivių, taip pat flavonoidų, antocianozidų.

Šios medžiagos gali atlikti jautrią vidurius, minkština išmatus ir skatina žarnyno judrumą.

„Altea“ taip pat yra natūralus priešuždegiminis ir grįžtamasis jos teigiamas poveikis burnos ertmėms, kvėpavimo takams, todėl nurodomas faringito, laringito, sauso kosulio ir skrandžio trakto atveju, siekiant apsaugoti skrandžio gleivinę gastrito atveju. Šlapimo takų uždegimo atveju jis ramina spazmus ir nudegimus.

Kalkių infuzija nėštumo metu Nemiga

Hormoniniai svyravimai nėštumo metu gali žaisti girgždas dėl cirkadinio ritmo ir dažnai taip pat turi įtakos miego / pabudimo ritmui, todėl sunku miegoti arba pabloginti miego trukmę. Pastaraisiais mėnesiais taip pat yra skausmo problemų, susijusių su nugaros ir kojų, todėl poilsis gali būti labai pažeistas.

Atpalaiduojanti priemonė, padedanti ramiai miegoti, yra liepų arbata .

Tai augalas, turintis šviežią, subtilų, sveiką kvapą, ir net jo žolelių arbata grįžta į jos naudą centrinei nervų sistemai, palengvina miegą, suderina gerą poilsį ir ramina net ir galimas dirginimo, agitacijos, tachikardijos sąlygas. Liepa taip pat turi lengvo hipotenzinio poveikio, taip reguliuodama spaudimą, kuris tam tikrais atvejais patiria nėštumo metu svyravimus.

Ši maloni žolelių arbata turi anti-gripo savybių, mažina karščiavimą, ramina gerklės uždegimą, ramina kosulį ... ir jūs žinote, kad laukdami kūdikio ir gripo atsiranda skausmas, nes negalite vartoti vaistų!

Ankstesnis Straipsnis

Baimės kūno, proto ribos

Baimės kūno, proto ribos

Mes neturime sutrukdyti kalbėti apie baimę, kuri gali gyventi kūne, ir ribas, kylančias iš akivaizdžiai „išgelbėtų“ ar „paguodančių“ psichinių procesų. Kartais įprotis vejasi nesėkmę , tačiau juokinga ši procedūra gali atrodyti. Tai tarsi jausmas, kaip jaučiatės riebalai ir negalėsite daryti be šio dvidešimties sausainių prieš miegą. Kartais mes norėtume ten eiti ten...

Kitas Straipsnis

Miego sutrikimai: Pediatrinė Tuina yra galiojanti pagalba

Miego sutrikimai: Pediatrinė Tuina yra galiojanti pagalba

Kūdikis miega blogai ... motina miega blogai! Kiek kartų atsidūrėte begaliniu kartų per naktį? Vaikas buvo šaltas arba prarado žindytuvą arba atrado ir skundėsi, nes jis buvo šaltas ... tiek daug gali būti „sutrikdyto“ miego priežastys. Tačiau rezultatas yra nutrauktas miegas tiek vaikui, tiek motinai, o jei blogai miegate, jūs negalite atgauti energijos, kurią jums reikia „geram rytą“. Kai tai trunka tam tikr...