Melatoninas yra epifizės išskiriamas hormonas, kuris yra gaminamas didesniais kiekiais tamsiomis sąlygomis, kad reguliuotų miego / pabudimo ciklą . Melatoninas, kurį randame rinkoje, yra sintetinis hormonas, gautas laboratorijoje, kuris padeda padidinti natūraliai gaminamą hormoną, kai yra sunkumų užmigti arba realios nemigos sąlygos.
Nėštumo metu: dvigubas dėmesys
Nėštumas yra moters fizinės ir metabolinės transformacijos laikotarpis .
Gali pasireikšti virškinimo sutrikimai, nuovargis, mieguistumas, naktinė nemiga, nuotaikos pokyčiai, kojų ir nugaros skausmas, veninė ir limfinė stagnacija, hipertenzija, geležies ir kalcio trūkumas.
Tokie nėštumo sutrikimai ras gydymo būdą fitoterapijos, homeopatinių ir žolinių vaistų apskritai, tačiau visų pirma visada turime manyti, kad nėštumo metu įtrauktas vaikas taip pat sugeria vaiką, kuris dar neturi visų apsauginių filtrų. suaugusiųjų organizmas! Ir natūralus nereiškia nekenksmingo !
Kaip rūpintis organizmu nėštumo metu?
Miego budėjimas nėštumo metu
Visų fizinių, medžiagų apykaitos ir psichologinių sunkumų metu nėštumo metu gali pasireikšti miego ciklo pakitimai, o nėščioms moterims ne visada galima miegoti, kai reikia, arba visą naktį pabusti.
Melatoninas atlieka šią reguliavimo funkciją, su raminamuoju poveikiu ir nerimo būsenoms bei neurovegetaciniams sutrikimams. Tačiau šio sintetinio hormono tyrimai dar nėra baigti ir nėra jokių konkrečių nuorodų, patvirtinančių jų saugumą nėštumo metu . Geriau visada pasikonsultuoti su gydytoju, todėl venkite samdyti ir daryti patys.
Melatoninas: kontraindikacijos
Kaip hormonas, melatoninas gali sukelti kontraindikacijas ir šalutinį poveikį . Iš tiesų tai gali turėti įtakos hormonų gamybai moterų organizme ir paveikti vaisiaus vystymąsi . Jis taip pat gali parodyti sąveiką su antikoaguliantais ir glikemijos reguliatoriais; todėl šiais atvejais jos integracija nerekomenduojama.
