Minint Sibiro ženšenį, mes iš tikrųjų kalbame apie Eleutherococcus ( Eleutherococcus Senticosus ).
Šios teisės gynimo priemonės sudėtis skiriasi nuo Panax ženšenio (Kinijos ar Korėjos ženšenio): nors pastaroji yra ginsenozidų, Eleuterococcus pasižymi eleuterosidų AM, tarp kurių yra sterolių (A), kumarinų (B1, B2, B3), lignanai (B4, D, E), iš chlorogeninių, vanilinių ir kofeino rūgščių ir iš polisacharidų.
Jie yra veikliosios medžiagos, jungiančios imunostimuliatorių, adaptogeninį, anti-stresą ir antioksidantą . Tačiau pažvelkime į Sibiro ženšenio savybes.
Sibiro ženšenio savybės
Sibiro ženšenis yra žinomas dėl savo adaptogeninių pajėgumų; ji gali palaikyti kūną tam tikrose perkrovos akimirkose ir padėti jai prisitaikyti prie aplinkos.
Iš kai kurių kryžminių tyrimų matyti, kad Eleuterococcus veikia hipofizės ašį, stimuliuoja kortizolio aktyvumą, streso hormoną ir stimuliuoja antinksčių liaukos: šis mechanizmas leidžia organizmui reaguoti į išorinius stresą sukeliančius įtempius, galinčius veikti energingai išsaugoti imuninę sistemą ir patenkinti reikiamus rezultatus.
Sibiro ženšenis gali padėti atlikti darbo, studijų, emocinio streso sąlygas, sporto viršvalandžius.
Imuninė sistema taip pat yra kita sritis, kurioje Eleuterococcus skatina jo imunostimuliatoriaus naudą ; ji stimuliuoja T limfocitų gamybą, padidina vadinamąsias „Natural Killer“ ląsteles ir interferoną - baltymą, kuris priešinasi virusų proliferacijai. Todėl jis nurodomas kaip prevencinė priemonė sezoniniuose, rudens-pavasario pokyčiuose, kai imuninė sistema yra silpnesnė ir jai reikia pagalbos. Naudinga tada gydymo būdu gripo būklės, infekcinių ligų, sveikatingumo atveju.
Sibiro ženšenis taip pat yra tarp antioksidantų . Konkrečiai atrodo, kad žievės ekstraktas slopina gliukuotų baltymų, atsakingų už audinių senėjimą ir ryšius tarp cukrų ir kai kurių baltymų grupių, gamybą. Todėl tai gali būti priemonė, kuria siekiama užkirsti kelią diabetui, lėtinti ląstelių senėjimą, skatinti pažintinę veiklą ir palaikyti praeinantį laiko nuovargį .
Pabandykite stresą prieš Korėjos ženšenį
Sibiro ženšenio naudojimas
Sibiro ženšenis yra nurodomas fizinės ir psichinės astenijos, streso, sporto veiklos, gripo ir sveikimo atvejais.
- Eleutherococcus tinktūra: 30 lašų 2 kartus per dieną, šiek tiek vandens
- Sausas ekstraktas: 600 mg per parą
įspėjimai
Kadangi Eleuterococcus veikia hipofizės ašį ir todėl dėl hormoninio kritimo, tai yra naudinga, jei ji neveikia skydliaukės sutrikimo atveju, ir visada kreipkitės į gydytoją patarimo.
Netgi naudojant hormoninius kontraceptikus, reikia vengti vartoti vaistą, nes jis gali sąveikauti ir apriboti jo veiksmingumą. Ženšenio vartojimas apskritai nerekomenduojamas tiems, kurie kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, nes energetinis gydymo stimuliavimas gali daryti įtaką tolesniam jo didinimui.
