Galbūt mes tai žinome iš suši pasaulio, arba iš citrinų ir vaistažolių arbatos, arba iš pikantiškų kalėdinių sausainių, arba po skonio virškinamų vaisių.

Imbieras dabar tapo gana paplitęs mūsų staluose dėl savo ypatingo skonio ir jo naudos virškinimui . Jo kitos savybės gali būti mažiau žinomos : skausmą malšinantys vaistai, antioksidantai.

Bet ar imbieras taip pat geras aukštam kraujospūdžiui ? Pažiūrėkime.

Imbieras ir aukštas kraujospūdis: kokia yra obligacija?

Kaip ir bet kokiems sveikatos klausimams, leiskite mums pasikliauti tik rimtais profesionalais, net jei greitai ir paprasta patarimų dėl maisto ar priedų naudojimo.

Pasak interviu su dr. Maddalena Lettino, Humanito Milano kardiologijos skyriaus vedėju, imbieras gali būti naudingas mažinant spaudimą, tačiau tai tikrai nėra galutinė išgydyti hipertenziją ar nuolatinę spaudimą viršija patologines ribas.

Iš tiesų, imbiero dozės, reikalingos kliniškai reikšmingam poveikiui gauti, yra per didelės, palyginti su tuo, kas gali būti vartojama kaip maistas.

Todėl imbieras gali būti naudingas aukštam kraujospūdžiui :

> Imbieruose esančios antioksidacinės medžiagos ir jo gebėjimas kraujagyslėms gali padėti sumažinti spaudimą ir remti kitų rūšių terapijas;

> viena iš imbiero teikiamų privalumų yra jos pikantiškas skonis, kuris suteikia daugiau skonio patiekalams pašalinant arba drastiškai sumažinant druskos kiekį, kurį žinome kaip spaudimo priešą;

> imbieras yra antikoaguliantas: jis gali padėti sumažinti kraujo krešulių susidarymą, kuris gali užkimšti arterijas ir prisidėti prie kraujo spaudimo padidėjimo (aukštas kraujo spaudimas).

Taip pat perskaitykite imbiero infuziją, naudą ir naudojimą >>

Be spaudimo: imbiero nauda

Į imbiero augalą įdomi dalis sveikatos požiūriu yra šaknis arba šakniastiebiai, išorėje ruda ir geltona viduje. Čia iš tikrųjų - ne mažiau kaip 5 mėnesių amžiaus augalams - medžiagos, kurios turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui .

Dėl šių antioksidantų, raminamųjų, skausmą malšinančių medžiagų savybių, tai yra didžiausia nauda, ​​kurią galime gauti iš imbiero :

> Pagalba virškinimui ir skrandžio skausmo malšinimui . Iš tiesų, imbieras turi atpalaiduojančią veiklą virškinimo trakto raumenims; sumažina pilvo patinimą;

> nuo pykinimo net ir ligos atveju : automobilio ligos, jūrų ligos ir kelionės ligos;

> natūralus skausmas. Imbieras yra naudingas mažinant mėnesinių skausmą, neuralgiją, gerklės skausmą ir sezoninius negalavimus;

> padeda išstumti gleivių ir skreplių .