Vynuogių sultys yra visiškai natūralus gėrimas, gaivus ir turintis daug naudingų savybių sveikatai.
Aišku, kad vynuogių sultys gaunamos iš vynuogių, kurios paprastai yra tamsiai raudonos, bet taip pat gali būti naudojamos baltos arba rožinės vynuogės.
Skonis šiek tiek skiriasi, nes baltos veislės yra saldesnės, nors kai kurios raudonos vynuogės taip pat turi gana didelę cukraus vertę.
Skirtingai nuo vyno, šis vynuogių sulčių gėrimas neturi alkoholio ir turi visas vertingas vynuogių maistines medžiagas .
Šios maistinės medžiagos ir vynuogių veikliosios medžiagos yra labai įdomios analizuoti, o kai kurie tyrimai parodė, kad vynuogių sultys yra panašiausias gėrimas mūsų pieno pieno sudėčiai.
Tiesą sakant, jame yra toks pat procentas vandens, baltymų, cukrų ir riebalų, be mineralinių druskų, tokių kaip geležis, kalis, kalcis, cinkas, varis ir daug vitaminų, tokių kaip A, C ir daugelis B grupės .
Todėl šis panašumas gali pasiūlyti naudoti vynuogių sultis kaip karvės pieno pakaitalą, kuris gali būti visai augalinė alternatyva jau po nujunkymo. Gėrimas, pagrįstas vynuogėmis, kurios vengė netoleravimo ar laktozės alergijos problemų ir kurias gali pasirinkti ir tie, kurie turi 100% veganų.
Antioksidantai
Vynuogių sultys yra vienas iš geriausių antioksidantų, turint omenyje rezveratrolį, kuris yra cheminis junginys, priklausantis polifenolinei šeimai. Resvelatrol yra galingas antioksidantas, priešuždegiminis ir padeda išlaikyti pusiausvyrą tarp cholesterolio.
Vynuogių sultys gausu šios medžiagos ir iš tiesų, jei reguliariai girtas, tai padeda išlaikyti kūną jauną ir sveiką.
Vynuogių sultys taip pat gausu antocianinų ir kitų medžiagų, turinčių anti-senėjimo jėgą, kurios sugeba kovoti su laisvaisiais radikalais, atsakingais už ląstelių senėjimą.
detoksikuojanti
Vynuogių sultys yra puiki pagalba, kad išgrynintų mūsų kūną dėl stimuliuojančio kepenų funkcijos.
Kepenys turi nuolat dirbti ir vynuogių sultys padeda detoksikuoti organizmą nuo atliekų.
Šie elementai, tokie kaip toksinai ir atliekos, kyla iš blogų įpročių, tokių kaip rūkymas, alkoholio vartojimas ir netinkama mityba. Kūno dėka kūnas turi pašalinti šias medžiagas, o vynuogių sultys yra puikus kraujo nusausinimas ir padeda pašalinti kenksmingas medžiagas.
Gryninimo ir drenavimo veiksmai taip pat puikiai tinka, kad būtų pašalintos vandens susilaikymo problemos, ypač moterims. Galiausiai, vynuogių sultyse esantys flavonoidai padeda epidermiui gaminti daugiau kolageno, tokiu būdu gaunant geresnį odos audinio tvirtumą ir gražesnę bei šviesesnę odą.
stimuliatorius
Vynuogių sultys, išgėrusios nuo valgio, padeda aktyvinti medžiagų apykaitą, todėl ji yra naudinga teisingai maistinių medžiagų įsisavinimui, taip pat žmonėms, turintiems svorio problemų, nes tai padeda pagreitinti bazinį metabolizmą.
Jis taip pat palengvina alkį, jei vynuogių sultys per dieną girtos, tuo pačiu metu organizmui suteikiant daug vitaminų, mineralinių druskų ir drėkinamo vandens.
Šis vynuogių gėrimas taip pat yra puikus energijos šaltinis, kai turime daryti fizines ir psichines pastangas, ruošiant egzaminą, atliekant treniruotės ar sporto varžybas, arba nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Žarnyno reguliatorius
Jis taip pat padeda reguliuoti žarnyno funkciją, kovojant su dar daugiau lėtinių vidurių užkietėjimo problemų, tokių kaip dirgliosios žarnos sindromas.
Vynuogių sultys gali padėti gerinti žarnyno bakterijų florą, palengvinti jo funkcionalumą ir taip gauti vertingą pusiausvyros poveikį žarnyno funkcijai. Todėl vidurių užkietėjimo problemos bus tik bloga atmintis reguliariai geriant vynuogių sultis per dieną.
Priešuždegiminis ir imunostimuliatorius
Vynuogių sultys netgi gali padėti uždegimui.
Vynuogių sultys padeda išsiaiškinti, ar uždegimas yra virusinės kilmės, ar yra kitos kilmės uždegiminė būklė, tačiau šis gėrimas leidžia išspręsti pagalbą šiose uždegiminėse situacijose, pvz. kvėpavimo takų perkrovos.
Be priešuždegiminio poveikio vynuogių sulčių, taip pat randame imunostimuliacinį poveikį, kuris padeda tiek imuninei sistemai, tiek ypač teigiamai veikia kai kurie vėžio atvejai. Iš tiesų vynuogių sultys padeda sulėtinti vėžio ląstelių plitimą, ypač krūties vėžio atvejais.
Pagalba smegenims ir kraujui
Vynuogių sultys yra tikras panacėja visam kūnui, įskaitant smegenis ir kraujotakos sistemą. Tiesą sakant, tai naudinga mūsų smegenims, nes ji pagerina mnemoninius sugebėjimus ir taip pat sugeba sumažinti smegenų infarkto riziką.
Aš daugiau veikia kaip kraujagyslių apsauginis indas ir puikiai veikia širdies ir kraujagyslių aparatus, kuriuos suteikia vynuogėse esantis likopenas.
Vynuogių sultys yra gėrimas, veikiantis 360 laipsnių kampu visai mūsų kūno gerovei, nuo smegenų iki kraujo, nuo kepenų iki žarnyno, nuo uždegimo atvejų iki energingo ir tonizuojančio poveikio. Gėrimas mažiausiai vyno vynuogių sulčių nuo patiekalų tikrai turės puikią naudą mūsų kūnui.
