Cymbopongas, tai yra keistas mokslinis botaninės genties, kuriai priklauso įvairios esamos citronelės rūšys, pavadinimas. Citronella, kartais žinoma ir parduodama angliško citrinų žolės pavadinimu, yra žolė, taip pat kviečiai, sorgas ir soros, turintys nedidelius šuolius.
Svarbiausia jos augalinio kūno dalis yra lapai, ilgos lapai, būdingi savo krūminiam ir storam išvaizdai . Būtent šios ilgos plonos lapai, panašūs į styginių juostelių, dalys, naudojamos aktyviems ingredientams, pvz., Prieskonių virtuvėje, ekstrahavimui arba žolelių ingredientams labai sveikoms vaistažolėms.
Nors citrinžolė kilusi iš senojo žemyno, ji išplito į visas karštą aplinką, ypač į subtropinius ir tropinius, nuo Viduržemio jūros iki Indokinijos, einančios per Vidurio Rytus ir Afriką į pietus nuo Sacharos.
Todėl kalbame apie naudingą žolę kaip maistą, kaip narkotiką ir kaip parfumerijos cheminių medžiagų pagrindą arba kaip vabzdžių atbaidymą. Iš tiesų, be stiprios aromatinės galios, citronelių aliejaus sudėčiai terpenai turi antimikrobinių ir priešnavikinių funkcijų, kaip rodo kai kurie in vitro eksperimentai, atlikti prieš dešimt metų Izraelio universitetuose.
Pagrindinės citronelių žolelių arbatos savybės
Dabar atkreipkime dėmesį į jo naudojimą vaistažolių arbatose. Citronella žolelių arbatos privalumų sąrašas yra neribotas ir apima ir oficialioje medicinoje pripažintas savybes, ir daugelio populiarių vaistų galimą naudą.
Reikia pasakyti, kad viena iš labiausiai žinomų citronelių infuzijos savybių yra miego, teisingo, gilaus ir nuolatinio miego skatinimas. Jis taip pat žinomas kaip lengvas analgetikas ir sveikos imuninės sistemos promotorius .
Bet eikime per šį naudos sąrašą. Visų pirma, gerai žinomas citronelių žolelių arbatos stiprus antioksidacinis pajėgumas, galintis kovoti su laisvaisiais radikalais ir pagerinti kraujo sistemos, ypač arterijų, veikimą.
Šią savybę pirmiausia suteikia chlorogeno rūgštis, flavonas, žinomas kaip isorientina ir swertiajaponina. Negalima nuvertinti citronelių žolelių arbatos antimikrobinės savybės, ypač naudojamos burnos ertmės dezinfekavimui ir karieso susidarymui išvengti .
Iš tikrųjų tai yra specializuota antimikrobinė medžiaga kovojant su Streptococcus mutans, kuris yra pagrindinis atsakingas už dantų ėduonį. Citronella tisanas taip pat yra galingas priešuždegiminis, dokumentuotas ir vertinamas gebėjimas, ypač onkologijos srityje, ne tik kovojant su aktyviomis vėžio ląstelėmis, bet ir prevenciniu lygiu.
Jo virškinimo pajėgumas neturėtų būti nepakankamai įvertintas: puodelis citronelių žolelių arbatos po valgio skatina tinkamą virškinimą ir, skirtingai nuo daugelio kitų natūralių ir ne virškinamųjų virškinimo produktų, neturi kontraindikacijos skrandžiui.
Kitos citronelių žolelių arbatos savybės
Antra, pripažįstamos ir kitos citronelių žolelių arbatos savybės. Be abejo, labai naudinga sumažinti kraujospūdį arba išlaikyti jį mažai; ji turi diuretikų savybių ir yra puiki priemonė kovoti su aukštu cholesterolio kiekiu ; sumažina mėnesinių skausmą ir padeda numesti svorio; padeda užkietėjimui; pagerina odos ir plaukų blizgesį; tai puikiai tinka peršalimo, gripo, bronchų uždegimo atveju; jis gali būti naudingas galvos ir raumenų skausmo atveju.
Galimos kontraindikacijos
Citronelių žolelių arbata yra vienas iš paprasčiausių dalykų : džiovintus lapus, kiek įmanoma skonį, per minutę verdančiame vandenyje ir žaidimą. Tada mes galime jį saldinti cukrumi, stevia ar medumi ir, jei pageidaujama, vėsinti jį su ledo kubeliais arba įdėkite ąsotį į šaldytuvą.
Svarbu, kad per pirmuosius kartus būtų kreiptasi į citronelių arbatą, iš tikrųjų galima būti alergišku vienai iš daugelio terpenų, esančių jo aliejuje, ir patirti reakcijas, tokias kaip patinimas, niežulys, burnos ertmės deginimas, skausmas nosyje ar akyse.
