Kovos menai dažnai atrodo sandorį tobuliems vyrams, alfa vyrams, kurie niekada nereikalauja, kad būtų pasirengę susidurti su visa, kas ateina.

Bet tai yra tik nerealus paviršius, kurį dažnai naudoja ir maitina tik žiniasklaida, kad „parduotų“ produktą, kuris yra nepriekaištingas nesaugiems žmonėms, manantiems, kad jie gali išspręsti problemas su kai kuriais papildomais raumenimis ir juoda juosta.

Iš tikrųjų kovos menai nėra grindžiami nugalėjimu priešais ir būti geresni už juos, bet būti geresni už save, save vakar; jie yra pagaminti iš ilgos disciplinos, kuriai dažnai reikalingos nepastebimos savybės: c patvarumas, kantrybė, atkaklumas, nuolankumas, pagarba, nuoseklumas, ištvermė, atsidavimas .

Šiuo požiūriu labiau realistiškas ir išplėstas kovos menų pasaulis puikiai tinka neįgaliesiems, suteikia jiems galimybę tobulėti, išreikšti save, išmokti apsiginti, o kai kuriais atvejais net sportuoti.

Neapsigaukite pasirodymų ar gandų: galite praktikuoti kovos menus su kliūtimi .

Kovos menai neįgaliesiems: keletas pavyzdžių

Yra disciplinų, sutelktų į savigyną, kuri leidžia žmonėms su negalia daryti ilgą augimo procesą, kuris visiškai nesiskiria nuo kitų žmonių.

Tokios disciplinos kaip sparno šukos, kur per chi sao sukuria geresnį jautrumą šioje srityje, jos yra praktiškos net ir žmonėms, praradusiems ranką arba kurie nebeturi jokio naudojimo.

Šioje būsenoje yra ir meistrų, nes jautrumas, kurį mokosi ir vystosi, gali būti išreikštas bet kuria kūno dalimi.

Vis dėlto savigynos pasaulyje, kuris taip pat gali išsivystyti konkurencinėje sporto šakoje, verta paminėti Jean Jacques Machado, brazilų džiu jitsu meistras , koralų diržas, gimęs be trijų centrinių kairiųjų rankų pirštų dėl amniono grupės sindromo; nepaisant šio įgimtos problemos, kuri neleidžia jam prilipti prie savo oponento, kuris yra esminis Brazilijos džiu jitsu, jis sugebėjo konkuruoti pasauliniu lygiu: be kitų dalykų jis buvo 11 metų iš eilės Brazilijos čempionas, 4 kartus iš eilės amerikiečių čempionas, medalis auksas garsiojoje ADCC čempionate. Nereikia nė sakyti, kad jis yra vienas iš labiausiai žavėtų pasaulio meistrų.

Tačiau mes randame gražių istorijų ir pavyzdžių net žemesniame lygmenyje, kasdieniame gyvenime ir nuolankiame atsidavime. Pakalbėkime, pavyzdžiui, apie amerikietišką Garretą Holevę, kenčiančią nuo Dauno ir reumatoidinio artrito sindromo : nepaisant visų šio Garreto laikui bėgant, jis tęsė savo mėgstamą kovinį sportą, sėkmingai, vainikuodamas savo pastangas kovoti rungtynės prieš neįgalųjį paripesą.

Joga ir negalia: kliūtis nutraukti

Ką jūs iš tikrųjų išmokote

Kaip minėta, kovos menai yra ne tik smūgių, štampų ir projekcijų klausimas; šalia būdvardžio „kovinis“, randame terminą „ menas “.

Menininkas yra tas, kuris atsitiktinai nedaro dalykų ir kuris metodu ar ne metodu sėkmingai išreiškia daugiau ar mažiau puikiai tai, ką jis turi viduje, ar tai būtų emocija, idėja ar intuicija .

Norėdami tai padaryti, tai nėra būtina ir, svarbiausia, nebūtina būti stipri, veikianti ir tinkama; svarbiausia yra sukurti tikslią požiūrį, vadinamąją kovos kovos dvasią .

Kažkas, kas yra ištvermės ir pagarbos, aistros ir ramybės, nuolankumo ir pasitikėjimo savimi, etikos ir gebėjimo susidoroti su realybės sunkumais, savybes, kurios gali būti sukurtos nepriklausomai nuo fizinių savybių .

Praktiniu lygmeniu svarbu rasti instruktorių komandą, kuri atliktų užduotį, gerai parengtą ir rimtą mokymą už juos ne tik kovos metu, bet ir švietimo lygmeniu .

Kokie yra tinkamiausi kovos menai?

Kovos meno pasirinkimas priklauso nuo skonio ir negalios tipo.

Pavyzdžiui, aklumo atveju atrodo, kad tinkamiausia yra judo, ju jitsu ir brazilijos džiu jitsu, kaip tai paprastai būna visų rūšių kovose.

Fokomelijos ar galūnių nebuvimo atveju daugelis menų gali būti praktikuojami su gerais rezultatais: karate, bokso, kung fu, taekwondo.

Žiūrėti vaizdo įrašą apie karo menininko Garret Holeve gyvenimą, kenčiantį nuo Dauno sindromo ir reumatoidinio artrito