Soros kalorijos

Kalorijos, esančios soroje, yra 356 kcal / 1488 kj / 100 g.

Soros maistinės vertės

Pjūvis yra grūdai, daugiausia sudaryti iš angliavandenių ir turintys daug mineralinių druskų (fosforo, magnio, geležies ir kalio).

100 g šio produkto:

• Vanduo 11, 8 g
• Angliavandeniai 72, 9 g
• Baltymai 11, 8 g
• Riebalai 3, 9 g
• Cholesterolis 0 g

Naudingos savybės

„Millet“ yra daug baltymų, turinčių diuretikų ir energiją skatinančių savybių. Skatina skrandžio, žarnyno, odos, dantų, plaukų ir nagų gerą sveikatą .

Pjūvis yra tinkamas pagyvenusių žmonių ir vaikų mitybai, atsižvelgiant į aukštą virškinamumą ir, jei jis yra dekortuotas, jis yra be glitimo, todėl tinka celiakijai.