Pavasaris ketina įsiurbti į duris. Keletą savaičių ir kūnas atsibunda. Štai kaip pasinaudoti trumpu mėnesiu, pavyzdžiui, vasario mėn., Ir skirti jį kūno valymui ir natūraliai gerovei . Štai ką pradėti valyti vasario mėn.

Norėdami pradėti grįžti į formą ir išgydyti kūną, pagalvokime apie organus, kurie veikia labiausiai, ir sunkiai dirbame, kad mūsų kūnas būtų švarus: kepenys ir inkstai . Kaip moko kinų medicina, jei kūnas yra švaresnis, inkstai dirba ir tampa mažiau pavargę ir didina energiją . Siekiant užtikrinti tinkamą šių organų veikimą, mes iš pradžių geriame daug vandens ir vieną mėnesį pašaliname alkoholį, kavą, cigaretes ir išorinius „teršalus“. Tokiu būdu organizmas yra sustiprintas, nes jis nebėra perkrautas toksinų pašalinimo uždaviniu, ir jis yra labiau reaguojantis į kitus nerimą keliančius veiksnius, todėl gali pagerinti atsaką į alergijas, dermatitą ir daugelį kitų mažų kritiškumų .

Kai tik atsibundate, galite pradėti nuo vasario 1 d. Pasninkavimo, gerti keletą stiklinių šilto vandens su keliais lašais citrinos, arba vieną su vėdinamu žaliu moliu, palikite nusėdėti prieš naktį, o kitą - su vandeniu ir citrina. Užtikrinkime patikimą žolininką, o ne išvalykite kepenis. Pora puodelių per dieną, ryte ir vakare, žolelių arbata su artišoku ar kiaulpienėmis idealiai tinka jam duoti ranką.