Kas yra emocijos? Puikus meistras man pasakė: „Jei mes apibendrinsime, galime galvoti apie tai, ką man patinka / nepatinka, man patinka / man nepatinka. Taigi emocijos yra tik pliuso ir minuso laukas. "

Kaip pirmenybės raiška yra susijusi su darbu ir pasisakymu? Pasakymas yra glaudžiai susijęs su emocine sfera, kaip galima pasakyti. Sakau jums, kad esate vienas ar oportunistas; iš tiesų aš prakeikimas, blogai sakydamas.

Aš taip pat prakeiksiu, kai tapu nesuprantamas bendravimo metu ar įdėdamas į mano burną, kad nieko nežinau. Ką man daro šmeižtas? Disharmony . Esant emocijoms, kurios perima, jūra yra šiurkšta ir dreifas yra tas, kuris ribojasi su pasipiktinimu, uždarymu, kartumu, nostalgija.

Skirtingas yra atvejis, kai artumas su asmeniu sukuria tam tikrą jausmą, aš jį stebiu, užregistruoju, susilaikau nuo prakeikimo. Rezultatas? Jūra nesusipylusi. Viskas lieka naudinga. Kiekvienas momentas yra galimybė.

Tai chi yra vidinė harmonija

Lustas su žmogumi nėra toks skirtingas, kaip matyti pasaulį, kaip visada kažką trūksta. Tai galime nukreipti, o tai vadinsime neigiamomis emocijomis, tiek į vidų, tiek nukreipdami indeksą.

Tie, kurie ketina praktikuoti tai chi arba pradeda būti sužavėti, žiūri į judesius, turinčius charakterį: harmoniją .

Asmeniškai, kelias vis dar turi būti apibrėžtas, nepaisant dešimties metų šios disciplinos ir Taoistinės jogos patirties. Kodėl? Kadangi iliuzinis protas trunka akimirką . Jis puošiamas skysčių gestais, vidaus praktika, rytietiška filosofija. Bet tai gali būti visi pataisymai. Ypač jei jie įsišaknina į prastai apmokytą protą, kuris derinamas su polinkiu į neįprastą didžiulę emocinę bangą.

Kitais atvejais, kai žmogus yra linkęs į pyktį, kovos menas užtrunka tam, kad taptų ekranu, rodytų klaidingą galią, užmaskuotų silpnumą.

Formos laikas, technikos mokymas, qi gongas (kinų energijos pratimai), nuodugnus sekos tyrimas, kovos su kova programos yra laikas gyvenimui, darbui. Tai chi, kaip meditacija ir kvėpavimo praktika, padeda padaryti protą aštria .

Jei valandos, skirtos šio kovos meno praktikai, yra keičiamos į kažką, kas savaime ruošiasi egzistuoti, mes ne ten. Stebėjimo darbas vyksta nuo kvėpavimo iki kvėpavimo, kai žmogus atsiduria eilėje pašto skyriuje, kai keičiasi žmogaus santykių, kurie nebėra maistingi, kokybė ir kryptis, kai pasirenkamas, vienas valgo, į kvėpavimą ir mintis, kurios yra priešais. miego.

Tai chi, kaip ir daugelis kitų, yra įrankis. Priemonė. Tai yra ne tai, kad tai chi valdo nerimą, bet tai yra tai, kad tai chi, kad vienas geriau žino save . Artėjant kažkam tokiam skysčiui ir ritmui, susipažįsta su savo pusiausvyros suvokimu. Kūno ir dvasios harmonija nėra pažadas, kad tai chi chuan meistras gali suteikti studentui.

Neigiamos emocijos ir pokyčiai

Kaip sunku, kai jūs žiūrite kryptį? Mes esame dialoge ar situacijoje, gimsta reakcija (kuri atrodo spontaniška, o ne tik mechaninė), kiek pastangų reikia, kad grįžtumėte į kvėpavimą ir susilaikytų?

Pyktis, kai jis ateina, gniuždo mūsų vidaus organus. Baimė sukelia kūną, keičia balsą, sumušė. Nerimas verčia mus šokinėti, mus išnaikina. Transformuojančios priemonės vystosi.

Jis negali būti pasipriešintas. „Mes traukiame šią jėgą ir ją nukreipiame, todėl ji išnyksta į nieką, kad jos poveikis būtų visiškai prarastas.“ „ Cheng Man-ch'ing “ šioje dalyje iš „Trylika skyrių„ T'ai-Chi Ch'uan “kalba apie oponento jėgos sklaida.

Ir tai yra sakinys, puikiai pritaikomas vidinio pasaulio valdymui.