Skrandis yra svarbus mūsų kūno organas, nes iš jo patenka maistas, kuris maitina mus, o skrandis recirkuliuoja visą energiją, gautą iš dietos. Labai svarbu gydyti ir pasilepinti, taip pat ir vaistažolių arbatomis. Pavyzdžiui , šalavijų žolelių arbata, kuri dėl savo virškinimo savybių yra naudinga skrandžio sveikatai ir nuo virškinimo trakto refliukso. Sužinokite, kaip ją paruošti.
Skrandžio sutrikimai
Skrandis yra virškinimo sistemos organas, esantis tarp stemplės ir plonosios žarnos. Jis yra išklotas ląstelėmis, gaunančiomis maistą ir liaukas, kurios išskiria chlorido rūgštį ir pepsiną, ty sultis, kurios užpuls maistą pirmajam virškinimui. Skrandį taip pat inervuoja parazimpatinė nervų sistema ir simpatinė nervų sistema.
Šį organą gali paveikti įvairūs sutrikimai, susiję, pavyzdžiui, su stresu ar blogais mitybos įpročiais. Kai netinkama mityba tampa taisykle, šie sutrikimai tampa lėtiniai, o skrandį gali paveikti dispepsija, gastritas ar skrandžio opa .
Kita vertus, bendras skrandžio skausmas taip pat gali priklausyti nuo gerai žinomos bakterijos, būtent Helicobacter pylori .
Tokiais atvejais tinkama mityba ir natūralios priemonės gali būti labai naudingos.
Ypatingas atvejis: virškinimo trakto refliuksas
Skrandžio refliuksas atsiranda, kai skrandžio turinys kyla į stemplę ir sukelia dirginimą virš visų gleivinių, uždegimo ir degimo skrandžio burnoje, iki rūgštingumo ir netgi regurgitacijos. Paprastai skrandžio refliuksas yra laikinas, tačiau yra atvejų, kai tai gali tapti lėtine ir taip pat sukelti stemplės sienelių pažeidimus .
Maisto įpročių koregavimas , kitoks fizinis aktyvumas ir tam tikrų virškinimo bei priešuždegiminių maisto produktų naudojimas gali padėti išgydyti šį erzinančius sutrikimus.
Aromatinių žolelių dorybės ir gydomosios savybės
Išminčių augalų charakteristikos
Sage yra nedidelis visžalis krūmas su lapais, padengtais žemyn ir ovaliomis lantais, storomis ir raukšlėmis. Jis randamas spontaninėje ar kultivuotoje valstybėje ir gali gyventi per 15 metų. Tai šalavijų lapai, kuriuose yra kartūs principai, fenolio rūgštys, flavonoidai ir eterinis aliejus su atpalaiduojančiu, gryninančiu ir gydančiu veiksmu.
Sage yra naudojama visose moterų ligose (premenstrualinis sindromas, menopauzės sutrikimai, amenorėja), bet, svarbiausia, virškinimo trakto ligose, kaip lygiųjų raumenų relaksantas. Išminčiai iš tiesų turi spazminį poveikį, naudingą dirgliosios žarnos, virškinimo trakto spazmų ar menstruacinio skausmo atveju.
Salotos žolelių arbata
Charakteristikos: šalavijas yra dar viena labai svarbi žolė skrandžiui, ypač tiems, kurie kenčia nuo gastroezofaginio refliukso .
Receptas: po valgio išgerkite išminčių ir ramunėlių žolelių arbatą, sudarančią lygias dalis . Virkite vandenį, užpilkite žolelėmis ir palikite užpilti penkias minutes prieš geriant.
Naudojimas: Naudokite po valgio. Savybės: virškinimo, tonikas, spazmolitinis.
