Gerklės skausmas: galimos priežastys ir pagrindinės priemonės



Kai klubas turi tam tikrų problemų, dažnai pasikartoja skausmas pridedamuose rajonuose, tokiuose kaip kirkšnis arba palei koją iki kelio.

Tiesą sakant, netinkama parodyti skausmą klubuose, išskyrus atvejus, kai acetabulume yra tikrosios šlaunikaulio galvutės traumos.

Bet kokiu atveju tai yra labai kraujagyslių ir įsišaknijusi sritis, todėl sutrikimas jaučiamas daugiausia palaikymo ir judėjimo taškuose, tokiuose kaip sąnariai ir šlaunikaulio sritis.

Klubų sutrikimų priežastys:

> Kremzlės : nuo gimimo mūsų klubai juda, kai pradėsime vaikščioti, jie tampa atraminėmis jungtimis, keičia laikyseną.

Gyvenimo metu, mes vaikščioti, paleisti, plaukti, sėdėti, kirsti kojas, daryti gimnastiką ir klubai visada yra norėdami suformuluoti šlaunikaulį, paremti visą nugarą su dubeniu ... sunkų darbą!

Ir, deja, laikui bėgant jie gali patirti nusidėvėjimo traumų, nes net kremzlės turi savo trukmę ir, jei jos nėra apsaugotos, jos vartoja ir skausmai prasideda.

> Koksartrozė : tai klubo osteoartritas ir gali atsirasti su amžiumi. Ypatingas požymis yra skausmas kirkštyje, kuris vaikščiojant sukelia kankinimą. Šis pavojaus varpas gali skambėti net jaunesniems asmenims ir būti artrito uždegimo požymiu.

> Uždegimas : kartais jaučiasi šlaunikaulio skausmai, tačiau jie nėra tinkami kaulų sąnariui, bet gluteus medius, arba raumenims, kurie, kaip ir trikampis ventiliatorius, tęsiasi nuo šlaunikaulio, kol jis patenka į trochanter.

Jis veikia kaip šlaunų pagrobėjas ir palaiko dubens pusiausvyrą tuo atveju, jei ant vienos kojos yra atrama.

Kai šie raumenų ryšuliai tampa uždegę, dėl kurių atsiranda tendinopatija arba pasireiškia trokanteris bursitas, skausmas, susijęs su šlaitu, yra susijęs su šlaunies ir šlaunies raumenų sustingimu.

Yra daug kitų patologijų, susijusių su šlaunikaulio, jo artikuliacijos, raumenų ir jų įdėjimais, net ypač sunkiais, pvz., Displazijomis, navikais, bet daug sudėtingesne disertacija, kuri netelpa į mūsų sritį.

Gydymo priemonės klubo skausmui:

Mes galime kovoti su kremzlės degeneracija ir dezinfekuoti raumenis bei sausgysles su gynimo priemonėmis, kurios padeda ir pagerina judėjimo kokybę.

> Kolagenas : tai yra mūsų lokomotyvo aparato, baltymo, kuris yra iš dalies pagamintas mūsų kūno, dalis ir yra iš dalies sintezuojamas iš maistinių baltymų.

Deja, su amžiumi kasdien prarandame kolageno dalį dėl laisvųjų radikalų ir dėvėjimo. Galime ją integruoti su kai kuriais preparatais, tinkamais padidinti turimą kvotą, pavyzdžiui, hidrolizuotą kolageną ir hialurono rūgštį.

> Gliukozaminas : mūsų jungiamuosiuose audiniuose jau yra gliukozamino. Jis didina ir palaiko kremzlę bei sinovialinį skystį. Mes galime padėti gliukozamino papildų, tiek gyvūnų, tiek daržovių.

Gliukozaminas dažnai būna derinamas su metilsulfonilmetanu (MSM), kuris sustiprina kremzlių apsauginį poveikį.

> Boswellia : Boswellia yra priešuždegiminis ir natūralus skausmą malšinantis vaistas. Jis pagerina skausmingą būklę, sumažina galimą patinimą ar edemą, dezinfekuoja. Jis pasižymi apsauginėmis savybėmis prieš fermentus nuo elastingų audinių ir jungiamojo audinio poveikio.

Jis skiriamas artrito, osteoartrito, reumatoidinio artrito atvejais.

Taip pat perskaitykite 10 geriausių raumenų maisto produktų >>

Ankstesnis Straipsnis

Branos metodas: koks jis yra ir koks jis naudojamas

Branos metodas: koks jis yra ir koks jis naudojamas

Sergio Lopez-Braña sukurtas „Brana“ metodas leidžia saugiai ir nedelsiant atsisiųsti sukauptas įvairių rūšių įtampas (stresui, šeimai, trauminėms priežasčių ir kt.), Turinčias bendrą psichofizinį atsipalaidavimą ir posturinį tobulinimą. Sužinokite geriau. Branos metodo kilmė ir aprašymas Branos metodas taip pat žinomas kaip stuburo chromoriflexologija , o jo vardas yra antroji išradėjo Sergio Lopez-Braña pavardė. Programa apima informacijos pe...

Kitas Straipsnis

Red Rooibos, savybės ir privalumai

Red Rooibos, savybės ir privalumai

Rooibos raudonos arbatos savybės Atvyko ruduo, mes esame pirmoje šaltoje ir, kai kuriais atvejais, pirmieji lietingi popietės ir „hygge“ . Kas gali būti geriau, nei palepinti save karštais ir garais gėrimais, galbūt mums primindama tolimas žemes? Rooibos raudonosios arbatos kvapas ir aromatas šiuo požiūriu labai kviečiami ir nepamirškime, kad šio brangiojo gėrimo savybės yra nepaprastos: gausu baltymų, mineralinių druskų ir vitamino C , raudona rooibos arbata pirmiausia yra diskretiškas natūralus antioksidantas. ; jo spalva turi būti n...