Anglų meilė Earl Grey Tea ir galbūt tik tai žinome; vietoj bergamočių yra vaisiai, turintys daugybę savybių.
Jo naudą sveikatai dabar įrodo moksliniai tyrimai.
Ypač kovojant su cholesteroliu , jis yra tikras čempionas. Ištirti kartu su bergamotų naudojimu ir naudojimu cholesteroliu.
Cholesterolio bergamotas: nauda
Bergamotas yra tipiškas Kalabijos augalas , net jei dabar visame pasaulyje yra kultūrų.
Laikui bėgant sukauptos tradicijos, receptai ir moksliniai tyrimai, rodantys, kad bergamočių, ypač eterinio aliejaus ir sulčių, daugiausiai naudingas poveikis žmonių sveikatai.
Įrodyta veiksmingumas yra didelis cholesterolio kiekis ; iš tiesų bergamočių sultys turi dvi flavonoidų šeimos medžiagas (esperetiną ir naringeniną), kurių poveikis cholesteroliui yra toks pats kaip sintetinių narkotikų ( statinų, su įvairiais šalutiniais poveikiais), tačiau be jo šalutinio poveikio .
Tokios molekulės kaip statinai organizme slopina kepenų reduktazės fermentą, kuris skatina cholesterolio sintezę kepenyse. Dėl šios priežasties bergamotas padeda sumažinti bendrą cholesterolio kiekį .
Bet yra daugiau. Dėl mechanizmų, kurie dar turi būti tiriami, bergamočių sulčių vartojimas, be bendro cholesterolio kiekio mažėjimo, prisideda prie MTL kiekio kraujyje („blogo“ cholesterolio) sumažėjimo ir HDL („gero“ cholesterolio) kiekio padidėjimo. ). Tokiu būdu jis padeda išlaikyti sveikus kraujagysles , padeda išvengti širdies ir kraujagyslių sutrikimų .
Bergamotas cholesteroliui: vartojimas
Bergamotas buvo plačiai naudojamas maisto pramonėje, gastronomijoje ir ... daugelio italų motinų virtuvėse.
Bergamočio naudojimas cholesterolio kiekiui kontroliuoti yra visų pirma šių:
- Grynas bergamočių ekstraktas (esmė): naudojamas kaip aromaterapija, difuzoriuje ir vidaus terapijoje, 1-2 lašai skiedžiami vandeniu, atokiau nuo valgio;
- Vaisiai: gausiai ir dažnai vartojamos dozės gali būti veiksmingos cholesterolio kiekio kontrolei;
- Sultys: tai geriausias būdas pasiekti didžiausią anti-cholesterolio poveikį . Klinikiniai tyrimai buvo atlikti per 60 dienų, tarp valgymų, per 50 dienų bergamočių sulčių 60 dienų.
Atkreipkite dėmesį į savarankišką darbą : antikoaguliantų terapijos ar kitų farmakologinių gydymo būdų atveju visada reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta šalutinio poveikio ir neigiamos sąveikos.
