Terminas "menopauzė" paprastai vartojamas nurodant tą laikotarpį, kuris sutampa su nuolatiniu menstruacijų nutraukimu, atsirandančiu dėl normalaus folikulų (kiaušinių ląstelių struktūrų) veiklos išsekimo moterų kiaušidėse. Tinkamiausias terminas, rodantis kiaušidžių folikulų aktyvumo (susijęs su menstruaciniais ciklais) fazę, yra „po menopauzės“ - labai svarbi fiziologinė būklė, atsižvelgiant į tai, kad ji užima apie trečdalį moters gyvenimo. Tai atitinka klimatinių ar perimenopauzės fazę, kuri nurodo tą laikotarpį, kintamą trukmę nuo kelių mėnesių iki metų, kuriai būdingas nepaprastas menstruacinių ciklų kokybės ir kiekio nestabilumas, kurio metu pasireiškia įvairūs šiai fazei būdingi sutrikimai. moters gyvenimo.
Vidutinis amžius, nuo kurio atsiranda menopauzė, yra 50, 7 metų, tačiau šis amžius gali skirtis nuo moters: daugeliu atvejų menopauzė pasireiškia nuo 45 iki 55 metų., Rūkymas yra veiksnys, galintis sumažinti menopauzės pradžios amžių; Moterų menopauzės procentas yra didesnis tarp rūkančiųjų, o šių moterų vidutinis amžius pasireiškia iki 47, 8 metų. PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) nurodo, kad vidutinė vidutinė gyvenimo trukmė žemėje 1974 m. Buvo 55 metai, 63 metai - 2000 m. Ir mažiausiai 70 metų - 2025 m. Pasaulio gyventojai bus vyresni nei 65 metų. Todėl ilgalaikės estrogenų trūkumo pasekmės senėjančioms moterims bus medicinos uždavinys visame pasaulyje. Nors menopauzė turėtų būti laikoma fiziologine (normalia) būkle, o ne kaip liga savaime, akivaizdu, kad hormoniniai pokyčiai, apibūdinantys po menopauzės laikotarpį, lemia labai svarbių klinikinių problemų, tokių kaip osteoporozė ir Širdies ir kraujagyslių ligos arteriosclerotic pagrindu.
Moterims, vyresnėms nei 51 metų, širdies ir kraujagyslių sutrikimų rizika, palyginti su priešmenopauziniu laikotarpiu, labai pakilo; tai skiriasi nuo žmogaus, kuriame įvykių skaičiaus didėjimas yra nuolatinis progresavimas su amžiumi, atspindintis svarbaus predisponuojančio veiksnio, kurį vaidina menopauzė, vaidmenį. Panašus postmenopauzei būdingas padidėjimas susijęs su kai kuriais širdies ir kraujagyslių rizikos veiksniais, tokiais kaip aukštas kraujospūdis, padidėjęs cholesterolio ir trigliceridų kiekis kraujyje, antsvoris ir hiperglikemija. Tai ne tik ciklo pabaiga. Lytiniai hormonai ir daugiausia estrogenai, be menstruacinio ciklo reguliavimo, įvairiais lygmenimis įsikiša į moters kūną; jie veikia lytinius organus, psichiką, smegenis, net ir odą ir gleivinę: todėl klimato metu gali pasireikšti nemažai sutrikimų, turinčių įtakos įvairioms kūno dalims. Pirmas dalykas, kurį reikia apsvarstyti kalbant apie „menopauzę“, yra tai, kad kiekviena moteris turi savo: sutrikimai ir jausmai bus skirtingi kiekvienam. Bus tie, kurie net nepastebės įvykusių pokyčių, o kai kurie turės daugiau ar mažiau erzinančių problemų, kurias galima pašalinti arba sušvelninti. Šiame gyvenimo etape dialogas su specialistu „Ginekologas“ bus labai svarbus, kad būtų apibrėžti gudrybės ir galimi gydymo būdai, kad būtų galima geriau gyventi gyvenimo fazėje, kurioje dar reikia daug gyventi ir atrasti.
Pagrindinių klinikinių sutrikimų dažnumas:
- Svorio padidėjimas (60%)
- Karštieji blyksniai (55%)
- Nuovargis (43%)
- Nervingumas (41%)
- Sunkus prakaitavimas (39%)
- Migrena (38%)
- Nemiga (32%)
- Depresija (30%)
Karščiausios blykstės yra klasikinis menopauzės sutrikimas: jie paveikia apie 80% moterų, vidutiniškai trunka porą metų, tačiau 25% atvejų jie gali išlikti ilgiau nei 5 metus. Karščio pylimai, vazomotoriniai bangos, pasireiškiantys intensyvios šilumos jausmu, kuris eina per visą kūną kaip banga, trunka nuo 30 sekundžių iki 2 minučių ir paprastai baigiasi šaltu prakaitu. Jie geriausiai yra krūtinkaulio veiduose, kakle ir regione. Dažnis gali būti iki 15-20 per dieną. Karščio pylimai gali pasirodyti kelis kartus per dieną ir net naktį, trukdydami miegoti ir dėl to sukeldami nemiga. Kartais kartu su karštais blyksniais gali pasireikšti širdies plakimas, susijęs su laikinu širdies ritmo padidėjimu. Karščio blyksniai nėra nerimą keliantis reiškinys, tačiau jie gali būti labai erzina ir sukelti jausmą, kad jais kenčia. Ypač kai sutrikdomas miegas, jie gali sukelti nuovargį ir nervingumą, kartais susietą su gyvenimo kokybės pablogėjimu ir socialiniu bei profesiniu diskomfortu. Kai kurioms moterims kraujagyslių funkcijos pasikeitimai karščio bangos pagrindu taip pat gali sukelti migreną, kuri taip pat gali pasireikšti menopauzės metu, be to, moteris niekada nepatyrė praeityje.
Estrogenai vaisingo gyvenimo metu „apsaugo“ lytinių organų ir šlapimo takų audinius: kai trūksta šios apsaugos, čia yra pirmieji sutrikimai, galintys paveikti tiek lytinių organų, tiek šlapimo takų sistemas. Lytinių organų aparato lygmenyje gali pasireikšti deginimas ir niežulys, o makšties infekcijos gali pasireikšti dažniau. Netgi lytiniai santykiai gali tapti sunkesni: makšties išskyrų mažinimas, esant blogam vietiniam tepimui ir sausumui, gali padaryti skausmingus santykius su partneriu (dispareunija). Esant šlapimo lygiui, gali pasireikšti nudegimai ir cistitas. Kai kurios moterys menopauzės kenčia nuo „streso inkontinencijos“: tam tikrose situacijose (kosulys, čiaudulys, fizinė įtampa) atsiranda netyčinis šlapimo nutekėjimas. Šis sutrikimas siejamas su šlaplės audinių susilpnėjimu, ty kanalu, kuris šlapimą patenka iš šlapimo pūslės į išorę.
Estrogeno trūkumas suteikia biocheminį pagrindą galimam postmenopauzės depresijos vystymuisi, kurį greičiausiai palengvina sumažėjusi serotonino gamyba (medžiaga, kuri smegenyse padeda išlaikyti aukštą nuotaiką), kuris stebimas šiuo laikotarpiu. moters gyvenimą. Net nerimas, nuotaikos svyravimai, nervų įtampa ir verkimas gali būti labai dažni šiuo laikotarpiu ir taip pat susiję su organizme atsirandančio hormonų kiekio sumažėjimu. Todėl mes taip pat galime pridėti psichologiškai „sunkias“ situacijas šeimoje ir darbe: vaikai išeina, su partneriu gali būti sukurta nesusipratimų, taip pat susieta su nauju gyvenimo etapu, darbas gali tapti sunkesnis. Svarbu žinoti, kad atsiradęs negalavimas yra susijęs su menopauze ir kad yra daug alternatyvų, kaip ją įveikti per trumpą laiką.
Tikros problemos pradžioje nesukelia problemų.
Osteoporozė ir širdies ir kraujagyslių ligos (širdies ir arterijų ligos) yra tikrosios problemos, susijusios su hormonų trūkumu: kadangi pradžioje, paprastai, jie nesukelia simptomų, į juos neatsižvelgiama deramai atsargiai. Dėl menopauzės atsirandantis hormoninis lašas neigiamai veikia kaulų fiksuotą kalcio kiekį, kuris, sumažindamas, sukelia kaulų masės disbalansą, kuris praranda savo kompaktiškumą: tokiu būdu galima patikrinti kaulų struktūrų ir lūžių deformacijas, Širdies ir kraujagyslių ligų problema yra susijusi su trūkstama apsauga: iš tiesų vaisingo gyvenimo metu estrogenai apsaugo moterį nuo šių ligų kenksmingumo. Kadangi menopauzės metu atsiranda estrogenų, ši apsauga nebėra, todėl padidėja širdies priepuolio, insulto ir sutrikimų, susijusių su bloga apatine galūnėmis, rizika. Būtent dėl šių dviejų „paslėptų“ problemų, net ir nesant jokių realių problemų, po penkiasdešimties metų vis dar svarbu eiti į ginekologą, kad kartu su juo suplanuotų būtinas šių ligų prevencijos kontrolės priemones.
Galiojantį variantą gydyti menopauzės simptomus atstovauja Akupunktūra - svarbiausias tradicinės kinų medicinos (TCM) gydymo metodas. Tai nefarmakologinė terapija (išimtinai medicininė kompetencija), turinti tvirtą mokslinį pagrindą, kuriame naudojami tam tikruose žmogaus kūno taškuose įterpiami metaliniai adatos, akivaizdžiai sterilios ir geriau, jei jos yra vienkartinės, siekiant skatinti žmogaus kūno sveikatą ir gerovę. "individualus. Akupunktūros gydymas yra beveik be šalutinio poveikio, kaip buvo nustatyta ir pripažinta 1997 m. PSO. Menopauzės kontekste, ši „alternatyvi“ medicina, turinti labai seną kilmę, pasirodė esanti tinkama gydyti kai kuriuos simptomus, kuriuos sukelia hormoninės šio moters gyvenimo fazės modifikacijos: estrogenų koncentracija mažėja, o gonadotropinų - didėja (LH ir FSH).
Tyrimai šioje srityje rodo, kad akupunktūra padidina estrogenų kiekį ir mažina LH lygį; be to, didėja endorfinų gamyba, todėl sumažėja karščio bangos intensyvumas. Todėl ji stabilizuoja kūno temperatūros kontrolę. Sesija kas keturias savaites užtikrina ilgalaikį naudos poveikį.
