Raumenų relaksantai yra priemonės, skirtos atsipalaiduoti raumenims . Jie gali veikti nervų perdavimui, kad slopintų skausmingą pranešimą arba veiktų kaip anti-spazmas.

Lėtinių problemų atveju, kurie reikalauja ilgalaikio darbo, net ir gyvenimui, yra labai veiksmingų ir naudingų natūralių raumenų relaksantų, dėl kurių nuolatinis vaisto vartojimas gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį ilgainiui.

ramunė

Ramunė yra žinoma visiems, dažnai imamasi raminti centrinę nervų sistemą, kad padėtų miegoti.

Galbūt ne visi žino, kad tai taip pat labai naudinga raumenų susitraukimams ir spazmams .

Turintis daug eterinių aliejų, flavonoidų, kumarinų, jis turi priešuždegiminį, spazmolitinį ir raminamąjį poveikį .

Jis puikiai veikia galvos skausmo, ypač dėl prastos virškinimo, pilvo ir dubens skausmo, atveju.

Infuzija yra geriausias jų panaudojimas, taip pat ir todėl, kad ją gali papildyti kiti vaistai, skirti sinerginiam poveikiui.

kanapė

Labai ginčytinas kanapių sativa sudėtyje yra kanabidiolio, dominančio jo galingiems raumenų relaksantams.

Kanabidiolis yra neaktyvus augalų metabolitas, ekstrahuotas daugiausia iš gėlių. Cannabidiol arba CBD neturi psichotropinio poveikio, todėl jis priimamas kaip teisinė priemonė.

Jis naudojamas kaip spazmolitinis, priešuždegiminis ir antioksidantas . Naudinga ypač skausmingiems ir neįgaliems sindromams, tokiems kaip Parkinsono liga, Chrono liga.

Ji taip pat gerai veikia plačiai paplitusioms, bet mažai žinomoms ligoms, pvz., Fibromialgijai.

Arnika

Kalnas suteikia mums šią veiksmingą priemonę prieš skausmą ir kontraktūrą, tiksliai - Arnica montana.

Jis atlieka raumenų relaksantą, skausmą malšinantį, priešuždegiminį poveikį .

Jis naudojamas lokaliai: tepalams, tepalams, naudojamiems skausmingai daliai, nes vidaus naudojimui toksinis ; tačiau yra homeopatinis vaistas, kuris palaiko išorinį poveikį ir gali būti priimtas remiantis gydytojo rekomenduojamais tirpalais.

Velnio garbė

Jo šaknis, turintis daug flavonoidų, angliavandenių ir glikozidų, turi raumenų relaksantą, antireumatinį ir analgetinį poveikį .

Velnio garbanos yra ypač skirtos galvos skausmui, nugaros skausmui, artrozės ir artrito formoms.

Mes galime jį užpilti infuzijos būdu, ne labai maloniai pasakyti tiesai, sausame ekstrakte arba hidroalkoholiniame ekstrakte.

apyniai

Jis naudojamas ne tik alaus gamybai, bet jo žiedynai yra naudojami vaistažolių preparatams, skirtiems jo raminamiesiems, spazmolitiniams, skrandžio ir diuretikams .

Apyniai yra natūralus raumenų relaksantas, ypač skirtas skrandžio trakto spazmams, atsiradusiems dėl gastrito, dispepsijos . Jis veikia centrinę nervų sistemą su plataus spektro sedatyviniu poveikiu.

Truputį smalsu: šiaurės Europos šalyse yra apynių pagalvė, pagalvėlė, tiksliai užpildyta džiovintais apynių strobilais, kurie atpalaiduoja hipoindukcinį luppoliną, skatinantį atsipalaidavimą ir miegą.

magnis

Ši mineralinė medžiaga, turinti daugybę savybių, taip pat atlieka raumenų atpalaidavimą. Jis valdo teisingą raumenų ir nervų sistemos funkcionalumą, reguliuojantį ir adaptogeninį aktyvumą. Taip pat naudinga širdies raumenys.

Mes galime vartoti magnio kaip maisto papildą ir, jei vartojama naktį, palengvina poilsį ir miegas.

levanda

Šis kvapnus ir spalvingas augalas atsipalaiduoja kvapo jausmui, regėjimui ir raumenims.

Dėl savo eterinio aliejaus, flavonoidų, rozmarino rūgštis turi spazmolitinį, hipotenzinį ir šiek tiek raminamąjį poveikį .

Puikus vaistas nuo galvos skausmo, nemiga, nerimas. Mes galime jį vartoti kaip infuziją, net ir sinergijoje su ramunėlėmis.

Vietiniam naudojimui būtinas levandų aliejus sinergijoje su arnikos aliejumi gali būti užtepamas ant masažuojamo kontrakto, kad veiktų tiesioginis raumenų atpalaidavimas.

paprika

„ Capsicum“ randame daugelyje preparatų, skirtų vietiniam naudojimui, remiantis velnio nagais, arnika.

Būtent čili pipirai, jo vaisiai gausūs kapsaicinu, flavonoidais, vitaminu C ir atlieka skausmą malšinančius, patvarius veiksmus, tokiu būdu pašildydami dalį ir padedant atsipalaiduoti.

Tai natūralus raumenų relaksantas , skirtas gimdos kaklelio ir rachidijos srities raumenų spazmams, reumatinėms ligoms.