Reumatizmas yra skirtingo pobūdžio osteoartikulinės ir jungiamojo audinio ligos. Dažnai atsiranda dėl keleto kartu atsirandančių priežasčių, jie taip pat gali būti paveldimi. Sužinokite geriau, kaip elgtis su jais.

Skirtumas tarp sveikų sąnarių ir sąnarių, paveiktų reumatoidiniu artritu

Reumatizmo rūšys

Paprastai reumatikos diagnozėje atsižvelgiama į SIR ( Italijos reumatologų draugijos ) siūlomą reumatinių ligų klasifikavimo metodą .

Yra 13 grupių, kuriose reumatizmas yra diagnozuotas kaip osteoartikulinės ir jungiamojo audinio ligos : artrozė (osteoartritas), pirminis artritas, mikrokristalinė artropatija ir dismetaboliniai sutrikimai, nekleminiai stuburo skausmai, kaulų ligos, jungiamojo audinio ligos ir vaskulitas (sisteminės reumatinės ligos), artritas, kurį sukelia infekciniai veiksniai, ekstremalios reumatikos, neurologiniai, neurovaskuliniai ir psichiniai sindromai, įgimtos jungiamosios ligos, navikai ir susiję sindromai, kitos ligos, pasireiškiančios kaip galimos reumatologinės apraiškos.

Tryliktoji grupė nurodoma kaip retai pasitaikančių retų patologijų, susijusių su reumatizmu, pvz., Įgimta daugiareikšmių artrogepozitų, šeimos kamptodaktikos, kokcigodinijų, standaus žmogaus sindromo, Parsonažo-Turnerio sindromo, Tietze sindromo (forma). Costochondritis), Jaccoud pluoštinis reumatizmas ir sodo reumatizmas (barbitūratas atspindi algodistrofiją).

Siekiant supaprastinti ir geriau orientuotis, diagnozė dažnai grindžiama skirtumu tarp trijų makro kategorijų, į kurias suskirstytas sutrikimas:

• Uždegiminis reumas;
• Degeneracinis reumatas;
• Ekstremalus reumatizmas.

Apskritai, alopatiniuose vaistuose reumatizmui gydyti naudojami simptominiai vaistai (ty vaistai, kurie veikia simptomus, bet negali pakeisti ligos eigos) ir specifiniai vaistai (arba vaistai, veikiantys ligos patogenetiniais mechanizmais). ir tai gali sulėtinti žalos progresavimą ir mastą).

Ūminio sąnario reumatizmo atveju minimalūs kraujo tyrimai atliekami atliekant kraują, ESR, TAS, reaktyvus C baltymas.

simptomai

Reumatinės ligos yra atpažįstamos per kai kuriuos bendrus simptomus. Nuo skausmo ir patinimas rankų ir riešų sąnariuose iki ilgos sąnarių standumo daugiau nei valandą ryte. Ir vėl: pirštų balinimas ir akių sausumo ar smėlio jausmas, susijęs su burnos džiūvimu ir sąnarių ar raumenų skausmu.

Simptomų, lydinčių reumatizmą, spektras yra labai platus. Kalbant apie judėjimo aparatą, subjektas pasireiškia sąnarių skausmu ir sumažėjusiu funkciniu pajėgumu.

Kiti simptomai, būdingi įvairioms reumatinėms ligoms, yra karščiavimas, nuovargis ir bendras negalavimas, astenija ir svorio netekimas. Tarp simptomų skatinančių veiksnių yra, pavyzdžiui, estrogenai ; tai paaiškina, kodėl uždegiminis reumatizmas yra daug dažnesnis moterims.

Reumatizmo priežastys

Reumatizmą daugiausia sukelia kaulų ir sąnarių uždegimas . Šių uždegimų priežastys yra daug ir gali būti siejamos su nesveika gyvensena :

• antsvoris
• Netinkama mityba (piktnaudžiavimas balta duona ir rafinuotas cukrus)
• Prastas fizinis aktyvumas ir sėdimas gyvenimas
• Blogos pozos

Tačiau kitais atvejais reumatizmas priklauso nuo

• Metaboliniai pokyčiai
• Paveldėti veiksniai
• Bioflavonoido trūkumas
• Išankstinės infekcijos (susijusios su dantimis, tulžies pūslės ir tonzilėmis)

Dažniausi negalavimai ir natūralios priemonės, skirtos sveikiems dantims

diagnozė

Norėdami atlikti preliminarią reumatinės ligos diagnozę, gydytojas turi surinkti išsamią medicininę istoriją ir atlikti išsamų fizinį patikrinimą. Reumatinių ligų atrankos testai nėra atliekami . Pavyzdžiui, minkštųjų audinių reumatas gali būti diagnozuojamas be laboratorinių tyrimų. Yra keletas požymių, kad būtų galima prašyti atlikti laboratorinius tyrimus, kad būtų galima patvirtinti arba pašalinti galimą reumatinę ligą, įvertinus klinikinę diagnostiką.

Kai diagnozuojama reumatinė liga, kai kurie laboratoriniai tyrimai gali padėti apskaičiuoti prognozę arba nustatyti patologijos mastą įvairiose sistemose.

PRIEŽIŪRA RUMUMATIZMS

Maitinimas reumato atveju

Reumato atveju pirmenybė turėtų būti teikiama natūraliai dietai su šarminiais ir priešuždegiminiais maisto produktais .

Priešuždegiminiai maisto produktai yra gausūs omega 3 / omega 6, vadinamieji „nepakeičiami riebalų rūgštys“, svarbių medžiagų, kurios kovoja su uždegimu, pirmtakai, pvz., Žuvys, aliejiniai augalai (saulėgrąžos, sezamo, moliūgų ir linų) ir augaliniai aliejai: aliejus aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, kviečių gemalų aliejus ir šalto spaudimo linų sėmenų aliejus.

Pageidaujate natūralios dietos, paremtos sveiki grūdai, ankštiniai, balta mėsa, daržovės ir sezoniniai vaisiai.

Siekiant išvengti priešuždegiminių maisto produktų, pvz., Baltojo cukraus, saldžių gėrimų, desertų, pieno ir pieno produktų, jogurto, raudonos mėsos ir šaldymo.

Šarminiai maisto produktai yra tie maisto produktai, kurie skatina teisingus biocheminius procesus mūsų organizme ir kuriuose yra daug vitaminų ir mineralinių druskų. Tai sezoniniai vaisiai ir daržovės, augaliniai aliejai, aliejiniai augalai ir džiovinti vaisiai. Mažinti rūgštingesnius maisto produktus, tokius kaip pienas ir jo dariniai, mėsa ir rafinuoti maisto produktai.

Vaistažolės

Reumato gydymui naudojami augalai turi diuretikų ir valymo savybių, daugiausia skirtų šlapimo rūgštims, atsakingoms už uždegimą ir podagrą.

• Beržas: ( Betula Pendula ), lapai naudojami vaistažolių diuretikams ir valymui. Padidėjęs šlapimo išsiskyrimas palengvina organizme susikaupusio vandens ir perteklinių medžiagų, pvz., Cholesterolio ir šlapimo rūgščių, kurios sukelia reumatizmą ir podagrą, pašalinimą.
• Elderberry ( Sambucus nigra ), jos gėlės didina šlapimo kiekį, pašalintą per dieną; jie stimuliuoja prakaito išsiskyrimą ir yra aprūpinti antireumatinėmis savybėmis, nes jos padeda pašalinti šlapimo rūgštis urikemijos, reumatizmo, artrito ir podagros atvejais.
• Dilgėlinė : ( Urtica dioica ), lapų valymas, diuretikas ir šarminis poveikis nurodomas artrito, reumato, podagros, inkstų akmenų, renella ir hiperglikemijos atveju; ir apskritai, kai būtina sukurti detoksikacinį poveikį, siekiant palengvinti rūgštinių medžiagų apykaitos likučių, kurie yra glaudžiai susiję su visomis šiomis ligomis, pašalinimą.
• Spirea: ( Filipendula ulmaria ) spirea gėlės ir žydėjimo viršūnės yra naudojamos vaistažolėms gydant reumatizmą, sąnarių skausmus, karščiavimą ir gripą dėl savo priešuždegiminių, diuretikų ir gryninimo savybių, kurios skatina atliekų šalinimą. medžiagų apykaitą (azoto atliekas, šlapimo rūgštis, cukrus, trigliceridai), kurie nuodingas organizmui.

Be to , beržų sūrymo ( Betula verrucosa limfos ) pumpurų dariniai su analgetiniu, priešuždegiminiu ir detoksikuojančiu poveikiu, skirti mūsų limfinei sistemai išvalyti perteklinių toksinų, sukeliančių medžiagų apykaitos ligas, ir gryno vyno ( Ampelopsis Veitchii ) organizmą. vartojamas ūminiam ir lėtiniam reumatizmui.

Bacho gėlės reumatizmui

Psichosomatiniu lygmeniu reumatizmas gali būti neabejotinas subjekto patiriamo diskomforto šnipas, nes sunku prisitaikyti prie problemiškos situacijos. Kūnas atrodo „užšaldytas“ tikroje sąsiauryje. Tada judėjimo sunkumas tampa savarankišku apribojimu. Taip pat gali kilti nuogąstavimų dėl baimės ateityje: jei pasikeičia pusiausvyra ir stabilumas, rūpesčiai perimami.

• Maumedis : yra skirtas osteoartikuliniam nelankstumui, sąnarių ir reumatiniams skausmams, kuriuos apkaltino tie, kurie nesijaučia, nes jie neturi pasitikėjimo savimi. Jis yra savarankiškas, savarankiškai nusavinantis ir nesukuria. Jis mano, kad jis yra mažiau vertas nei kiti, kad jis yra mažiau kvalifikuotas, prastesnis. Jis nedalyvauja egzistencijos lenktynėse, nesugeba suvokti galimybių, kurias jis siūlo ir nurodo begalybę. Teisės gynimo priemonė moko mus būti neskatinti, įvertinti situaciją pusiausvyrai ir imtis iniciatyvų.
• Laukinė rožė : nurodoma reumatizmui ir podagra, kuri atsiranda tiems, kurie buvo nusivylę gyvenimu ir meilėmis, ir nenori vėl patirti kančių. Dalykas prarado motyvaciją, susidomėjimą, nusivylė lūkesčius ir atsisako kovoti už gyvenimą. Svarbiausi jausmai yra atsistatydinimas, apatija, pabėgimas, priėmimas, pasyvus, nuovargis, abulija, liūdesys, paralyžius, atsisakymas, abejingumas, blogas gyvybingumas. Ši priemonė padeda rasti viltį kažką gražaus, džiaugsmingo. Remiantis šia priemone vėl susidomėjimas gyvenimu, gebėjimas kovoti, iniciatyva, vidinė motyvacija.
• Ženšenis: jis padeda reumatizmui, osteoartikulinėms problemoms ir lėtinėms degeneracinėms ligoms dėl nuolatinio nusivylimo, susijusio su depresija ir nusivylimu, kurį sukelia žinomos priežastys. Asmuo yra įstrigo veikloje, jis leidžia įveikti kiekvieną problemą. Jis tampa nepalankus ir lengvai patenka į pirmąją kliūtį, demoralizuotą, skeptišką ir pesimistinį, jis lengvai abejoja savo sugebėjimu sėkmingai, jis skundžiasi ir nustato ribas. Nesate tikras, nes jis mano, kad negali to padaryti, jis atsisako patirties.

Tradicinė kinų medicina

Tradicinės kinų medicinos reumatinės ligos yra apibrėžtos „bi“ arba „obstrukcija“. Apibendrinant, kūno energija ir sagnuno srautas sustingsta. Akupunktūra yra labai veiksminga ir gydo organus, tokius kaip blužnis ir kasa, pagrindiniai deputatai pagal organų ir vidaus organų teoriją kartu su 5 elementų pavaduotojais. Kinijos medicinoje reumatiniai sindromai vadinami bizheng ir terapija skiriasi priklausomai nuo ligos stadijos. Pradiniame etape terapija norima pašalinti Vėjo ir su juo susijusius patogeninius veiksnius (Drėgmė, šaltis, sausumas, šiluma). Lėtinėje stadijoje mes einame į juos išsklaidyti ir taip pat tonizuojame deficitą.

Kiekvieną kartą reikia apsvarstyti ir gydyti tiek biao (išorės apraiškas), tiek ligos šaknis (ligos šaknis).

Terapija apima tiek somatinę, tiek ausinę akupunktūrą, moxibustion . Be to, išorinių tinkų, mitybos prietaisų, išorinių puodelių, skalbinių ir išorinių trintelių panaudojimas su nuoviru.

Siekiant išvengti patogenų stagnacijos, rekomenduojama masažai ir Qi gong.

Aromaterapija reumatizmui

Tarp eterinių aliejų, turinčių priešreumatinį poveikį, randame priešuždegiminių ir diuretikų esencijas, kuriomis skatinamas šlapimo rūgščių pašalinimas per diurezę. Jie naudojami išorės reikmėms, pernešami augaliniu aliejumi arba neutraliu kremu (3-5 lašai) ir švelniai masažuojami ant paveiktos dalies, kol visiškai absorbuojamas.

• Kadagių eterinis aliejus: jis naudojamas su galvos skausmu, reumatiniais skausmais, artritu, artritu, podagra ir kitais osteoartikulinės sistemos uždegimais: ši esmė stimuliuoja kortizono gamybą, pasižyminčią pastebimu analgetiniu poveikiu.
• Pušų eterinis aliejus: išorinis ar vidinis šio eterinio aliejaus naudojimas, dezodorantinio poveikio dėka, yra naudingas podagra ir reumatu.
• Rozmarino eterinis aliejus: priešuždegiminis, mažina sąnarių ir raumenų skausmą, ištirpina kristalus, kurie sukietina epidermio audinius, sudaro edemas, patinimas ir vandens sulaikymas. Jis taip pat skatina šlapimo rūgšties, atsakingos už reumatizmą ir podagrą, pašalinimą.

homeopatija

Homeopatiniai gydymo būdai labai skiriasi priklausomai nuo temos ir visada patariame pasikonsultuoti su ekspertu. Čia mes nurodome tik dažniausiai pasitaikančius reumatinių ligų atvejus, kai dozė granulėse turi būti pašalinta iš valgio (10-15 minučių prieš arba po 2-3 valandų), kad būtų leidžiama ištirpti burnoje, nes būtinas povandeninis absorbavimas. veiksmingumo. Pavyzdžiui, Rhus toksikodendronas 7CH yra ryškus reumatinių skausmų su raumenų ir sąnarių nelankstumu priemonė ryte; simptomai pagerėja naudojant šilumą ir šilumą. ( 2-3 granulės du kartus per dieną).

Kitos teisės gynimo priemonės, ypač patinimas Apis mellifica , Arnica.

Be to, Bryonia alba ir Dulcamara.

Pratimai reumatizmo atveju

Tai uždegiminis procesas, veikiantis sąnarius.

Žodis kilęs iš graikų ῥεῦμα (reuma), o tai reiškia „srautas“ . Šis sutrikimas sukelia sąnarių skausmą, judesio pabrėžtose kūno dalyse.

Kolageno ligos yra reumatinių sutrikimų šeimos dalis ir joms būdinga mezenhiminio audinio uždegimo būsena; Pavyzdžiai yra ūminis sąnarių reumatas, reumatoidinis artritas (arba lėtinis ankilozuojantis poliartritas), ankilozuojantis spondilitas, kuris veikia stuburą.

Kai rūgštinantys šaltiniai (maisto produktai, pvz., Kava, pieno produktai, kiaušiniai, žuvis, gaivieji gėrimai ir kt.), Yra pašalinti, patartina nenaudoti sėdimo gyvenimo būdo . Atrodo, kad sutrikimas stumia tuos, kurie kenčia nuo silpnumo ir atsisako bet kokio fizinio aktyvumo, skatindami priešingą našumą. Objektas jaučiasi, kad jam leidžiama sustoti, kol jis nebus sulėtintas tiek kūno, tiek psichikos greičio požiūriu.

Sporto veikla labai padeda išlaikyti šiuos sutrikimus. Ir jei sekate šarminę dietą, nereikės vartoti tablečių, papildų, druskų ir pan.

Priverstinė stazė atsiranda dėl skausmingų ir paraudimų, būdingų ligai. Psichosomatiniu lygiu ši sąlyga slepia stiprią agresiją dėl blogai gyvenusio buvimo nusivylimo. Energija turi išlaisvinti save, judėti.

Patarimas yra praktikuoti judėjimo formą, kuri nuves jus atgal į sklandumą.

Susidomėkite tai chi chuan, judančios meditacijos forma, kuri apima visą kūną ir sujungia kvėpavimą ir gestą. Tai chi chuan judėjimas vyksta viename taške, o tai reiškia, kad yra centras (jis lėtai atpažįstamas, su praktika), iš kurios energija yra šakota. Šis gyvybinis srautas pasiekia periferiją (apatines galūnes, viršutines galūnes, galvą, pirštus).

Tiesą sakant, neatrodo, kad nukentėjusios vietos yra daugiausia rankų ir kojų pirštų, alkūnės ir kelio sąnariai. Subjektyviu požiūriu plačiai paplitę ir migrantų skausmai verčia subjektą jaustis, kad viduje viskas viduje nėra „išnyksta sklandžiai“: egzistuoja konfliktai, neišvengiamos pareigos, nuolatinis to, ką norėtų daryti, atidėjimas. Ne tik: vidiniame koviniame mene ir energetiniame darbe centre taip pat dirbame ketinant . Mokslinėje psichosomatinės medicinos literatūroje yra plačiai paplitusi reumato liga sergančių asmenų, kurie gyvena sąmoningai, nors ir skausmingai, atsisakydami savo laisvės.

Vandens judėjimas taip pat yra puikus (iš tiesų tai chi chuan judesiai atkuria harmoniją, kuri randama dinamikoje, naudojančioje vandens atsparumą), ne tik aktyviai ( plaukimas, vandens sporto salė, švelnus vandens gimnastika), bet taip pat pasyvus ( watsu ).

SKAITYTI TAIP

Natūralūs priešuždegiminiai vaistai