Viet Tai Chi, meditacija judant



Kas yra Viet Tai Chi

Kondicionuojant tai reiškia mokymą, kuris atneša žmogų atgal į natūralią būklę . Kovos mene pasirengimas kūnui reiškia pasiruošimą gestui, o ne taip suprantama kaip gestas gynybai ir užpuolimui, bet kaip suvokimas, kad kūnas yra ginklas (balta prasme), ką galima panaudoti judėti visame pasaulyje.,

Tada ketinama nustatyti, kaip vienas juda pasaulyje. Viet Tai Chi svarsto pernelyg daug pastangų.

Kiekvienas judėjimas formų vykdyme išlaiko savo efektyvumą, ypač dėl kvėpavimo. Koordinuotai atliktų judesių rinkinys vadinamas Quyen . Šios disciplinos pagrindas yra filosofinis, nes jis yra mokslinis .

Jis kartu vadinamas senoviniu ir jaunuoju menu, nes jo šaknys grįžta laiku, bet iš tikrųjų ji buvo atgaivinta ir mokoma ne ilgiau kaip 20 metų . Viet Tai Chi metodai suskirstyti į tris pagrindines šeimas:

  • Tinh Quyen, kuris apima lėtus judesius;
  • Nhu Quyen, judėjimai, kuriems būdingas didelis lankstumas;
  • Hung Quyen, dinaminiai judesiai.

Tada studijų programą sudaro „ Chieu“ (sekos) ir „ Dacci“ (specifiniai metodai). Šis menas turi tvirtą ryšį su tradicine senovės medicina, kuri yra jo lopšys.

Skirtumai nuo „Tai chi chuan“

Pradedant nuo pavadinimo, vietnamiečių kalboje tai, ką paprastai vadiname tai chi chuan, vadinama Tailando Cuc .

Viet ketina „pakelti“ ir „Tai“ „energiją“ ir „chi“ energiją. Apibendrinant galima pasakyti, kad ši disciplina yra pagrįsta „Energijos kultivavimu, kad pakeltų save“.

Kaip ir tai chi chuan, akivaizdu, kad vykdymas iš tikrųjų yra neatsiejamai susijęs su kvėpavimu . Vidaus principai tarnauja tam, kad būtų vykdoma seka, kuri, atrodo, atrodo kaip šokis, bet iš tikrųjų yra minkštos ir sunkios savybės, priimančios ir atmestos, kad nuolat pakaitomis, kaip tao nori.

Kaip judanti meditacija, šis menas taip pat išsaugo psichofizinės gimnastikos naudą energijai.

Toliau pateiktame vaizdo įraše matysite Viet Tai Chi formos vykdymą moteriškos praktikos gydytojo. Atkreipkite dėmesį į nuorodą į animaciją (tikriausiai kraną / goną) ir daugiau tiesių linijų, lyginant su Chen stiliaus tai chi randais . kai kurie fragmentai primena karatę .

Tačiau mes neatvykstame į vykdymą, kuris yra išorinis kovos menas, atsižvelgiant į tai, kaip matomas judėjimas iš centro į periferiją, kalbant apie energiją.

Šis kitas vaizdo įrašas rodo grupinį spektaklį Viet Tai Chi, vadovaujamą Meistrui Tungui . Kai kurie nusileidimai yra labai maži, primenantys klasikinį Yang stilių .

Nėra jokio ypatingo dinamiškumo, kuris, pavyzdžiui, priklauso Chen stiliui tai chi, o rankos, atrodo, yra išleistos, jos eina lygiagrečiai ar statmenai žemei; tikriausiai specialistai vis dar žino, kaip išlaikyti energetikos struktūrą, tačiau kai kurios formos yra mažiau sferinės nei klasikinės.

Jei atidžiai žiūrėsite į šias formas, taip pat rasite galimybę atkreipti dėmesį į savo kvėpavimą, patyrimą / eksperimentą, kurį mes kviečiame daryti kelis kartus per dieną, nesvarbu, ar esate karjeros specialistai.

Taip pat perskaitykite tai chi chuan, spiralinį judėjimą, natūralų pokytį

Ankstesnis Straipsnis

Vaistinis daržovių sodas

Vaistinis daržovių sodas

Daržovių sodo statymas puode yra vienas iš plačiausiai paplitusių pastarųjų laikų: jis prasideda nuo klasikinio čili, iki namo balkono gimimo moliūgų ir baklažanų. Taigi pažiūrėkime, kaip padaryti daržovių sodą puode Kodėl daržovių sode reikia puodą Ši tendencija buvo tokia: daugelis žmonių galbūt paliko senąjį kaimo namą, kad eitų dirbti dideliuose miestuose. Pradžioje gėlės ir dekoratyvi...

Kitas Straipsnis

Morkos: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Morkos: savybės, maistinės vertės, kalorijos

Morkos ( Daucus carota ), turinčios daug flavonoidų ir vitaminų, yra vertingi maisto produktai, kurie padeda išlaikyti žarnyną ir akis . Sužinokite geriau. Morkų savybės ir privalumai Morkos yra daržovės, turinčios daug karotinų , medžiagų, kurias organizmas naudoja vitamino A gamybai, svarbioms įvairioms kūno funkcijoms, ypač vizualinei funkcijai. Nesvarbu, ar val...