Tarp dažniausiai pasitaikančių nelaimingų atsitikimų namuose yra kritimai, iškraipymai ir atsitiktinės traumos.
Kai atsiranda tokių epizodų, būtina įvertinti įvykio rimtumą ir imtis neatidėliotinų priemonių, kad būtų suteiktos pirmosios pagalbos priemonės .
Jei įmonė nėra rimta reikalauti specialisto įsikišimo, tuomet bus galima naudoti namų gynimo priemones, padedančias išgydyti ir patempti.
Nelaimingų atsitikimų rizika: iškraipymai ir nudegimai
Kai kalbame apie susierzinimą ar iškraipymą, tai reiškia raiščio tempimą ar sulaužymą, kuris sujungia kaulą su pluoštiniu audiniu per sąnarį.
Didžiausią riziką patiriančių sąnarių yra kulkšnies, kelio ir riešų, kurie gali būti labiau linkę patempti ir patirti traumų dėl jų padėties ir kūno poveikio avarijoms.
Tarp dažniausiai pasitaikančių situacijų, kurios sukelia vienos ar kelių raiščių dislokaciją arba iškraipymą, yra: perdėtas raiščio pasisukimas dėl staigių judesių, svorio kėlimas už ribos, kurią sukelia pats artikuliavimas, atsitiktinis kritimas ir smūgiai, gaunami sąnario srityje., Visos šios situacijos gali sukelti daugiau ar mažiau rimtą žalą sąnarių raiščiams.
Žingsnis po žingsnio kas atsitinka
Pirmasis pojūtis po iškraipymo ar sąnarių sukrėtimo yra skausmo suvokimas, kaip intensyvus, nes tempimas ar žala yra rimta . Skausmas gali būti išplitęs didesniame ore arba esantis taške, priklausomai nuo įvykio.
Po skausmo atsiranda edema, kuri susideda iš skysčių išsiskyrimo audiniuose, esančiuose aplink sąnarį, kuris padidina uždegimo procesą . Tiesą sakant, teritorija pradeda didinti temperatūrą ir gali tiksliai pakeisti audinio spalvą dėl skysčių nutekėjimo. Esant kraujui, kuris įsiskverbia į audinius, atsiranda hematoma arba rausvai mėlynė .
Šiuo metu būtina imtis priemonių, kad būtų sumažintos žalos ir padedama išgydyti natūralias priemones .
Natūralios priemonės, skirtos mėšlungiams
Pagalbinės priemonės, skirtos užsikimštiems ir sumušimams: arnikos montana
Arnika yra žolė, kuri paprastai naudojama kremo arba tepalo pavidalu traumos atveju dėl savo skausmą malšinančių, sutraukiančių ir priešuždegiminių savybių.
Tik jo veikliosios medžiagos gali stiprinti gijimą patyrusių traumų, traumų, mėlynės, raumenų ir sąnarių iškraipymų atveju . Homeopatiniuose vaistuose arnika vartojama iš karto po nelaimingo atsitikimo, praskiedžiant iki 5CH, ir kas 3 valandas ji tęsiama kasdien.
Šis natūralus produktas yra tik greitas ir natūralus pirmas pagalbinis preparatas, ypač jei yra vaikų, dažniau jiems tenka ši situacija. Net arnikos gelis arba pats tepalas yra tinkamos žalios pirmosios pagalbos priemonės, taip pat sausas ekstraktas vienkartinėse kapsulėse, jei skausmas yra intensyvesnis.
Pagalbinės priemonės, skirtos užsikimšti ir sumušti: žalias molis
Sprains ir iškraipymo atveju žalias molis yra puiki natūrali priemonė. Vėdinamą žalią molį lengva rasti ir jame yra daug mineralinių druskų ir veikliųjų medžiagų, kurios yra būtinos šiose situacijose .
Molio padengimas vyksta sumaišant miltelius su vandeniu, sudarant pakankamai skysčio junginį, kad būtų geras plitimas. Tada ši pakuotė yra vietiškai naudojama nelaimingo atsitikimo zonoje ir paliekama mažiausiai 4 valandas .
Daug kartų jis paliekamas visą naktį, o ryte traumas išsiskiria iš audinių, todėl greitai galima greitai atsigauti.
Molio veikimo diapazonas yra labai platus, jis turi antiseptinių, antibakterinių, remineralizuojančių, priešuždegiminių, sugeriančių ir toksinių savybių .
Įdomu yra jo sugebėjimas absorbuoti temperatūrą, leidžiančią tiesiogiai veikti uždegimui ir tokiu būdu sumažinti temperatūrą, taip pat pačius skausmus.
Natūralūs priešuždegiminiai vaistai
Tarp augalų, kurie gali būti naudingi šiose situacijose, yra boswellija ir velnio nagai dėl jų priešuždegiminių savybių .
Tiek velnio nagai, tiek boswellija gali būti naudojami ir kaip išorinis tepalas ar kremai, ir kaip vienkartinė dozė nuo sauso ekstrakto, kad būtų pakabinama žodžiu. Jų veiksmingumas mažina skausmą ir sustabdo atitinkamos zonos uždegimą .
Kitas priešuždegiminis ir naudingas augalas šiais atvejais yra ciberžolė, kurią galėtume vartoti kaip moduluotas kapsules arba net ir vietiškai naudojant uždegimą .
Aloe vera ir ramunė taip pat yra augalai, kurie plinta ir padeda nuraminti audinius traumos ir iškraipymų atveju. Ramunė turi priešuždegiminių ir raminamųjų savybių, kurios yra labai naudingos šiose situacijose, ir galima jį vartoti įvairiomis formomis: vaistažolių arbata, motinos tinktūra, vienkartinė dozė su titruotu ekstraktu ir netgi kumelino eteriniu aliejumi, turtingu Camazulene.
Aloe vera pasižymi daugybe naudingų savybių, o netgi susišvirkšus ir niežus, jis padeda nuraminti, atgaivinti ir visų pirma mažinti skausmą, nes jame yra analgetinių medžiagų . Vietos naudojimas gelyje ir grietinėlėje yra dažniausiai naudojamas dėl jo patogumo.
