Spuogų odą gali sukelti hormoninis disbalansas, bakterijų polinkis į bakterijas arba bakterijų plitimas. Bet kokiu atveju tai gali būti išgydoma maitinant, natūraliai kosmetika ir išvengiant kenksmingo elgesio. Atraskite jį geriau.
Spuogų formavimo etapai
Spuogų priežastys
Spuogai yra plaukų folikulų ir pridedamų riebalinių liaukų uždegimas, kuris gali atsirasti dėl hormoninio disbalanso, genetinės polinkio arba Propionibacterium Acnes, bakterijos, kuri paprastai gyvena ant mūsų odos, plitimo ir tam tikrose situacijose ji gali daugintis daugeliu atvejų.
Iš pradžių plaukų folikulas užpildo riebalus ir užsikimšęs, todėl ant odos atsiranda baltos arba juodos dėmės, kurios gali tapti uždegusios ir sukelti virimą, papulę, cistą arba mazgelį, priklausomai nuo uždegimo sunkumo.
Spuogai gali pasireikšti brendimo metu ir paveikti kaktos ir nosies plotą; suaugusiems žmonėms dažniau pasireiškia spuogai ant smakro, kaklo ir pečių.
Svarbu kuo greičiau gydyti šią problemą, kad išvengtumėte gilių pažeidimų, kurie sukelia randus, kuriuos iš dalies galima pašalinti tik su specifiniais ir dažnai brangiais gydymo būdais.
Kosmetika, tinkama spuogams
Jei sergate spuogais, labai svarbu, taip pat po tinkamos dietos ir po tinkamo gydymo, kurį nustato dermatologas ar homeopatas, atkreipti dėmesį į naudojamus kosmetikos gaminius.
Pirmiausia jums reikės valyti pažeistas vietas švelniais ir ne agresyviais plovikliais ; taip pat atkreipkite dėmesį į šampūną ir dušo želė, nes juose dažnai yra paviršinio aktyvumo medžiagų, kurios pablogina padėtį.
Labai subtilūs miceliniai arba ploviklių vandenys gali būti naudojami remiantis raminančiomis, riebalų balansavimo ir antibakterinėmis medžiagomis bei ekstraktais, tokiais kaip ramunėlių, varnalėšų, levandų, propolio, cinko ir sieros.
Veido valymas taip pat gali būti atliekamas su raganos lazdele, rozmarinu, arbatos medžiu ar levandų hidrolatu, kuris be valymo taip pat pakeičia toniką.
Reikia vengti šveitimo, šveitimo ir molio kaukių, kurios gali dar labiau uždegti odą ir pabloginti riebalinių liaukų sekreciją. Norint išplauti odą, geriausia rinktis kaukes, kurių pagrindas yra sutraukiantis ir valantis vaisius ir daržoves, pavyzdžiui, braškių, pomidorų, citrinų ir agurkų.
Naudojami kremai turi būti natūralūs ir šviesūs, kad netrukdytų odos poroms, jame yra riebalų reguliuojančių ir raminančių veikliųjų medžiagų: kremas, pagamintas iš alavijo gelio, jojobos vaško, lazdyno riešutų aliejaus ir neemo aliejaus, suteiks teisingą drėkinimą, nesveriant; dar geriau, jei praturtintas antibakteriniais eteriniais aliejais, vaisių rūgštimis, naudingomis skatinant ląstelių atsinaujinimą, raminančių medžiagų, tokių kaip bisabolo ir antibakterinių medžiagų, tokių kaip propolis.
Reikia vengti kremų, kurių sudėtyje yra petrolato (vazelino ir parafino) ir silikonų, medžiagų, galinčių skatinti porų užsikimšimą ir pakeisti fiziologines odos funkcijas.
Eteriniai aliejai spuogų odai
Tinkamiausi eteriniai aliejai spuogų odai yra tokie:
- citrina,
- levandų,
- šalavijas,
- pelargonija,
- arbatmedis.
Jie gali būti pridėti prie veido veido drėkintuvo (tik lašas) arba atskiesti lengvu aliejumi, kuris turi būti masažuojamas ant odos, kurią paveikė spuogai.
Taip pat turime atkreipti dėmesį į makiažą, išvengiant kompaktiškų ir dengiančių pamatų, kurie gali užkimšti odos poras ir pabloginti ligą; geriau pasirinkti mineralinius gudrybės, šiek tiek mažiau nepermatomas, bet ne tik leisti odai peršokti, bet ir sugerti dalį perteklinio riebalų, išvengiant blizgaus poveikio, būdingo riebiai ir nešvariai odai.
Galite sužinoti daugiau apie lazdyno riešutų aliejaus savybes nuo spuogų odos
Elgesys, kurio reikia vengti
Be konkretaus kosmetikos pasirinkimo, naudinga laikytis šių paprastų taisyklių:
- išvengti deginimosi lempų ir saulės poveikio . UV spinduliai dar labiau užsidega odą ir daro spuogus labiau matomus. Saulės poveikio metu geriau naudoti kremą su apsaugos nuo saulės 50;
- venkite sąlyčio su šilumos šaltiniais ir karštomis drėgnomis aplinkomis, pvz., pirtimis ir garų pirtimis;
- nenaudokite minkštiklio kontakto skalbyklėje ir pakeiskite jį citrinos rūgštimi;
- atkreipkite dėmesį į dantų pastoje esantį fluoridą ir baseino chlorą, esančią purškimo plovikliuose, kurie naudojimo metu gali patekti į odą.
Kai išnyksta spuogų atsiradęs uždegimas, jei išlieka randai ar dėmės dėl spuogų, galima susisiekti su dermatologu, kuris galės patarti ir atlikti gydymą, kuris gali pagerinti odos išvaizdą; pavyzdžiui, glikolio rūgščių žievelės, kurios atnaujina epitelines ląsteles ir skatina kolageno ir elastino gamybą, yra naudingos.
