Aikido: praktikos kilmė ir nauda



Normalus 0 klaidingas klaidingas klaidingas LT-US X-NONE X-NONE Viskas prasidėjo su didele meistru Morihei Ueshiba, unikaliu kovos menininku, gyvenusiu XIX ir XX a.

Nedidelis augimas (157 cm), jis stengėsi įsitvirtinti kaip kovos menininkas savo pradžioje, ir sunkiai mokėsi iki galo, kad pasiektų „eccelleza“ ir taptų verti tarnauti armijoje Rusijos Japonijos karo metu.

Įvaldęs įvairius japonų kovos menus, tokius kaip džiu jitsu ir įvairūs karatės stiliai, jis prisijungė prie šinto dvasinio filosofinio judėjimo, vadinamo Omoto-kyo, kuriam jis keliavo į Mongoliją, kad išgelbėtų tautiečius.

Kovos savarankiško mokymo metu, jo metais kariuomenėje ir tarnaujant sektai, jis nužudė daugybę žmonių, kol meditacijos praktika dėka jis turėjo dvasinę apšvietos patirtį, kuri pakeitė jo karinį pobūdį ir paskatino jį kurti naują meną kova, kurią jis pavadino aikido: "Ai", kuris reiškia "būti vienu" arba "srautu", "Ki" ar "dvasia" arba "gyvenimo energija", ir galiausiai "Padaryti", kuris reiškia "kelias", "kelias".

Aikido charakteristikos

Aikido gimė iš įvairių meistrų Ueshibos kovų kovos: jis iš tiesų įvaldė dziudo, ju jitsu ir daito-ryu aiki-jujutsu, vieną iš daugelio mokyklų, tuo pat metu kovojančių ir ezoterinių.

Filosofinė, ezoterinė ir religinė įtaka visuomet egzistavo Ueshibos gyvenime ir atsispindi jo kovos mene, aikido.

Nuo pat ankstyvo amžiaus Ueshiba susiliejo su esoterinėmis Konfucijaus dainomis naudodama aiki metodams būdingas meditacines ki valdymo formas ir galiausiai su Omoto-kyo sekta .

Dvasinė praktika pakeitė jį nuo karo meistro į dvasinį mokytoją, tiek, kad aikido yra apibrėžtas ir gyveno kaip dvasinės harmonijos būdas, o ne kovos menas. Praktikams reikalinga stipri disciplina ir gilus darbas.

Tai tinka prisijungti prie pratybų, siekiant sustiprinti kūną, kovos metodus, dažniausiai projekcijas.

Ginklų naudojimas kovos menuose

Aikido: praktika

Aikido praktika prasideda nuo bazinių metodų mokymosi ir sveikatos apsaugos bei, nes tai yra daugiausia projekcijos, ankstyvaisiais laikais svarbu mokytis kristi, gaminti save drąsose ir suvokti ir pamokyti . prieštaraujanti jėga, neprieštaraujant jai rizikingai.

Po šių preliminarių tyrimų, aikido visų pirma yra rendori, ne choreografinis švelnus sparravimas, kuriame praktikuoja jo draugai, ir turi žinoti, kaip apsiginti, dažnai iš kelių atakų.

Kompanionas neprieštaraus realiam pasipriešinimui ir rems to, kuris elgiasi su regori.

Kai kurie aikido privalumai

  • Aikio principo tyrimas veikia tiek fiziniu, tiek psichiniu lygiu : savybės, pavyzdžiui, prisitaikymas, o ne kontrastas, priešinga energija, o ne kančia, naudojant vidinius išteklius prieš išorinius ... jie yra visos sąvokos kad protas ir charakteris būtų stiprūs, taip pat kūnas.
  • Praktiniame bandyme aikido ne visada buvo vertinamas kaip savigynos menas, nes jo mokymo sistemoje nebuvo kovoja. Tačiau praktika ir žinios apie technologijas labai padidina savigarbą.
  • Per meditaciją ir protinę tylą prieš ir per praktiką, aikido dėka galima sukurti itin rafinuotą savo kūno suvokimą, savo struktūros, savo laikysenos, padėties erdvėje, savo judesių suvokimą. Dėl to daug lengviau patobulinti ir ištaisyti defektus.
  • Aikido moko, kaip elgtis su problemomis, neištrūkus ir netapant pykčio ar baimės, taip išvengiant pernelyg ar pernelyg nuolankių reakcijų. Dėl aikido praktikos galima sužinoti, kaip vengti įsišaknijimą į emocinę eskalaciją ir todėl kažkaip susilaikyti nuo realaus pavojaus masto.
  • Aikido filosofiniu aspektu yra nuolatinė kasdienė praktika, kuri didina disciplinos, savęs pažinimo, taikos ir harmonijos jausmą.

Kovos menai: kas jie yra ir kaip jie skiriasi

Ankstesnis Straipsnis

Pašarai tulžies akmenims: kokie maisto produktai turi būti vartojami ir kuriuos reikia vengti

Pašarai tulžies akmenims: kokie maisto produktai turi būti vartojami ir kuriuos reikia vengti

Žiurkių akmenų maitinimas turi būti nedidelis gyvūnų riebalų ir ne per daug angliavandenių. Sužinokite geriau. Naudingos sriubos ir sriubos nuo tulžies akmenų Kas yra tulžies akmenys Medicinoje tai vadinama tulžies litijaze ir patologija, kuriai būdingas tulžies akmenų susidarymas tulžies pūslės ir (arba) intrahepatinių tulžies latakų lygmeniu. Tulžies akmenys yra ...

Kitas Straipsnis

Raudonieji svogūnai vegetariškuose receptuose

Raudonieji svogūnai vegetariškuose receptuose

Raudonasis svogūnas sode yra šiek tiek panašus į sodą, karalienę. Karalienė, nes ji yra graži , išlenda per jį, yra džiaugsmas, tiek žiūrovui, tiek gomuriui, ypač kai ji yra siūloma skaniuose ir patraukliuose receptuose. Sveikas ir autentiškas, svogūnai yra turtingi mineralais, natūraliais antiseptiniais, diuretikais, vidurius, valymo, antireumatiniais ir net ... natūraliais af...