Viskas, ką visada žinojote apie braškes



Pradėkime sakydami, kad braškė yra nepaprastai svarbi už tai, kas joje yra. Ar neįsivaizduojate, kaip vertingas šis raudonasis karstas.

Braškių savybės ir nauda kūnui

Alkoholyje yra inkstų, smegenų, kraujo ir medžiagų apykaitos: geležies, natrio, fosforo, magnio, kalio, sieros, kalcio. Vitaminas B, C, E, K. Estetiškai nepriekaištinga, braškė taip pat yra skanus ir pilnas savybių, netgi kūnui.

Braškės turi stiprų valymo ir priešuždegiminį poveikį: jie, pavyzdžiui, valo kraują arba mažina uždegimą ir regeneruoja sudirgintus audinius.

Priešuždegiminių, kurių braškių mėgaujasi, šlovė atsiranda dėl acetilsalicilo rūgšties, kuri išjungia uždegimus, veikdama tiksliai taip, kaip veikia liūdnas aspirinas, kuris iš tikrųjų yra acetilsalicilo rūgštis.

Bet galbūt ne visi žino, kad braškė taip pat puikiai tinka nuovargiui, nuovargiui ar kepenų ir inkstų ligoms, be to, stimuliuoja diurezę ir atleidžia pirmiesiems šiltoms dienoms būdingą patinimą . Kojų patinimo atveju taip pat galima naudoti neklaidingą natūralią priemonę, kuri pašalina kraujo stagnaciją ir skatina gerą kraujotaką.

Paprastai sumaišykite kai kurias prinokusias braškes, susmulkinkite kiaušinių baltymą ir sujunkite dvi sudedamąsias dalis, naudodami pusę baltos jogurto, kol gausite lygų grietinėlę, kuri bus paskleidžiama ant kojų maždaug 30 minučių, kol ją nuplauksite.

Augantys braškės sode

Braškės: kaip jas valgyti (ir jas naudoti)

Virtuvėje, siekiant pagerinti braškių gaivinančias savybes, jis gali būti naudojamas „sūdytame“ variante su baltu jogurtu ir agurkais, kuris su parmezano žiupsneliu (jei sūris jums nesivargina arba nesukuria daug gleivių) originalus ir skanus lietimas.

Ar kada nors galvojote apie labai aromatinę žolelių arbatą? Braškių valymo veiksmai gali būti dar labiau sustiprinti, naudojant infuziją su braškių lapais, geriausia laukiniais, nes jame yra daugiau antioksidantų.

Galiausiai, čia yra nežinomas braškių naudojimas. Braškė yra puiki sąjungininkė nuo pjaustymo ir nudegimų : trina braškes ant odos, suteikia saulės nudegimą ir atlieka valymo veiksmus, kurie gali būti naudojami prieš herpes.

Galbūt jūs nežinojote, kad, pasipriešinus ant dantų, jis balina ir apsaugo juos tuo pačiu metu, nes yra ksilotolis, saldi medžiaga, kuri užkerta kelią apnašų susidarymui ir naikina mikrobus.

Įspėjimas : nustatyta, kad kai kuriais atvejais braškės gali sukelti dilgėlinę ir niežulį, įsitikinkite, kad šių simptomų nesukelia.

Kaip braškės auginamos balkone?

Ankstesnis Straipsnis

Natūralūs probiotikai, kur jie yra?

Natūralūs probiotikai, kur jie yra?

Probiotikai yra mikroorganizmai, galintys atlikti naudingą funkciją žarnyne ir apskritai organizmo sveikatai. Jie yra bakterijos, natūraliai esančios žarnyne; jie sugeba atgaminti ir išgyventi, nepaisant skrandžio rūgštingumo, o tulžies ir mūsų kūno buvimas reikalauja, kad išsaugotų bakterijų floros sudėtį ir išlaikytų save sveikas . Iš tiesų, probiotik...

Kitas Straipsnis

Maistas, kuriame yra kalio

Maistas, kuriame yra kalio

Kalis yra svarbus mineralas nervų impulsų perdavimui ir kraujospūdžio reguliavimui. Tai galima rasti bananuose, avokaduose, taip pat bulvėse ir kokoso vandenyse. Atraskime maisto produktus, kuriuose yra jo. Bananai tarp maisto, turinčio daug kalio Kalio savybės ir privalumai Kalis yra labai svarbus sveikatai, nes jis yra mineralas, dalyvaujantis pagrindiniuose fiziologiniuose procesuose, tokiuose kaip nervų impulsų perdavimas , raumenų kontrolė ir sveikata bei arterinis spaudimas . Kalis tai...