Viskas, ką visada žinojote apie braškes



Pradėkime sakydami, kad braškė yra nepaprastai svarbi už tai, kas joje yra. Ar neįsivaizduojate, kaip vertingas šis raudonasis karstas.

Braškių savybės ir nauda kūnui

Alkoholyje yra inkstų, smegenų, kraujo ir medžiagų apykaitos: geležies, natrio, fosforo, magnio, kalio, sieros, kalcio. Vitaminas B, C, E, K. Estetiškai nepriekaištinga, braškė taip pat yra skanus ir pilnas savybių, netgi kūnui.

Braškės turi stiprų valymo ir priešuždegiminį poveikį: jie, pavyzdžiui, valo kraują arba mažina uždegimą ir regeneruoja sudirgintus audinius.

Priešuždegiminių, kurių braškių mėgaujasi, šlovė atsiranda dėl acetilsalicilo rūgšties, kuri išjungia uždegimus, veikdama tiksliai taip, kaip veikia liūdnas aspirinas, kuris iš tikrųjų yra acetilsalicilo rūgštis.

Bet galbūt ne visi žino, kad braškė taip pat puikiai tinka nuovargiui, nuovargiui ar kepenų ir inkstų ligoms, be to, stimuliuoja diurezę ir atleidžia pirmiesiems šiltoms dienoms būdingą patinimą . Kojų patinimo atveju taip pat galima naudoti neklaidingą natūralią priemonę, kuri pašalina kraujo stagnaciją ir skatina gerą kraujotaką.

Paprastai sumaišykite kai kurias prinokusias braškes, susmulkinkite kiaušinių baltymą ir sujunkite dvi sudedamąsias dalis, naudodami pusę baltos jogurto, kol gausite lygų grietinėlę, kuri bus paskleidžiama ant kojų maždaug 30 minučių, kol ją nuplauksite.

Augantys braškės sode

Braškės: kaip jas valgyti (ir jas naudoti)

Virtuvėje, siekiant pagerinti braškių gaivinančias savybes, jis gali būti naudojamas „sūdytame“ variante su baltu jogurtu ir agurkais, kuris su parmezano žiupsneliu (jei sūris jums nesivargina arba nesukuria daug gleivių) originalus ir skanus lietimas.

Ar kada nors galvojote apie labai aromatinę žolelių arbatą? Braškių valymo veiksmai gali būti dar labiau sustiprinti, naudojant infuziją su braškių lapais, geriausia laukiniais, nes jame yra daugiau antioksidantų.

Galiausiai, čia yra nežinomas braškių naudojimas. Braškė yra puiki sąjungininkė nuo pjaustymo ir nudegimų : trina braškes ant odos, suteikia saulės nudegimą ir atlieka valymo veiksmus, kurie gali būti naudojami prieš herpes.

Galbūt jūs nežinojote, kad, pasipriešinus ant dantų, jis balina ir apsaugo juos tuo pačiu metu, nes yra ksilotolis, saldi medžiaga, kuri užkerta kelią apnašų susidarymui ir naikina mikrobus.

Įspėjimas : nustatyta, kad kai kuriais atvejais braškės gali sukelti dilgėlinę ir niežulį, įsitikinkite, kad šių simptomų nesukelia.

Kaip braškės auginamos balkone?

Ankstesnis Straipsnis

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

Šventės yra prie pat slenksčio, ir apskritai mes kelios dienos nuo miesto konteksto, kalnuose, kaime ar jūroje. Šios akimirkos yra puiki galimybė atsigauti po studijų ar darbo metų, laikinai atsisakyti kasdienių rūpesčių ir, kodėl gi ne, sugrįžti į kūną ir protą. Kadangi jūsų jogos klasė tikriausiai taip pat nutraukiama dėl atostogų, kodėl gi ne išnaudoti nesugadintus kraštovaizdžius, kurie mus sulaukia naudingos pranajamos sesijos (kvėpavimo kontrolė)? Štai trys kvėpavimo metodai,...

Kitas Straipsnis

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Hialurono rūgštis yra natūrali medžiaga, naudojama kosmetikoje, kad hidratuotų epidermį, sumažintų raukšles ir atkurtų brandžią odą. Pažiūrėkime, kur pirkti ir kaip naudoti hialurono rūgštį, kad paruoštumėte raukšlių kremą . Naudokite hialurono rūgšties kosmetiką ir vietą Hialurono rūgštis yra puikus drėkinamasis preparatas, nes jis neleidžia garuoti vandeniui, sudaro neuždengiančią plėvelę, kuri padeda išvengti odos dehidratacijos. Be to, hialurono rūgštis pasižymi an...