Natūralios priemonės, skirtos celiulitui ir antsvoriui



Fitoterapija yra viena iš natūralių priemonių prieš celiulitą ir antsvorį: tai natūralūs maisto papildai, kuriuos reikia derinti su dieta ir fizine veikla. Iš tiesų, fitoterapija naudoja augalus, augalus ir jų darinius ligų prevencijai ir gydymui be antrinių tradicinių vaistų poveikio.

Celiulito gydymui fitoterapijos preparatai (kuriuos galima lengvai rasti visose vaistinėse ar žolininkų parduotuvėse) turi būti imami 2-3 mėnesius, gebantys pagerinti kraujotaką, skatinti limfodrenažą ir susilpninti „apelsinų žievelės odos“ poveikis, būdingas celiulitui. Efektyviausi augalai prieš celiulitą yra FUCUS (padeda ištirpinti riebalus) ir LYMPH OF BIRCH (kovoja su patinimu ir vandens sulaikymu, kuris dažnai yra celiulito priežastis ), DRIED ARTICHOKE EXTRACTS (pasižymi stipriu lipolitiniu poveikiu), GRAMIGNA, TARASSACO ir BARDANA su stipria valymo veikla, išvalo kūną nuo atliekų.

Šios medžiagos gali būti vartojamos atskirai arba kartu, tačiau reikia pasirūpinti: žolės turi tokias pačias veikliąsias medžiagas, kaip ir vaistai, net jei mažesniu kiekiu, o jų blogas naudojimas arba netinkami deriniai gali sukelti neigiamų pasekmių. Natūraliai prarasti svorį ir kovoti su celiulitu, kartu su subalansuota mityba ir nuolatiniu fiziniu aktyvumu, gamta pasiekė keturis augalus, kurių terapinės dorybės parodė šiuolaikinis mokslas: arbata, ortosifonas, ananasai ir dumblių.

FUCUS: lieknantis maisto papildas nuo celiulito ir antsvorio

Tarp įvairių rūšių dumblių, fucus nusipelno ypatingo dėmesio. Fucus sudėtyje yra daug mineralinių druskų, kurios veiksmingai kovoja su astenija (nuovargiu). Kiekvieną dieną mes naudojame šią dumblą nežinodami: muilai, dantų pastos, dušo želė, kremai dažnai turi fucus. Dietiniu požiūriu fucus sudėtyje yra algino rūgšties ir natrio alginato, kuris skrandyje sudaro klampų gelį. Tai sumažina rūgštingumą, apsaugo skrandžio gleivinę ir trukdo stemplės refliuksui. Alginatai patenka į skrandį, nesimesti į kūną ir vaidina alkio lūžio vaidmenį: jie padeda mažiau valgyti ir reguliuoti sotumo jausmą . Gydant fucus, dvi kapsules reikia vartoti vidurdienį ir vakare, ketvirtį valandos prieš pagrindinius valgius.

VIRGININIS TEA: dietinis papildas, kuris yra naudingas dietai numesti svorio ir celiulito

Nors arbata yra mažiau nei kavos, arbatos sudėtyje yra kofeino, kuris stimuliuoja centrinę nervų sistemą. Arbata taip pat įdomi ir terapinė požiūriu: jame yra veikliosios medžiagos, stimuliuojančios ir plečiančios adrenalino gyvenimą. Šis hormonas išskiria riebalus iš ląstelių, kad juos sudegintų ir lėtina tam tikrų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, cukrų ir riebalų, įsisavinimą. Šviežia arbata šiuo metu rekomenduojama racionui vartoti. Programai, kuri apjungia dietą ir neapdorotą arbatą, reikia vartoti 6 Camelia Thea (gryno arbatos) kapsules per dieną. Su gera mitybos programa, derinant su neapdorota arbata, galite prarasti iki 3 svarų per mėnesį.

Galite sužinoti daugiau apie natūralius svorio netekimus

PINEAPPLE CONCENTRATE: natūralus maisto papildas nuo celiulito

Ananasų vaisiai yra labai vertinami desertai, tačiau ananasai taip pat yra daug cukraus, todėl jis nėra idealus lieknėjimo ir lieknėjimo dietos kandidatas. Priešingai, ananasų kamiene yra bromelainas : šis fermentas sunaikina baltymų pluoštus, kurie sudaro celiulito šarvus ir tuo pat metu išlaisvina nepageidaujamus riebalus. Bromelainas dėl savo dorybių yra naudojamas chirurgijoje, stomatologijoje, dermatologijoje ir traumatologijoje, nes jis mažina edemą ir hematomą, atsirandančią dėl nudegimų, lūžių ar dislokacijų. Norėdami ištirpinti celiulitą, dvi ananasų koncentrato kapsules reikia vartoti (vidurdienį ir vakare) vieną mėnesį ir kartu su ortosifonu.

ORTHOSIPHON: lieknėjimo maisto papildas, kuris turėtų būti derinamas su gryna arbata ir ananasais dietoje

„Koemis koetjing“: taip Indoneziečiai vadina ortodifoną, augalų, esančių pietryčių Azijoje, kur jis buvo naudojamas kaip diuretikas šimtmečius. Padidėjęs šlapimo kiekis išlaisvina organizmą dideliais kiekiais likučių, tokių kaip karbamidas, chloridai ir šlapimo rūgštis. Gausu flavonoidų, ortofosas pašalina riebalus, išsiskiriančius iš neapdorotos arbatos ir ananasų. Todėl ortofosas puikiai papildo lieknėjimą turinčią dietą ir yra susijęs su gryna arbata ir ananasais. Mažai kalorijų turinčioje dietoje ryte, vidurdienį ir vakare reikia gerti dvi stiklines vandens. Norint pasiekti ilgalaikį lieknėjimą, reikia gydyti vieną mėnesį kelis kartus per metus.

Ankstesnis Straipsnis

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

3 kvėpavimo metodai, kuriais galite pabandyti atostogauti

Šventės yra prie pat slenksčio, ir apskritai mes kelios dienos nuo miesto konteksto, kalnuose, kaime ar jūroje. Šios akimirkos yra puiki galimybė atsigauti po studijų ar darbo metų, laikinai atsisakyti kasdienių rūpesčių ir, kodėl gi ne, sugrįžti į kūną ir protą. Kadangi jūsų jogos klasė tikriausiai taip pat nutraukiama dėl atostogų, kodėl gi ne išnaudoti nesugadintus kraštovaizdžius, kurie mus sulaukia naudingos pranajamos sesijos (kvėpavimo kontrolė)? Štai trys kvėpavimo metodai,...

Kitas Straipsnis

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Kraujava nuo raukšlių su hialurono rūgštimi: receptas

Hialurono rūgštis yra natūrali medžiaga, naudojama kosmetikoje, kad hidratuotų epidermį, sumažintų raukšles ir atkurtų brandžią odą. Pažiūrėkime, kur pirkti ir kaip naudoti hialurono rūgštį, kad paruoštumėte raukšlių kremą . Naudokite hialurono rūgšties kosmetiką ir vietą Hialurono rūgštis yra puikus drėkinamasis preparatas, nes jis neleidžia garuoti vandeniui, sudaro neuždengiančią plėvelę, kuri padeda išvengti odos dehidratacijos. Be to, hialurono rūgštis pasižymi an...