Podagra yra sąnarių uždegimas, pasireiškiantis stipriu skausmu ir pasikartojančiu patinimu . Sužinokite geriau.
Podagros simptomai ir priežastys
Podagra iš esmės yra sąnarių uždegimas, kuris gali pasireikšti sunkiuose išpuoliuose ir pasikartojančiuose patinimuose . Kai išpuoliai yra labai ūmūs, galite patirti nemigos ar staigių prabudimų epizodus ir labai mažai malonumo dėl stiprios karščio, kuris sklinda visą kūną.
Dažniausiai dažniausiai pasireiškiantys simptomai daro įtaką kojoms ir apima tam tikrą pirštą, kuris paprastai būna didelis pirštas, kuris per kelias valandas gali pastebimai pastebėti . Podagra taip pat gali paveikti kitas sąnarius, tokius kaip keliai ir alkūnės, arba kelis sąnarius vienu metu.
Simptomai paprastai išnyksta per 5-7 dienas, tačiau pacientas gali patirti karščiavimą ir prastą apetitą.
Podagros priežastys gali būti skirtingos. Tai dažniau pasitaiko vyrams nei moterims ir kadaise taip pat buvo žinoma kaip turtinga liga, nes ją sukėlė perteklius ir alkoholis.
Tiesą sakant, nors yra paveldimas veiksnys, kurio negalima pamiršti, podagros atsiradimas dažnai atsiranda dėl perteklinių baltymų ir angliavandenių, taip pat dėl fizinio krūvio ir stokos.
Tokios patologijos kaip diabetas, aukštas kraujo spaudimas ir didelis cholesterolio kiekis taip pat gali prisidėti prie podagros.
Pašarų podagros atveju
Yra tiesioginis ryšys tarp maisto produktų, kuriuos vartojame, ir podagros. Santykis atsiranda dėl šlapimo rūgšties : šlapimo rūgšties padidėjimas kraujyje dabar yra metabolinė liga, kaip ir hiperkolesterolemija ir hiperglikemija.
Dažniausiai šis sutrikimas yra susijęs su svarbiu baltymų pertekliumi (visų pirma gyvūninių baltymų), gaunamu iš vidutinio raudonųjų mėsos, riebalinės žuvies, mielių, vidaus organų vartojimo, taip pat iš alkoholio (visų pirma alaus), angliavandenių. Jei galite, taip pat apribokite baltus miltus.
Vyšnios yra labai veiksmingos podagros gydymui, nes jose yra antioksidanto, vadinamo antocianinu, kuris padeda sumažinti uždegimą. Venkite konservuotų vyšnių.
Eikite į daržovių sultis ir kitus vaisius, pvz., Bananus ir citriną . Imbieras yra labai rekomenduojamas dėl savo gebėjimo pašalinti šlapimo rūgštį.
Gerti mažiausiai 1 litrą vandens iš valgio, kad paskatintumėte šlapimo rūgšties gamybą.
Galite sužinoti daugiau apie naudingų vyšnių savybes nuo podagros
Vaistažolės
Fitoterapija gali daug padėti: kai kurios žolės turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Mes prisimename baltos gluosnio žievę, imbiero šaknį, žiedynų ar dygminų gėles, kurios pagerina kraujotaką ir turi higieninį kraujo poveikį.
Labai naudinga podagros gydymui yra jauni kadagio ( Junniperus comunis ) ar horsetail ( Equiseto Arvense ) ūgliai, beržo pumpurai ( Betula pubescens ) arba tuopa ( Populus Alba ): jie yra visos medžiagos, žinomos dėl jų antirikeminio poveikio gali veikti ir osteoartikulinė sistema, ir šlapimo sistema.
Bacho gėlės prieš podagrą
Gentian yra Bacho gėlė, rodoma prieš podagrą ir reumatizmą. Psichosomatiniu lygiu Bachas nurodė šią dvyliktą iš savo teisių gynimo priemonių tiems, kurie lengvai praranda širdį, netrukdomi ir patiria painiavą iš karto.
Tradicinė kinų medicina
Tradicinės kinų medicinos podagra atitinka blužnies drėgnumą - šilumą, o taip pat Stasi del Fegato sutrikimą (pakeistos medienos ir žemės santykis dėl drėgmės).
2 taškai yra susiję su metalo judėjimu: Sp 5 yra Sp dispersijos taškas, todėl gali nutekėti perteklių ir taip pat išleisti drėgmę, o Lr 4 ištaiso Qi (metalo nuosavybę) ir daro užblokuota energija.
Paaiškinimas, kad didelis pirštų ir kitų sąnarių poveikis yra susijęs su tuo, kad drėgmė Šilumos, kuri nėra metabolizuojama Shao Yang, stagnuoja (jei Shao Yang neišsprendžia drėgmės šilumos, atakuoja sąnarius) ir atitinkamai atakuoja Tai lygiu Yinas (blužnis) ir Jue Yin (kepenys).
Eteriniai aliejai podagra
Eteriniai aliejai, mažinantys podagros sukeltus skausmus, yra Ylang Ylang ir rozmarino eterinis aliejus . Taip pat ir čiobrelių eterinis aliejus idealiai tinka eumatinėms formoms ir sutrikimams, susijusiems su podagra.
Homeopatija podagros atveju
Homeopatiniai vaistai nuo podagros suteikia gerų rezultatų reumatoidinių simptomų, podagro artrito ir fibromialgijos skausmo malšinimo atveju. Tarp dr. Samuel Hahnemann sukurtų teisių gynimo priemonių yra Rhus Toxicodendron (Rhus Tox), labai tinka asmeniui, kuris yra skausmingas judėti galūnėje arba patiria intensyvų diskomfortą, kai anksti ryte kyla iš lovos.
pratimai
Buvo įrodyta, kad podagra kovoja stalo, bet ir fizinio krūvio metu. Sėdimas gyvenimo būdas tik pablogina sąnarių uždegimo būklę.
Šaltieji paketai, naudojami sujungimams ir judėjimui atvirame ore, yra puikūs. Negalima nuvertinti pėdų vonios namų .