Dieta be gleivių: kaip tai veikia, nauda, ​​kontraindikacijos



Mityba be mėsos yra mityba, kuri yra pagrįsta šarminės / rūgšties pusiausvyros samprata ir yra programa, skirta dvitaškio detoksikacijai .

Tai yra ne apgaulė, bet tikroji maisto tvarka, susijusi su konkrečia gijimo programa. Sužinokite geriau.

Kas yra dieta be gleivių

Profesorius Arnoldas Ehretas, žinomas dėl nevaisingos mėsos neturinčios mėsos, buvo vienas pirmųjų fruitarinės dietos pionierių 1800 m. Vokietijoje.

Gydytojai jį diagnozavo nepagydoma liga, dėl kurios jis buvo stipri ir nepalankus ieškoti sprendimų ir tirti alternatyvius gydymo būdus. Dėl to jis nuvyko į Berlyną ir vėliau į Palestiną, kur jis užmezgė ryšį su nauju ir gyvybiškai svarbiu mokymu, kuris privertė jį suprasti vaiko, kuris nėra laikomas paveldu, supratimą.

Grįžęs į Europą, jis buvo išgydytas gerai ir, atsižvelgdamas į įgytą kompetenciją, nusprendė atidaryti kliniką Šveicarijoje. Arnoldas Ehretas buvo gyvulininkas ir veganas.

Tarp savo amžininkų mes taip pat prisimename Herbert Shelton, pacifistą, vegetarą, žaliavinio maisto ir gydymo pasninką, jis buvo vienas iš naturopatinės srovės, vadinamos higienizmu ar natūralia higiena, įkūrėjų.

Pagrindiniai maisto produktai

Neįtraukiami visi labai rūgštingi maisto produktai, kurie sukuria vidinį uždegimą, kuris paveikia galūnes, organus ir mintis. Pienas ir pieno produktai patenka į šias kategorijas. Tas pats pasakytina ir apie krakmolą, pvz., Krakmolingą maistą .

Ehretistas ar ištikimas mitybai be gleivių, jei norite, valgykite šviežių žaliavų vaisių ir daržovių, įskaitant aliejines sėklas, riešutus ir kai kuriuos sudygusius ar mirkytus grūdus. Yra neribotas kiekis žaliavinių patiekalų, paruoštų su šiais ingredientais, kurių dėka galite gaminti skanius pyragus, duoną, „tagliatelle“, pyragus, sausainius, krekerius, sriubas, salotas ir marinuotą maistą, be jų virimo.

Ką reiškia būti fruitariniu?

Naudojant mėsą be gleivių, naudos ir kontraindikacijos

Naudojamos kaulai, nervų sistemos, virškinimo, imuninės ir limfinės sistemos. Kūnas yra visiškai detoksikuotas, ir vengiama tų maisto produktų, kurie slopina virškinimą ir sukuria vidinį uždegimą.

Visi organizme užsandarinti toksinai pašalinami ir pagerėja emocijų, įskaitant stresą, valdymas.

Svarbiausia, kad nesilaikytume jokios dietos fundamentalistiniu būdu, o Ehreto įsakymai galėtų sukelti įspūdingiausius aklai laikytis. Vietoj to, visada reikia klausytis savo kūno ir jo reakcijų.

Dieta be gleivių: idealus, jei

Jūs norite atgauti gyvybingumą ir tinkamai išvalyti kūną .

Dieta be gleivių: draudžiama, jei

Prisijunkite prie dietos ne gydomam tikslui, bet trivialiai siekdami prarasti svorio. Tai nėra mėsos neturinčios dietos dvasia.

Ištikimas ir garsus neužkrėsta dieta

Užuot suteikę jums labai svarbių asmenų vardus, mes norėjome palikti jums keletą didžiųjų Ehretų pavadinimų, jei jūsų viduje susidomėjo smalsumas: knygų skaitymas Mucusless dieta ir racionalus pasninkavimo gydymo sistema yra aiški skaitytojui, kad autorius, prof. Arnoldas Ehretas.

Taip pat sužinokite, kurie maisto produktai yra priklausomi

Ankstesnis Straipsnis

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus , natūralus saldiklis, kuris tampa vis populiaresnis, turi gerų maistinių medžiagų ir santykinai mažą glikemijos indeksą. Sužinokite geriau. > > > Kas yra kokoso palmių cukrus Kokoso palmių cukrus taip pat vadinamas kokoso cukrumi . Jis neturėtų būti supainiotas su palmių cukrumi, kuris yra dar vienas dalykas, arba šis cukrus išgaunamas rankomis iš cukraus palmių gėlės, kitas augalas, palyginti su palmėmis, iš botaninio pavadinimo Arenga Pinnata . Kokoso palmių cukrus y...

Kitas Straipsnis

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Gyslos atsiranda kaip siūlai raumenų galuose ir todėl yra jų pluoštinis išplėtimas. Jie naudojami skeleto raumenims įdėti į atitinkamus kaulus ir yra pagaminti iš kolageno ir padengti sinoviniu apvalkalu , leidžiančiu sausgysliui nuslysti ant aplinkinių struktūrų. Rinkinys, sudarytas iš sausgyslių, kaulų ir raumenų, leidžia judrumą ir laikyseną . Geras raumenų veikima...