Ananasai: šalutinis poveikis



Ananasas yra Bromeliad šeimos Ananas sativus augalo vaisius. XVII amžiuje ananasų stiebo sultys buvo naudojamos prieš sunkų virškinimą dėl savo fermentinio aktyvumo. Šiandien šis Pietų Amerikos vaisiai, auginami įvairiose pasaulio dalyse, yra naudojami daugeliui naudingų organizmo savybių. Atraskime ananasų savybes ir šalutinį poveikį .

Ananasai: savybės ir savybės

Ananasai yra daugiamečiai augalai, turintys korozinių lapų ir padengtų erškėčiais ant margų, sujungtų didelėmis rozetėmis. Gėlės yra surenkamos žiedynuose ir yra purpurinės, kompaktiškos ant trumpo ir tvirto stiebo. Gėlių žiedai tampa mėsingi ir išsivysto įsišakniję, geltona plaušiena ir ruda oda.

Tikri vaisiai yra mažos uogos, kurių išorinė siena matoma daugiakampio skydo pavidalu.

Ananasai gausu kalio, mangano, karotinoidų, vitaminų A, B ir C. Tai šarminis maistas, naudingas prieš uždegimą, o jo kamiene yra bromelainas .

Bromelainas yra puikus ananasas, naudingas celiulito, edemos, hematomos, raumenų traumos, sąnarių pažeidimo ir venų nepakankamumo atveju.

Be to, ananasas gali pagerinti kraują ir limfinę kraujotaką ir atlieka anti-trombocitų agregacijos aktyvumą, naudingą prieš krešulių ir trombų susidarymą.

Ananasų šalutinis poveikis

Ananasai gali sukelti šalutinį poveikį, nors ir nedidelį. Tiesą sakant, bromelainas gali būti alergiškas predisponuojamiems asmenims ir nustatyti:

  • virškinimo sunkumai,
  • hypermenorrhoea.

Be to, gerai vengti vartoti ananasų pagrindo produktus skrandžio opoms ir pasitarkite su gydytoju prieš vartojant antikoaguliantus ar aspiriną.

Galbūt jus domina:

> Ananasai: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

> Ananasų kotelis, kuris padeda virškinti

Ankstesnis Straipsnis

Sojos grietinėlė, alternatyva veganui

Sojos grietinėlė, alternatyva veganui

Pirkite sojos grietinėlės Šiuo metu rinkoje yra daug klasikinio gyvūninės kilmės grietinėlės alternatyvų, vadinamųjų daržovių grietinėlės. Bet saugokitės: ne visi yra vienodi ir ne visi yra tokie sveiki, pamatysime, kodėl tuoj pat. Sojų grietinėlė, ryžių grietinėlė, avižų grietinėlė: sakydamas, kad ekologiški ir daržoviniai grietinėlės nereiškia lengvo kremo, be riebalų ir būtinai sveikų ir natūralių. Net daržovių grietinėlės sudėtyje yr...

Kitas Straipsnis

Hericium erinaceus, kada ir kaip jį naudoti

Hericium erinaceus, kada ir kaip jį naudoti

Redagavo Ilaria Porta, Iridology Naturopath Hericium erinaceus yra gana retas valgomasis grybelis, naudojamas gydomoms , priešuždegiminėms ir prebiotinėms savybėms. Sužinokite geriau. Grybų aprašymas Hericium Erinaceus vadinama šiauriniu pusrutuliu Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Dėl savo išvaizdos jam buvo suteikta nemažai įdomių vardų, tarp jų ir Liono Mane (liūto manevras) , beždžionės galva , beždžionių grybų ( senosios vyrų barzdos ) ir daugelis kitų. Tai valgomieji ir labai ge...