Moteriška intymi higiena bet kokiomis sąlygomis yra labai svarbi siekiant apsaugoti savo gerovę .

Nėštumo metu organizme vyksta pokyčiai ir hormoniniai pokyčiai, dėl kurių gali padidėti makšties bakterijų floros pusiausvyra. Iš tiesų, estrogenai normaliomis sąlygomis makšties aplinkoje išlaiko rūgštingumą, kuris yra tinkamas bakterijų susidarymui neutralizuoti.

Per devynis mėnesius laukimo, antra vertus, estrogenų smailių lygis ir, atvirkščiai, proporcingas rezultatas, sumažėja makšties rūgštingumo laipsnis . Šis bakterijų floros pusiausvyros pasikeitimas palieka galimybę užsikrėsti tokiais patogenais kaip Candida ir Trichomonas.

Todėl svarbu pasirinkti reikiamus intymius higienos produktus, specifinius šiam subtiliam laikotarpiui.

Taip pat skaitykite vaginitą ir kandidozę: kokie skirtumai >>

Intymūs rūgščių valikliai

Turint omenyje prielaidą, savaime suprantama, kad turėsime pasirinkti intymių valymo priemonių, padedančių subalansuoti išorinę makšties aplinką, išeikvotą dėl tinkamo rūgštingumo laipsnio, padidėjimo dėl estrogeno.

Todėl nėštumo metu vartojamo produkto pH turi būti šiek tiek rūgštingesnis nei įprastai: atidžiai perskaitome etiketes ir parenkame tam tikrą kietą arba skystą muilą su rūgštiniu pH, idealas yra nuo 3, 5 iki 5, 5. padėti natūraliai apsaugoti makšties florą.

Intymūs augalų plovikliai

Rinkoje mes taip pat galime rasti fitocheminės gamybos ploviklius . Pasirinkti natūralūs komponentai yra tie, kurie labiausiai gerbia makšties aplinką, su raminančiomis, gaivinančiomis, antibakterinėmis savybėmis, su paviršiaus aktyviomis medžiagomis, gautomis iš augalinių amino rūgščių, pavyzdžiui, kviečių.

Pažvelkime į kai kurias natūralias funkcines medžiagas, kurios yra geros makšties bakterijų florai ir intymiai higienai:

> Lichen iš Islandijos: gausu gleivių su raminančiais, gaivinančiais, minkštinančiais, gydomosiomis savybėmis ir baktericidiniu poveikiu.

> Plantain : dėl savo iridoidinio glikozido komponento jis turi priešuždegiminį, antimikrobinį ir antialerginį poveikį

> Melaleuca Alternifolia eterinis aliejus: jis turi antimikozinį ir antibakterinį poveikį, todėl jis taip pat neutralizuoja mielių patogenus.

> Medetkų: jis turi raminančią ir gydančią veiklą dėl karotinoidų buvimo. Jis turi priešuždegiminių ir antibiotikų savybių.

Mes renkamės produktus su šiais komponentais: higiena bus sustiprinta tikru remonto darbu, siekiant apsaugoti makšties gleivines, be agresyvių cheminių medžiagų, bet natūralių antibakterinių medžiagų.

Taip pat svarbu ne pernelyg didinti kasdieninės higienos praktikos : du kartus per dieną plaunami daugiau nei pakankamai, kad būtų išvengta lipidų barjerų išeikvojimo, o vartojant dušu, nesukelkite burbulinės vonios, o ne intymios valymo priemonės!