Žaliosios dumbliai: savybės, naudojimas ir kontraindikacijos



Žaliosios dumbliai, turintys daug omega 3, vitaminų A ir B, skatina skydliaukę aktyvuoti metabolizmą ir yra naudingi ir talasoterapijai. Sužinokite geriau.

>

>

Žaliųjų dumblių aprašymas

Žaliųjų dumblių mokslinis pavadinimas yra Cloroficee arba Chlorophyta, būtent dėl ​​spalvos, kurią jiems suteikia chlorofilas .

Žaliosios dumbliai gyvena daugiausia gėlame vandenyje, tačiau kai kurios rūšys taip pat auga jūros aplinkoje; be to, žaliosios dumbliai paprastai gausiai drėgnose vietose, šalia kitų augalų.

Žalioji dumbliai yra nevienalytė vienaląsčių ir daugelio ląstelių, mažiau didelių organizmų. Žaliavų dumblių būdinga spalva gali būti skirtingų atspalvių, priklausomai nuo dumblių įvairovės ir, svarbiausia, dėl pigmentų sudėties: dažnai faktiškai chlorofilas yra sumaišytas su kitais raudonais pigmentais (hematokroma) arba geltonu (ksantofilais).

Yra apie 6500–9000 skirtingų rūšių, pasižyminčių savybėmis ir reprodukcijos metodais, kurie mato juos apie 600 skirtingų užsakymų. Atrodo, kad šie augalai išsivystė iš šių rūšių dumblių, kurie, atrodo, sukėlė apie 300 000 žemės paviršiaus augalų rūšių.

Žaliųjų dumblių reprodukcija gali būti vegetatyvi (aseksuali) arba gama (seksualinė):

  • vienaląsčių dumblių tipiškas vegetatyvinis dauginimasis - tai paprastas motinos ląstelės padalijimas į dvi dukterines ląsteles, tuo tarpu asimetriškas daugialąstelinių dumblių dauginimas dažniau atsiranda fragmentuojant;
  • seksualinė reprodukcija, akivaizdžiai sudėtingesnė, susideda iš dviejų specializuotų ląstelių, priklausančių dviem skirtingiems asmenims, sąjungos.

Daugiau sužinoti apie celiulito priešo dumblius

Savybės ir privalumai

Žalias dumbliai turi gana gerą Omega-3, B grupės vitaminų, A vitamino ir C kiekį; kai kurios iš šių žaliųjų dumblių yra ypač daug mineralinių druskų, tokių kaip kalcio ir magnio, ir jose yra visos aštuonios nepakeičiamos amino rūgštys. Jie taip pat turi gerų geležies ir jodo dozių.

Žinomiausia žaliąja alga tikrai yra jūros salotos, žinomos kaip Ulva lactuca : ji priklauso Ulvaceae šeimai ir yra tipiška Viduržemio jūros bei šaltų vidutinio klimato vandenų dumbliai .

Rytiniuose regionuose, Kinijoje ir Japonijoje jūros salotos vartojamos kaip maistas, sriubos ir salotos, arba kartu su suši pagrindu pagaminti patiekalai. Bet ne tik ten. Iš tiesų, yra Viduržemio jūros regiono receptai, pavyzdžiui, lingvinas su jūros salotomis, cacio e pepe, kurie yra tarp jų ingredientų.

Žaliųjų dumblių terapinės funkcijos yra daug: jos skatina skydliaukę, aktyvuojančią medžiagų apykaitą, pagyvina, didina imuninę apsaugą, kovoja su konstituciniu disbalansu, kovoja su degeneraciniais procesais dėl senėjimo ir daro gryninimo veiksmus, aktyvuoja kraujotaką. Jie gerai veikia tiek kūno viduje, tiek už jos ribų, kosmetikos procedūroms ir talasoterapijai .

Žalias dumbliai taip pat naudojami kaip trąšos ir trąšos žemės ūkyje, pašaruose ir maisto papilduose, tiek gyvūnams, tiek žmonėms. Dėl gelio, tirštinimo, emulsinimo ir stabilizavimo savybių, jie taip pat naudojami maisto pramonėje kaip priedai (karageninas, agaras, dumbliai) ir biopopierius .

Tarp svarbiausių žaliųjų dumblių taip pat paminėta Acetabularia ir dygliuotos jūros kriaušės, kurių vulgarus pavadinimas kyla iš ypatingo aspekto, kuris primena paprastą dygliuotą kriaušę.

Žaliųjų dumblių kontraindikacijos

Paprastai dumbliai yra kontraindikuoti jodui jautriems asmenims ir tiems, kurie kenčia nuo hipertirozės, ir taip yra žaliosios dumbliai. Tai žmonės, kurių bazinis metabolizmas, jau gana greitai, palyginti su vidurkiu, dar labiau paspartėja jodu.

Dumbliai yra vienodai kontraindikuotini tik tiems, kurie turi laikytis labai sunkių, mažai natrio turinčių mitybos režimų . Kaip ir visos dumbliai, net žalieji gali būti užteršti mikrocistinais arba sunkiais meltaliais ir toksiškomis medžiagomis: tai yra problema, kuri paveikia daugumą planetos vandeningųjų sluoksnių.

Tačiau taip pat atsitinka, kaip ir Bretanėje, kad žaliosios dumbliai gali tapti grėsme aplinkai, žmonėms ir gyvūnams patiems. Jau keletą metų atrodo, kad užkrečiantis „ žaliasis potvynis “ įsiveržia į pakrantes ir kad to paties skilimo metu susidarytų toksiškos dujos, net ir žmonėms.

Žaliosios dumbliai yra naudingi talasoterapijai: išsiaiškinkite, kas tai yra ir kaip ji veikia

Ankstesnis Straipsnis

„Perugia Flower Show 2012“: rūpintis sodu atveria širdį

„Perugia Flower Show 2012“: rūpintis sodu atveria širdį

1995 m. Bruce Springsteen išleido savo singlą „ Secret Garden“ . Daina, įtraukta į filmo „ Jerry Maguire“ garso takelį, apibūdina moterį, turinčią tankų, gražų pasaulį, kaip ir slaptą sodą. Ir sodas, kaip žinome, yra pagamintas iš kvapų, puikių spalvų, kurios veda, sužavina ir išgydo. 2012 m. Gegužės 25–27 d. Per...

Kitas Straipsnis

Vasario mėn. - mėnesį valyti

Vasario mėn. - mėnesį valyti

Vasario mėn. Išvalykite save džiaugsmu. Pasinaudojant trumpiausiu metų mėnesiu, nėra nereikšmingas dalykas . Tai puikus mėnuo išvalyti kūną nuo žiemos ir švenčių perviršių ir pradėti pažadinti pavasarį. Mažiau nei 30 dienų pasirūpinti savimi, skirti save gerai ir išbandyti naujus dalykus savo sveikatai. Čia, kurioje frontuose...