Terapiniai sodai: kas jie yra?



Italijos gydomieji sodai yra pastaraisiais metais auganti ir besivystanti realybė: vis daugiau ligoninių, dienos centrų ir slaugos namų pradeda kurti savo žaliąsias zonas terapiniais tikslais .

Šių žaliųjų plotų kilmė, padedanti išgydyti, gali būti siejama su anglosaksų šalimis, kuriose jie vadinami gydomosiomis sodomis .

Terapinių sodų siūlomi tyrimai sveikatingumo srityje rodo, kad augalai daugelyje sričių padeda nuo grynai fizinio iki intelektualinio ir psichologinio, nuo jutimo iki emocinių.

Terapinių sodų projektavimas

Projektavimo komandą sudaro agronomijos ir sodininkystės, dizaino ir botanikos ekspertai, aplinkosauginis švietimas ir sociologija : visose srityse reikia pasirūpinti techniniu ir praktiniu pasirengimu, kad būtų sukurtos sritys, kurias gali naudoti ir pėsčiųjų problemų turintys pacientai, neįgaliųjų vežimėliai arba kiti. klausimai.

Be to, pėsčiųjų takai ir žaliosios zonos pritaikytos skirtingiems vartotojų poreikiams; Pavyzdžiui, vandens šaltinio buvimas yra būtinas, gyvybės simbolis, apykaitiniai takai ir takai be paslėptų teritorijų, siekiant geriau sukurti saugų bendrą vaizdą ir ramybės jausmą, matant kelią į priekį be kliūčių.

Penki pojūčiai terapiniuose soduose

Terapiniai sodai ypač skatina visus 5 jausmus: lietimą, regėjimą, klausą, skonį ir kvapą. Šis kvietimas ir kartais netgi šiuolaikinis daugialypių pojūčių aktyvinimas pažadina gerovės jausmą ir tvirtą sąjungos su gamtos pasauliu jausmą .

Tai taip pat skatina endorfinų ir endogeninių medžiagų gamybą, kurios organizme sukelia fizinę gerovę ir džiaugsmo jausmus, atsiradusius dėl sodo ir kontakto su gamta.

Be to, penkių pojūčių aktyvacija vystosi ir atsimena savo patirtimi ir prisiminimais, kurie kai kuriems pacientams ir ypač vyresnio amžiaus žmonėms yra teigiami stimulai ir teigiami žmogaus gyvenimo ankeriai, kurie vis dar atkuria atmintį atneša gerovės jausmą,

Terapiniuose soduose dizainas yra tiksliai struktūrizuotas taip, kad turi didžiausią stimuliavimo galimybę penkiems jutikliams ir sukurtos sritys, specialiai sukurtos liesti ar skonį ar kvapą .

Tipiškas terapinis sodas, pavyzdžiui, yra aromatinių augalų lova. Šie augalai yra labai ypatingi ir, be kita ko, gerai pritaikomi skirtingiems kontekstams, o svarbiausia - su savo spalvomis, kvepalais ir jų skoniu, aktyvina tų, kurie dažnai gydo sodą, pojūčius.

Ar žinote sveikatos ortoterapijos naudą?

Žalia: gerovės spalva

Kiekviena spalva turi savo dažnį spalvų spektre ir kiekviena iš jų yra skirtingos nuotaikos ir pojūčiai. Pagal chromoarmoniją ir spalvų panaudojimą psichologinei fizinei gerovei pasiekti kiekviena spalva gali suteikti mums savo kokybę ir pažadinti mus tam tikra proto būsena.

Terapinių sodų atveju spalva, padedanti atnešti gerovę, yra augalų ir vejų žaluma, nes ji perduoda ramybę, ramybę ir pusiausvyrą .

Tyrimai rodo, kad žalios spalvos vaizdas sumažina širdies plakimą, suteikdamas ramybės ir taikos jausmą, kuris yra naudingas visoms palengvėjusioms ligoms dėl pasivaikščiojimo gydomuosiuose soduose.

Galimybė:

  1. sumažinti ir sušvelninti dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sindromus (todėl puikiai tinka vaikams);
  2. depresijos atvejais pakelkite nuotaiką ir nuraminkite nuotaiką;
  3. pagreitinti gijimo laiką, ypač po operacijos ar epizodų, susijusių su trauminiais įvykiais;
  4. parama ir pagalba Alzheimerio ligai ar kitoms seniliosioms ir degeneracinėms ligoms;
  5. kontroliuoti diabeto simptomus ir reguliuoti su maistu susijusius sindromus;
  6. atsipalaiduoti, nuraminti ir pagerinti imuninę sistemą.

Be to, terapiniai sodai padeda socializacijai ir įsitraukimui, taip pat ir pačių augalų priežiūra.

Praktinė sodo ir daržininkystės veikla taip pat gali pagerinti pusiausvyrą, spaudimą, raumenų jėgą ir veiklumą, taip pat suteikti pasitenkinimo jausmą, kuris atsiranda dėl to, kad darbas žydi gėlių ar vaisių derliaus metu.,

Net miesto žaliosios sienos turi savo terapinę vertę: išsiaiškinkite, kuris iš jų

Kur ir kur gydomasis sodas tarnauja?

Ligoninės ir socialinės sveikatos įstaigos, gydymo ar sveikatingumo centrai yra pirmieji, kurie galvoja apie terapinio sodo kūrimą.

Juos naudojasi patys pacientai ir naudotojai, kurie naudojasi jais, taip pat lankytojai ir šeimos, aplankančios jų artimus ir draugus.

Be to, net tie patys struktūrų darbuotojai gali naudotis šiomis žaliomis zonomis, kad galėtų pailsėti ir sugrįžti į ramią darbą darbui, kuriam reikalingas didelis fizinis, psichologinis ir emocinis įsipareigojimas būtent dėl ​​jų pacientų priežiūros.

Visiems vartotojams (pacientams, vartotojams, šeimos nariams, darbuotojams) yra naudingas poveikis, nes sumažėja stresas, sumažėja priežiūros išlaidos, aktyvinami pacientų interesai ir savarankiškumas, o svarbiausia - nuotaika ir gyvenimo kokybės rezultatai. daug geriau, kai galite mėgautis terapiniu sodu.

Kitos terapinių sodų erdvės galėtų būti dienos centrai, slaugos namai ir pagyvenusių žmonių centrai, taip pat viešosios ar privačios įstaigos, kurios rūpinasi vaikais ir paaugliais.

Net komercinės įmonės galėtų gauti naudos iš struktūrizuotos žaliosios erdvės kūrimo savo darbuotojams, galinčios suteikti atsipalaidavimo akimirkas , pasidalijimo ir socializacijos jausmą ir susitikimo vietą bei veiklą, kuri padėtų visiems jaustis geriau, didindama įmonės pelną.,

Smalsumas: žemėje draugas, kuris suteikia gerovę

Jums gali atrodyti keista, bet buvo įrodyta, kad žemėje yra bakterijų, vadinamų Mycobacterium vaccae, rūšis, galinti skatinti serotonino - laimės hormono - gamybą .

Žmonės, kurie dirba ir dalyvauja gydomuosiuose soduose, liečiasi su šiuo mažu draugu, kuris padeda atnešti jausmus gerovei ir atsipalaiduoti želdynuose.

Nemokama sodininkystė: atrasti partizanų sodininkystę

Ankstesnis Straipsnis

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus: savybės, kalorijos ir maistinės vertės

Kokoso palmių cukrus , natūralus saldiklis, kuris tampa vis populiaresnis, turi gerų maistinių medžiagų ir santykinai mažą glikemijos indeksą. Sužinokite geriau. > > > Kas yra kokoso palmių cukrus Kokoso palmių cukrus taip pat vadinamas kokoso cukrumi . Jis neturėtų būti supainiotas su palmių cukrumi, kuris yra dar vienas dalykas, arba šis cukrus išgaunamas rankomis iš cukraus palmių gėlės, kitas augalas, palyginti su palmėmis, iš botaninio pavadinimo Arenga Pinnata . Kokoso palmių cukrus y...

Kitas Straipsnis

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Natūralūs polinkiai nuo sausgyslių

Gyslos atsiranda kaip siūlai raumenų galuose ir todėl yra jų pluoštinis išplėtimas. Jie naudojami skeleto raumenims įdėti į atitinkamus kaulus ir yra pagaminti iš kolageno ir padengti sinoviniu apvalkalu , leidžiančiu sausgysliui nuslysti ant aplinkinių struktūrų. Rinkinys, sudarytas iš sausgyslių, kaulų ir raumenų, leidžia judrumą ir laikyseną . Geras raumenų veikima...