Gimdos kaklelio natūralūs priešuždegiminiai vaistai



Gimdos kaklelio skausmas yra skausmingas sustingimo sindromas, kurį sukelia drėgnas šaltas, stresas ir sugedusios pozicijos. Skausmas gali spinduliuoti prie pakaušio srities (pakaušio galvos skausmas), rankas (cervicobrachialgia) arba inerciškosios stuburo dalies.

Paprastai kaklo, pečių ir rankų skausmas yra nuobodu ar ūminis ; gali pasireikšti netgi stori ar nepertraukiami galvos skausmai, o pagrindinė spinduliuotė patenka į pakaušio plotą. Karščiavimas ar galvos svaigimas ir pykinimas gali būti pridedami prie bendrų sunkiausių simptomų simptomų.

Kiekvienas, kai kas daugiau nei kiti, bent vieną kartą nukentėjo nuo šio sutrikimo, savo silpniausiuose pasireiškimuose.

Dažnai tai nėra lydimas įspėjamųjų simptomų, tačiau staiga pasirodo be įspėjimo: vieną rytą pabudote skausmu, kuris neleidžia jums perkelti kaklo, kuris sustingsta pečių, arba atsidūrėte po judėjimo, kuris paprastai būtų atliekamas be problemos.

Natūralios priešuždegiminės priemonės gimdos kaklui

Kai simptomas išsivysto, gimdos kaklui reikia pailsėti ir rūpintis paveikta teritorija.

Visų pirma būtina atlaisvinti raumenis nuo sukauptų įtampų, o po to laipsniškai ir subtiliai atsigauti kaklo ir pečių sąnarių laisves.

Negalima įsikišti šioje srityje didžiausio skausmingo pasireiškimo metu.

Mes matome natūralias priešuždegimines priemones, kurias patys gali įdiegti gimdos kaklelio gydymui.

Mikromasažas su priešuždegiminėmis alyvomis gimdos kaklelio ir didelio nugaros srityje

Jis prasideda nuo pločio pagrindo visam pločiui į dešinę ir į kairę, o nugarkaulio kaulai yra uždengti iki kaklo pagrindo, iš čia jis gali eiti iki pat žirklės pradžios linijos arba pereiti į pečių viršų. iš išorės įkalnės viršuje.

Galima naudoti neutralią kaitinimo alyvą arba arnikos aliejų, labai uždegiminį.

Natūralūs gimdos kaklelio gydymai

Priešuždegiminių eterinių aliejų mišinys

Galite naudoti specialų eterinių aliejų mišinį, kad jis būtų švelniai plitęs ant ploto, kurį sudaro:

> 5 lašai baziliko eterinio aliejaus

> 10 lašų rozmarino eterinio aliejaus

> 2 lašai levandų eterinio aliejaus

> turi būti atskiesti 30 ml augalinio aliejaus .

Nedidelis kiekis aliejaus plinta ant kaklo ir pečių, kur yra daugiau skausmo, ir švelniai masažuojamas, kol absorbuojamas .

Galite skleisti lino arba medvilnės juostelę ir šiek tiek kaitinti plotas ir laikyti keletą minučių, kol jis lieka šiltas, todėl alyvos sugeria lėtai.

Galite naudoti lazdynų riešutų sėklų pagalvėlę ant kaklo galo: jis šildomas orkaitėje ir yra ant kaklo srities. Jis lieka iki šilumos. Lazdyno riešutų sėklos turi galimybę atlaisvinti šilumą ir sugerti drėgmę bei šaltą.

Neleisti gimdos kaklelio skausmo

Puiki priemonė nuo skausmo dėl kaklo skausmo yra prevencija . Tai padeda daug atlikti kaklo sukimo pratimus lėtai, lėtai ir kvėpavimo tempu, taip pat kiek įmanoma atsipalaiduoti pečių raumenis .

Tai yra pratimai, kuriuos galima atlikti bet kuriuo paros metu, net ir darbe: klausydami kūno reakcijų, būsite nustebinti tuo, kaip dažnai jūs linkę sustingti kaklą ir pečius, net jei tai nėra būtina.

Galiausiai, mieguisti be pagalvės, palengvinti skausmingus simptomus naktį, net ir tuomet, kai gimdos kaklelis yra akivaizdžiausia.

Gimdos kaklelio skausmo priežastys

Tiesioginės gimdos kaklelio priežastys gali būti daug: nuo laikinai neteisingos laikysenos iki artrozės (ligos, kuri veikia sąnarius), iki elgesio ir gyvenimo būdo, kurie laikui bėgant kenkia kaulų ir kaulų raumenims ir kaulams. pečių.

Išskyrus atvejus, kai invazija į šaltą energiją (oro smūgiai, šaltas vėjas ir kt.), Gimdos kaklelio skausmas yra ilgų metų elgesio rezultatas.

Stipriose padėtyse užblokuojanti kaklo ir pečių padėtis, ilgos įtampos situacijos, dėl kurių raumenys sustingsta, nepakankamas fizinis krūvis atitinkamam kūno segmentui (kaklas ir pečiai), pernelyg didelė apkrova sporto praktikoje, iki vieno dydžio Neteisingas gyvenimas su maistu, kuris vystosi rūgštingumu ir kristalais, dūmais ir alkoholiu yra pagrindinės ir paprasčiausios priežastys.

Tradicinės kinų medicinos gimdos kaklelis

Cervicalgia yra tų sindromų, kurie tradicinėje kinų medicinoje vadinami Bi, dalis, kuri tiesiog reiškia kliūtį, suprantamą kaip energijos stagnaciją vietos lygmeniu . Tai yra sunkumas, skausmas ir tirpimas vietos lygmeniu.

Tai priklauso nuo trijų šaltų, vėjo ir drėgmės energijos įsiskverbimo tuo pačiu metu, skiriasi nuo vieno iš trijų priklausomai nuo specifinių simptomų.

Kaip suteikti sveikatai gimdos kaklelio

Ankstesnis Straipsnis

Gruodžio 1 d., Pasaulinė ŽIV diena

Gruodžio 1 d., Pasaulinė ŽIV diena

Gruodžio 1 d. Raudonos juostelės prieš ŽIV 2018 m. Gruodžio 1 d. Visame pasaulyje švenčiama trisdešimtoji pasaulinė ŽIV diena . „Gyvas gyvenimas teigiamai - žinokite savo ŽIV statusą “ (gyventi teigiamai, stebėkite savo sveikatos būklę) , yra šūkis, kurį UNAIDS nusprendė užkirsti kelią, didinti sąmoningumą ir padėti pareikšti šią ligą. Pranešimas, kurį institucijos k...

Kitas Straipsnis

Kaip paruošti putų tešlą be sviesto

Kaip paruošti putų tešlą be sviesto

Mon amour kepiniai Ar norite pajusti , kad konditerijos aromatas ištirpsta saldžiame kate tarp jūsų dantų, bet nenorite, kad per daug riebalų kauptųsi jūsų pusėse? Ar jūs tikrai esate tų, kurie vengia gyvūnų riebalų ? Gydykite save tam tikru lapų tešlos paruošimu be sviesto , subtilaus ir trapaus, bet su mažiau kalorijų ir rūpesčių! Štai kaip paruošti šį...