Vaikų odos apsauga: nepakanka kremo



Vaikų odos apsauga: apsaugos nuo saulės priemonės

Mažieji yra labiau veikiami saulės nudegimų nei suaugusieji; jų oda yra plonesnė, o melanino - natūralaus protektoriaus, kurį mes aprūpiname, gamyba dar nėra didžiausia. Gera saulės apsauga yra ne viskas, bet ji gali būti sąjungininkė vaikų odai apsaugoti . Bet jūs turite pasirinkti tinkamą ir naudoti jį gerai.

  • Prieš naudodami naują produktą, patikrinkite jo toleranciją mažame vaiko odos plote.
  • Brangiausias kremas ne visada yra geriausias; pasirinkti tinkamą produktą atidžiai perskaitykite INCI . Yra, pavyzdžiui, saulės apsaugos priemonės, kurios lengviau suteikia alergiją: benzofenonas-3 ir metilbenzilidenkamphoras ; abu šie filtrai taip pat kaltinami, kad gali generuoti hormonines problemas; dėl to būtų geriau išvengti jų.
  • Saulės apsaugos priemonės neturėtų būti naudojamos vaikams iki 6 mėnesių amžiaus . Todėl mažieji neturėtų būti saulėje. Jie turi likti šešėlyje, padengti lengvais drabužiais. Galva visada turi būti apsaugota skara, bandana arba medvilnės skrybėlėmis.
  • Patikrinkite, ar grietinėlės sudėtyje yra Uva ir Uvb filtrai.
  • Apsauga nuo saulės yra tinkama vaikų odai, jei jos apsaugos koeficientas yra idealus, geriausia 50+.
  • Grietinėlė turėtų būti naudojama ne tik jūroje ar prie baseino. Neuždengtos vaikų odos dalys (ypač veidas) turi būti apsaugotos kiekvieną kartą, kai esate lauke; sportuoti, žaisti ar net paprasta pėsčiomis.
  • Prieš saulę ir, žinoma, kas dvi valandas, taip pat po vonios, naudokite saulės apsaugą nuo saulės.
  • Kremą užtepkite net tada, kai oda jau rauginama .

    Apsaugokite nuo vaikų odos, kai jie yra po skėčiu ; audinys apsaugo, bet ne visiškai.

    Saulės kremai: kaip juos pasirinkti?

    Vaikų odos apsauga: nepakanka kremo

    Kaip sakėme, saulės kremas nėra viskas. Jei nesilaikoma tam tikrų taisyklių, vaikų odos apsauga yra neveiksminga ir nėra kremo.

    Saugokitės vaikų nuo saulės karščiausiomis valandomis, ty nuo 11 iki 15 valandų

    • Visada turėkite vaikiškus akinius nuo saulės ir skrybėlę .
    • Geriausia vaikų odos apsauga yra audinys, todėl gera idėja laikyti mažuosius po skėčiu ir nepalikite jų per ilgai tik su kostiumu; vienas geriausių sąjungininkų prieš saulės nudegimą yra marškinėliai. Natūralūs audiniai (medvilnė, linas) apsaugo geriau nei sintetiniai, tačiau jie turi būti sausi, kitaip jie negali išlaikyti UV spindulių.
    • Vaikų odos apsauga negali būti atskirta nuo tinkamos mitybos ; taip, todėl šviežių vaisių ir sezoninių daržovių ; ne riebalams.
    • Labai svarbu hidratuoti: pakvieskite vaikus gerti daug vandens ; vaisių sultys taip pat yra gerai, jei jos yra geros kokybės, ty su dideliu vaisių kiekiu (pageidautina iš ekologinio ūkininkavimo) ir be cukraus.
    • Nustatykite gerą pavyzdį vaikams, taip pat apsaugokite savo odą. Geri įpročiai įgyjami nuo ankstyvo amžiaus; vaikas geriau priims apsaugos nuo saulės taisykles, jei tėvai taip pat juos stebės.

    Ankstesnis Straipsnis

    Meditacija nėštumo metu siekiant išvengti skausmo

    Meditacija nėštumo metu siekiant išvengti skausmo

    Per devynis nėštumo mėnesius meditacija yra daugiau nei rekomenduojama praktika, nuo koncepcijos iki gimimo. Meditacija padeda susieti su vaiku , augančiu įsčių viduje, vizualizuoti ir padaryti savo emocijas savo ir atvirkščiai, sąmoningai. Tokiu būdu galima suprasti paslėptus vaiko judesių motyvus ir jo judesius gimdoje, kuri padeda išvengti įvairių skausmo formų. Meditacija pade...

    Kitas Straipsnis

    Sezoniniai pokyčiai nerimas, kaip ją palengvinti valerijonu

    Sezoniniai pokyčiai nerimas, kaip ją palengvinti valerijonu

    Organizmas ir sezono pakeitimas Kai kurie gyvūnai eina į žiemą, medžiai praranda lapus, žemė atvėsta: perėjimas iš vieno sezono į kitą apima mažus sukrėtimus net ir žmogaus organizmui. Kas atsitinka kūnui? Visų pirma, hipofizė , esanti ant kaukolės pagrindo, einant nuo šilto sezono iki šalto sezono, pradeda didinti ACTH gamybą, geriau žinomą kaip " streso hormonas ". Tada šis hormonas suke...