Amžiaus įrodymai



Kas yra rankų vonios?

Rankų vonia yra natūrali gydomoji ir hidroterapinė praktika, kuri yra dalis tų močiutės teisių gynimo priemonių, kurios gali lengvai suteikti didelės naudos. Jį sudaro panardinimas į rankas, riešus ir mažiausiai pusę dilbio į vandenį, kuris gali būti kelio temperatūroje ir dažnai praturtintas gydomosiomis medžiagomis terapiniais tikslais .

Jis dažnai naudojamas estetiniame lauke rankų ir nagų odos grožiui prieš manikiūrą.

Rankų plovimas ir pagrindinė, bet kartais apleista kūno dalis yra blizgantys, turi teigiamą poveikį, gerina kraujotaką ir mažina nedidelius negalavimus, pvz., Nuovargį, patinimą ir vadinamąjį šalčio rankų jausmą.

Kurį rankų plovimą pasirinksite?

Rankų vonia yra puiki ir greita sistema, skirta atkurti minkštumą, ryškumą ir maitinimą rankoms, išbandytoms nuovargiu, šalčiu ar dieną smogų viduryje.

Tai yra tikros anti-nuovargio vonios, kurios gali trukti net tik penkias minutes, nuplauti natūraliomis medžiagomis, atkuriančiomis tonusą rankoms: ritualas, kurį reikia atlikti ne rečiau kaip kartą per savaitę, galbūt po gražaus savęs masažo. Štai jums patogiausias rankų plovimas!

Nusiplaukite rankas nuo pažeistų rankų

Į dubenį įpilkite puodelio alyvuogių aliejaus, leiskite jam šiek tiek pašildyti, jis turi būti tik šiltas, o rankas užpilkite apie dešimt minučių, trina ir masažuokite; po to nuplaukite rankas su švelniu ir švelniu muilu ir, galiausiai, užtepkite sviesto.

Pieno rankų plovimas rankoms

Į dubenėlį įdėkite du puodeliai pilno pieno, mirkkite rankas apie penkias minutes; švelniai išdžiovinkite, tada masažuokite sezamo aliejaus ir riešutmedžio aliejaus mišinį.

Rankų plovimas nušlifuotoms rankoms

Paruoškite nuovirą su vyresniais lapais ir eukalipto lapais vienodais kiekiais, virdami juos maždaug dvidešimt minučių keturiuose puodeliuose vandens; štamas, leiskite jam atvėsti ir išlaikyti rankas mirkant dešimt minučių; išdžiovinkite ir patrinkite rankas su avižiniu dribsčiu, nuplaukite ir apdailinkite maitinamuoju sviestu.

Rankena atspariems nagams

Virtuvės pirštinės, skirtos namų ruošimui ir valymui, ne žirklės jų pjaustymui, bet tik kalkės, daug aliejų: alyvuogių, ricinų aliejus, kviečių gemalų aliejus ir saldūs migdolai. Taigi jūsų nagai išlieka gražūs ir nesugadinami.

Tada pabandykite įterpti nagus į vieną iš pirmiau minėtų alyvų, masažuoti ir purkšti keletą lašų citrinos; daryti maždaug penkiolika minučių, kartą per savaitę.

Kitas vandens pagrindu pagamintas rankų plovimas susideda iš keturių puodelių karšto vandens, į kurį galima pridėti du šaukštus citrinos sulčių ir šaukštą medaus. Sumaišykite viską, leiskite rankoms mirkytis maždaug dešimt minučių, išdžiūti ir tęskite įprastą manikiūrą. Jei vietoj vandens naudosite horsetail nuovirą, keratinas taps dar stipresnis.

Atraskite visas natūralias priemones, skirtas trapiems nagams

Bikarbonato rankų plovimas sausoms rankoms

Norint sušvelninti rankas, kurios yra lengvai dehidratuotos, paprasta ir nuostabi rankų vonia reikalauja šaukšto kepimo sodos pusę litro šilto vandens.

Taškinis plovimas

Norėdami pašalinti erzinančias dėmes nuo rankų odos, pamerkite jas šiltu vandeniu ir porą šaukštų citrinos sulčių, jei norite, taip pat galite pridėti citrinos ar bergamočių eterinio aliejaus. Norėdami pašalinti dėmes nuo nagų, patrinkite juos į citrinos žievelės vidų, palikite keletą minučių ir tada nuplaukite.

Rankų vonia jaunoms rankoms

Užpildykite baseiną karštu vandeniu, pridėti valgomąjį šaukštą alyvuogių aliejaus ir bet kokį pelargonų, levandų, šalavijų ar sandalmedžio eterinio aliejaus lašą, kad atsipalaiduotumėte. Nuplaukite ir tęskite manikiūrą.

Rankų vonia prieš reumatizmą

Siekiant užkirsti kelią sąnarių skausmui ar reumatizmui rankose, supilkite porą šaukštų žalios molio į dubenį ir po to įpilkite į vandenį 40 ° kampu, kol jis beveik užpildomas, sumaišomas ir panardinamas rankas, riešus ir dilbius. kartais juos perkelti.

Praėjus maždaug ketvirtadaliui valandos, nuplaukite, išdžiovinkite ir masažuokite su saldžiais migdolų aliejumi su keliomis lašelėmis atskiestu čiobrelių arba rozmarinų eteriniu aliejumi.

Maniluvio prieš chilblains

Jei kenčia nuo netinkamos apyvartos, jūsų kraujas stengiasi pasiekti labiausiai nutolusius kūno taškus, rankos ir kojos dažnai tampa šalčios ir tampa lengviau kenčia nuo chilblains.

Rankų plovimas idealiai tinka kraujotakai skatinti, paimkite du baseinus ir užpildykite pirmąjį vandenį apie 40 laipsnių ir keletą lašų rozmarino eterinio aliejaus; antrasis su vandeniu 18 laipsnių.

Kelioms minutėms pakaitomis panardinkite rankas į karštą vandenį, po to 30 sekundžių šaltu vandeniu.

Ir pagaliau ... šveitimas ir pirštinės!

Norėdami įsitikinti, kad rankų ir nagų oda sugrįžta tobula, galite baigti saldus šveitimas, trinti rankas su visu jogurtu, į kurį pridėta poros šaukštų cukraus. Jis palengvina ir stimuliuoja ląstelių regeneraciją ir gali būti naudojamas vieną ar kelis kartus per savaitę.

Galiausiai, jei dėvite porą medvilnės pirštinių ir dėvėkite juos visą naktį po masažavimo rankomis ir pirštais su Shea sviestu, tai darote kelias savaites, rankos gali grįžti tik puikia forma!

Išbandykite alyvuogių aliejų odai, plaukams ir nagų priežiūrai

Jei norite sužinoti daugiau:

> Rankos, sutrikimai ir gydymo priemonės

> Oda, sutrikimai ir gydymo priemonės

Ankstesnis Straipsnis

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Tulžies akmenys, priežastys ir gydymas

Nemalonus, skausmingas, pavojingas. Tulžies akmenys yra mažos „akmenėlės“, kurios yra suformuotos iš tulžies . Jų buvimas turi būti diagnozuotas kuo greičiau. Kai jie auga pernelyg daug ar tūrio, jie gali užpildyti tulžies pūslę (taip pat žinomą kaip tulžies pūslė , kuri yra po kepenimis) arba tulžies latakus ir sukelti sunkias infekcijas. Žinant tulžies akmenų ...

Kitas Straipsnis

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Paprikos: savybės, nauda ir receptai

Pipirai , žinomi kaip Capiscum annuum , yra krūmas, priklausantis Solanaceae šeimai. Žalieji, raudonos ar geltonos spalvos, vaisiai į Europą atvyko iš Pietų Amerikos žemyno prieš tūkstančius metų, o šiandien jie auginami Italijoje ir visame pasaulyje daugelyje veislių. Tai vertinga, turtinga ir sveika daržovė, kuri suteikia didelę naudą organizmui. Kaip žinoma, pipi...