Kai kepenims reikia išvalyti

Jei kepenys galėtų kalbėti, jis pasakytų: „Aš jus išvalysiu, jei mane išvalysite“. Kepenų valymas yra esminis veiksmas organizmui, meilės aktas prieš save ne tik.

Kepenų valymas

Raktiniai žodžiai: nutekėjimas, aktyvinimas. Kepenų gryninimas yra būtinas norint pašalinti riebalus ir toksinus ir išvengti sutrikimų, kurie gali užpulti šiam brangiam organui.

Dažniausios kepenų ligos turi skirtingą pobūdį ir kilmę: jas gali sukelti infekcijos (ypač virusinės), toksiškos priežastys (įskaitant vaistus ir alkoholį) ir autoimuninės reakcijos.

Jei šie sutrikimai nėra gydomi, jie tampa chroniški ir gali išsivystyti į kepenų cirozę, degeneraciją, kai uždegamos ląstelės generuoja fibrozę (randus) ir mazgus, kurie regeneruoja kepenų ląsteles.

Rūgštingumas, gastritas, pilvo mėšlungis yra neabejotini pavojaus varpai, rodo, kad kepenys nėra gerai. Tas pats pasakytina ir tuo atveju, jei ryte pakilsite blogai kvėpuojant ir padidinus liežuvį, jei po valgio pilvas pernelyg išsipučia, jei atsiranda per daug spuogų, o riebalai koncentruojasi tarp pilvo ir klubų . Visais šiais atvejais būtina atlikti kepenų valymą.

Atraskite kartaus žolelių kepenų valymui

Kepenų priešai prie stalo

Kepenų valymas prasideda nuo dietos. Kai nuspręsite detoksikuoti šį svarbų organą, gerai išlaikyti visus konservuotus maisto produktus ir perdirbtus pramoninius maisto produktus (kurie yra negyvi maisto produktai).

Iš tiesų, kai kurie pramoniniai maisto produktai gali būti dažikliai ir konservantai, steroidiniai hormonai ir antibiotikai. Kepenys taip pat tampa apsvaigę dėl angliavandenių, pvz., Makaronų, miltų, saldainių ir saldžių gėrimų, pertekliaus .

Raginti riebalus iš padažų ir padažų (garstyčių, majonezo, ketchupo), bulvių, konservuotų mėsos ir sūrių, desertų, kremų, sviesto sausainių. Geriau sekti sveiką mitybą ir kontroliuoti svorį, taip pat atrasti tuos naudingus maisto produktus svorio netekimui.

Be toksinų, kuriuos įvedame su mityba, pasiutligė yra dar vienas kepenų teršalas, o tai yra priešingumas.

Būtina transformuoti šią emociją ir naudoti ją vietoj to, kad taptų jos vergais, o tai gali atsitikti, jei ji yra represuojama, ir jei ji pasireiškia be pertrūkių. Todėl mitybos pokyčiai turėtų būti susiję su gyvenimo pokyčiais.